Поработал я с протоколами. Есть результаты. Но так же рекомендую "Дитя удачи" Бурхаева. Времени на освоение уйдет меньше , а результаты более понятные.
Ради интереса прочитала Бурхаева и если честно почти ничего не поняла кроме как загадывать желание Книга написана почти аналогично ДЛ- с использованием мата и словечек типа "дерьмо"- так что суслам может понравиться :D
По сути в этой книге советуют брать негативные эпизоды и как либо их трансформировать, а проблема-то как раз в том, что эпизоды-то самые болезненные не вспоминаются ибо подсознание загоняет их поглубже, чтобы уберечь нас от сумасшествия. В этом плане суслик рулит. Вчера зачитывала "Место"- так я чуть с ума не сошла пока места выписывала- читаю одну строчку и сразу в памяти несколько мест всплывает Таким образом этот прото больше 4 часов читала вместе с выписыванием) За 2 дня имею выписаными 618 мест, которые всплыли при чтении протокола- для меня показатель. В обычной жизни я вряд ли вспомнила хоть половину.
Конечно каждому самому решать чем заниматься- я например однозначно за ТС- хотя бы в плане вспоминания своего материала во время зачитывания содержимого прото- а там уж любая техника в помощь