EgorMyslebor

Тренинг хорош, но не окончательный. В части доказательной базы слабовато и психологические упражнения (здесь идут как образные медитации) явно не доработаны - сказывается доморощенность Маматова в части психологии. Тем кто способен дисциплинированно выполнять его указания будет очень полезны. трехнедельное исполнение рекомендаций по словам автора освобождает от любой необходимости употреблять лекарства. В действительности очень хороший автор в отличии от сомнища врачей.

А это правда тема Спорт и здоровье или всетаки надо перенести в Отдых и путешествия.

Шашлыки ну никак не спорт и с пользой для здоровья поспорить могут многие вегетерианцы и сыроеды.