romanmyakishev

The Lender, мне так же - не приходит.

подде

Ищу следующие материалы. У кого есть, выложите, гора плюсов гарантирована!)

поддерживаю

Свежий растительный сок найти как-бы проблематично круглый год. Хотя, я согласен, с тем, что это очень актуально. И со всем упомянутым я тоже согласен. За исключение соли. Ещё не доказано негативное влияние соли на организм человека. К тому же в морской соли много йода, которого особо нигде больше нет в таким количества за исключение грецких орехов и морской капусты, на сколько я знаю.

Про сахар тоже нюанс. Ведь если его даже целенаправленно не добавлять никуда, то всё-равно его пихают везде. И в любые джемы, и торты, и сладости любые.. и во всё для консервации тех же соков. Я к тому, что если жить не в какой-нить солнечной стране, от этого не куда особо не денешься, по крайне мере, на длительное время.

Почему же, зелень есть всегда: укроп, петрушка и лук, продается круглый год, даже в супермаркетах есть.
На крайний случай можно использовать сушенные травы. Ну или ёлкины иголки взять, "зимой и летом одним цветом".  
Что тут доказывать по поводу соли и сахара, это уже не органика, ничего доказывать, не полезно и всё. 
"Насчёт истины, тут пока сам не попробуешь, не узнаешь её". В любом аспекте, есть хорошая информация и есть противоположная, и чтобы узнать истину, нужно самим  всё экспериментировать и никак иначе, в данный момент только так познаёшь истину!
"Тестируй, тестируй и ещё раз тестируй".)

Интересные эксперименты здесь в видео формате: 
Про соль: https://youtu.be/mC5adpBcpQM
Про сахар: https://youtu.be/2ThV5wI-Dmw

И не забываем, всегда нужно всё самому экспериментировать!   

 

Буду признателен если кто разбирается в вопросе. Не просто чистить зубы и все, а какими нибудь фишками поделиться.
У себя стал наблюдать кровоточивость дёсен. При том что постоянно употребляю витамины( animal pak) фрукты, овощи. Сахар и соль не ем года 3. И не могу понять почему не проходит это...

Всё очень просто и легко делается, не нужно изобретать велосипед, бери и крути педали! Дам тебе самые эффективные методы, которые Я сам узнал и применяю.
Принимай комплексно и будет тебе счастье! Заметный хороший эффект от таких методик наступает после 1-го месяца практики.

Отказался от сахара и соли, молодец! Я тоже уже 3-й год не ем их. И это уже большой плюс, но это не все, ещё раз повторюсь, здесь нужно делать все комплексно, читай дальше и ты узнаешь простые секреты для здоровья зубов!  Начну с приоритетов.

Цель: поддерживать ротовую полость в щелочной среде. Не забывайте, в щелочной среде, бактерии - не размножаются. В кислой среде - размножаются, как раз проблема зубов №1.
Есть несколько способов ощелачивать ротовую полость:
1) Самый мой любимый №1 - это свежий растительный сок (пойдёт любая трава, кроме ядовитых) Рекомендую использовать: укроп и петрушку. Просто прополаскивать ротовую полость, после приема пищи и на ночь. + Можешь использовать как пасту, это самая эффективная зубная паста! ))
2) Пищевая или медицинская сода + вода, просто прополаскивать ротовую полость, после приема пищи. Не рекомендую делать это часто, этот способ для ленивых.

* Тут уже дали тебе полезные рекомендацию, а это пользоваться зубной нитью, следи вообщем затем, чтобы не оставалось пища между зубов...
* Смени щетку (грубую) на детскую (мягкую), она маленькая и мягче, и естественно десны не будут кровоточить + в ютубе научись правильно чистить зубы, чтобы не повредить десна.
* Съел сладкое, желательно почистить зубы или прополоскать хорошо. 
  Съел кислое - не чисти зубы, так как эмаль будет "чувствительная" и т.п.
  Желательно не употреблять холодные и горячие продукты.
* Используй зубочистки, очень удобно чистить зубные дыры от вылетевших пломб, а иногда может немного заменить и зубную нить.
* Пить чистую воду (дестабилизированную или конструированную)
 
П.С. Есть ещё способы и лайфаки для зубов, но Я их не писал здесь, так как не пробовал. Ещё слышал, что не желательно есть мёд, так как он чаще всего его продают - не качественным, делается и сахарного сиропа и т.п. Не есть финики, ну тут понятно, финики так липнут зубам, что образуют сладкую пленку, которая разрушает зубы. И чтобы счистить эту пленку, уходит большое количество времени. Знаю многих людей, которые съев немного фиников, мучаются от ужасной зубной боли.
Есть ещё способ, он самый эффективный, но он только для сильных людей, это "голодание" на воде. После 2-х дней голодания, зубы быстро белеют и если есть гнилые зубы или кариес, то это исчезает быстро. Минус в том, когда мало голодаешь и начинаешь кушать, то сразу всё возвращается, рекомендую выходить с голодания: на питье свежих травяных соков + фрукты по желанию (для вкуса, проще будет пить такой сок).  "Чем больше проголодаешь, тем здоровее будут зубы". Объясняется это тем, что поддерживать ротовую полость в щелочной среде и нет ничего, чтобы разрушало их. Голодание рекомендую проводить при присмотре опытного врача или если вы веган, сыроед, натуропат, то сами справитесь.    

Благодарю за внимание!    
Желаю - успехов и здоровья!

Доброго дня! Я директолог - эксперт. Есть несколько прибыльных ниш!
Давайте свяжемся вайбере. Напишите Мне!