Не преувеличивайте.
Я всего лишь поделился некоторым опытом. Опыт обретается, а вот самомнение - это... может быть одно из заблуждений.
Вы просто себе что-то и как-то представили. Постарайтесь обратить на это внимание.
Обычно мы что-то называем какими-то словами и искренне в это вовлекаемся. Мы подстраиваемся под смысл произнесённых слов. Хотя когда-то было время когда мы учились говорить и выбирали слова более внимательно.
Мы что-то произнесли, что-то как-то назвали. Любое слово или выражение из слов. Практика состоит в том, чтобы принципиально поставить под сомнение то, что это единственное проявление которое было бы уместным в данной ситуации.
Затем вам нужно постараться заметить другие слова и другие возможные формы и значения, которые могли бы помочь вам выразить большее.
Мы часто воспринимаем себя и происходящее, с помощью слов которые мы используем. Через них мы понимаем друг-друга. Представляете, какая это ценность - маленький ребёнок учится выражать самого себя! Но к сожалению, вместо этого, не проникаясь в их значения, мы себя ещё больше запутываем.
У некоторых людей слова начинают заменять их жизнь.
Затем, мы делаем то же самое по отношению к тому, что представили. Позвольте получить себе этот опыт.
Чем бы мы не занимались - любое занятие, либо проявляет наш опыт, либо создаёт его.
Поэтому было бы полезно проникаться в происходящее как можно глубже, проявлять что оно в себе содержит.
Это позволяет лучше понимать нашу жизнь и совершенствовать её, поскольку ограниченное представление это и есть ограниченное представление. И оно властвует над человеком до тех пор, пока он его не осознаёт. А ещё ограниченное представление это всегда результат наших действий.
Относительно эмоций, желаний и ощущений подход изменяется. Мы проникаемся в них как можно глубже: ощутили какое-то желание, эмоцию, ощущение - есть ли в этом или за этим, что-то ещё?
" Лечит человека врач,.. но излечивает .. сама Природа "
При более внимательном взгляде в суть вещей очень многое оказывается совсем другим - лучше, ресурсней, полезней. Мы ничего не придумываем - мы раскрываем и познаём. Именно это я и называю осознанность.
Жизнь совсем не то, что мы о ней думаем...
Это живой процесс, где что-то можно утверждать заранее, а можно пытаться... и учиться что-то делать.
Быть присутствующим означает проникаться, улавливать, различать и раскрывать каждую свою мысль, порыв, волнение. Именно это подразумевает осознавание - опыт, который мы в связи с этим познаём и получаем как дар за проделанную работу.
Опыт, который преображает...
Мы часто ищем в других понимания, любви и тепла, но всё, что они могут нам дать — по большей части лишь отражение наших собственных суждений и переживаний.
Поэтому, чтобы двигаться вперед, нам, прежде всего, необходимо улучшать важнейшие из взаимоотношений — отношения с самими собой.
Наше счастье изначально заключено в нас самих. Как бы на первый взгляд это сомнительно не звучало, все остальное – это его заменители.
И хотим мы того или не хотим, так или иначе, мы создаём свои мысли, чувства, ощущения. Всё то, что мы переживаем.
Желаю полезных и приятных открытий.
Практика молитвы Всевышнему
Эта практика состоит из нескольких частей со временем переходящих в одно единое проявление.
1. Благодарность (благодарю - Благом одарен. Каждому по вере его. Слова Иисуса)
Здравствуй Отец!
Благодарю тебя за то, что ты Есть, за то, что ты проявлен в этом Мире, за то, что ты проявлен во мне.
Благодарю тебя за эту жизнь и возможности которые у меня есть.
2. Просьба (сущностное выражение самого главного)
Отец Небесный, Творец и Создатель я прошу направлять меня Твоей рукою!
Инициируй (озари, освяти, преобрази) Своим Божественным Светом моё тело и мои мысли, моё сердце и мою Душу.
Да свершится Божественное предназначение!
Да будет Воля Твоя на Земле и на Небе.
Научи понимать тебя! Научи меня жить в гармонии с Тобой! Научи проявлять в этот Мир твоё совершенство, любовь, мудрость, здоровье и Силу.
Оберегай меня от зла и напастей видимых и невидимых и направляй Рукою своей на Путь Истинный.
3. Медитация (объединяем подсознательное, сознательное и сверхсознательное)
Я желаю этому Миру - мира, добра, Света, любви, здоровья, Божественного развития и благополучия.
Прим.
Обратите внимание. Я назвал это практикой. Это потому, что каждая деталь, каждая особенность может быть наполнена глубоким пониманием и переживанием того, что произносишь.
Я делаю на этом акцент не спроста. Большинство даже самых красивых молитв могут служить декорацией, красивой рамкой, искусной поделкой, но не голосом души испрошающей самое важное. И мне искренне жаль тех людей которые наивно полагают, что смысл в прочтении якобы волшебных слов.
Каждое слово молитвы, обращения к Богу, несёт и раскрывает глубинный смысл.., прежде всего, внутри нас самих. И его нужно прочувствовать.
Нужно не спешить, а совершать практику так, где мы... инструмент который звучит, а слова обращения подобны музыке. Ведь все они раскрывают опыт, мысли, чувства, несут реальные ощущения.
Именно это я называю практикой.
Последнее (медитация) - повторять столько, сколько хочется.
И если вы делаете всё искренне и глубоко прочувствованно - вас подхватит мощный, тончайший энергетический Поток. Он будет выправлять все ваши энергетические структуры.
Если же вы просто будете читать вслух эти слова, то сможете испытать простые и приятные эмоции.
Как это делается рассмотрим на примере первой части обращения.
"Здравствуй Отец!" - мы озвучиваем, изрекаем, мы желаем здравствия, а сами внутри себя на это настраиваемся так, чтобы это проявлялось наиболее искренне и полно.
Попробуйте повторить несколько раз с разными вариантами наполнения.
"Благодарю тебя за то, что ты Есть, за то, что ты проявлен во мне, за то, что ты проявлен в этом Мире" - попробуйте повторить несколько раз с разными вариантами наполнения.
"Благодарю тебя за эту жизнь и эти возможности" - попробуйте повторить несколько раз с разными вариантами наполнения.
Прежде всего, очень важно раскрыть этот смысл внутри себя, найти тот самый вариант вызывающий внутренний резонанс и благостное волнение.
Желаю полезных и приятных открытий. С уважением. Роман Матвеев
Сообщение отредактировал piligrim: 22 Ноябрь 2014 - 21:38
