Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

как я похудел на 33 кг за 4 месяца.Метод achivi15



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 15

#16 Ryurix

Ryurix
  • Сливапер LVL 2
  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 12.09.2014
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 7

Награды: 10

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 02 Июль 2016 - 12:40

Реальный способ похудеть - на месяц перейти на сыроедение. Проверил на себе. Скинул с 70 до 55 за пару месяцев. Без голодания. Просто стал есть другую пищу.
Сейчас не сыроежу, набрал 7 кг. Вес нормальный и стабильный.

Но вообще здоровое сыроедение -- это не просто "кушать то что не подвергалось температурной обработке"

Физические нагрузки провоцируют аппетит и в конце концов приводят к набору веса.

Силовое ограничение себя в пище в итоге приводит к жору.
  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!