Он говорит про самые обыденные вещи которые должен делать каждый. Мне кажется идеально для людей 20-25 лет у которых по какой-то причине опустились руки.
Как минимум заряжает позитивом, и мотивацией. В курсе воды практически нет. Короткие, ёмкие видео. Досмотрел до 15 видео.
Буду смотреть дальше.
Если кто знает похожие курсы, посоветуй пожалуйста.