Публикации
Да есть же рабочая ссылка в теме выше, вы чё хоть.
ursul1980
Регистрация: 20 дек 2015Off Активность: окт 20 2024 14:38
#707340 Подборка книг по саморазвитию
Написано
на 09 Апрель 2024 - 10:48
#469699 NordVPN
Написано
на 26 Апрель 2020 - 21:15
Доброго времени суток
В этой теме буду выкладывать аккаунты для NordVpn в одни руки непаблик.
Главная фишка норда у них самое большое количество серверов из всех впн сервисов (~6к)
Кому нужны аккаунты пишите "+" в теме выдам под личный хайд
всем добра
NordVPN — это очень полнофункциональный, конфиденциальный и наконец очень быстрый VPN-сервис.
⦁ Отличная конфиденциальность: нет никаких логов, благодаря которым можно было бы проследить ваши действия в интернете.
⦁ 6 одновременных подключений
⦁ Сервера находятся в 70 странах мира
⦁ Можно выбирать из IKEv2, OpenVPN, PPTP, L2TP, и IPSec VPN протоколов
⦁ Есть P2P
⦁ Наличие Smart DNS
⦁ Двойной VPN
⦁ VPN в Tor
⦁ Защита CyberSec
⦁ Веб-прокси и соответственные расширения для браузера Chrome (бесплатно)
⦁ Socks5 прокси
⦁ VPN доступен в Китае и других странах с интернет-ограничениями, использующие XOR-обфускацию.
⦁ DNS-сервера (полезно, если необходимо настроить VPN-соединение вручную)
#360970 [Авторская] [ZennoPoster] Практические курсы по парсингу на ZennoPoster
Написано
на 20 Январь 2019 - 10:50
Название: [ZennoPoster] Практические курсы по парсингу на ZennoPoster
Я думаю, если Вы перешли в эту складчину, то Вы уже знаете, что такое парсинг и имеете представление о ZennoPoster. Данный курс нацелен на тех, кто не любит теорию, а понимает только на практике, как и что работает. Мы практически затронем основные ресурсы, на которых собирают ту или иную информацию.
В данном курсе, мы рассмотрим:
1. Парсинг картинок из поисковых систем Google и Yandex.
2. Парсинг Avito.
3. Парсинг выдачи поисковых систем Google и Yandex.
4. Парсинг групп Facebook.
5. Парсинг Инстаграма.
6. Парсинг картинок из групп в ВК.
7. Парсинг YouTube.
8. Загрузка видео через SaveFrom.
9. Парсинг новостей/статей.
А теперь подробно о каждом шаге:
Парсинг картинок из поисковых систем Google и Yandex:
В этом видео уроке мы рассмотрим, как сделать режимы парсинга в ZennoPoster, а если быть точным, у нас будет 2 режима:
1. Парсинг Google картинок
2. Парсинг Yandex картинок
Картинки мы будем качать при помощи Get запросов.
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг Avito:
В этом видео уроке у нас так же будет 2 режима парсинга:
1. Сбор ссылок на объявления с указанием лимитов парсинга
2. Парсинг информации из самих объявлений(в примере рассмотрена недвижимость)
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг выдачи поисковых систем Google и Yandex:
В данном видео уроке, мы будем парсить ссылки на сайты, а так же определять точную позицию нашего сайта.
Все данные мы будем заносить в Excel таблицу для удобства просмотра результатов.
Парсинг будет работать в 2ух режимах:
1. Проверка позиций в Google
2. Проверка позиций в Yandex
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг групп Facebook:
В данном видео уроке мы рассмотрим, как парсить группы в Facebook по ключевым запросам.
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг Инстаграма:
В данном видео уроке, у нас будет 2 режима работы:
1. Парсинг пользователей по хэштегам
2. Парсинг информации со страницы пользователя
Данные БИО(информации со страницы) мы будем записывать в Excel таблицу в следующем виде:
Ссылка на профиль|Количество публикаций|Количество подписчиков|Имя в профиле
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг картинок из групп в ВК:
В данном видео уроке, мы рассмотрим, как собирать картинки из постов в группах ВК.
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг YouTube:
В данном видео уроке, мы будем собирать ссылки на видео, по ключевым запросам с использованием фильтров YouTube.
//Прилагается готовый шаблон
Загрузка видео через SaveFrom:
В данном видео уроке, мы рассмотрим, как загружать к себе на компьютер видео с YouTube, через сервис SaveFrom
//Прилагается готовый шаблон
Парсинг новостей:
В данном видео уроке, мы рассмотрим, как собирать текст из статей, на портале Life новости.
У нас будет 2 режима работы:
1. Парсим ссылки на новости
2. Парсим текст из статей
//Прилагается готовый шаблон
Для чего Вам учиться парсить информацию с сайтов?
Например:
Вам необходимо найти тысячи картинок за короткий период времени для каких то целей.
Вам нужно собраться информацию с какого то интернет магазина, для того что бы проверить все позиции и сделать предложение своего интернет магазина чуть более выгодным.
Вам не нужно больше нанимать программистов и платить им от 1000 до 3000 рублей за простой парсер, т.к. Вы сами можете написать шаблон за пару часов, а то и меньше.
Вы можете сделать парсер под себя и собирать свою ЦА со своими фишками и параметрами.
Вы можете писать парсеры на заказ для других людей и монетизировать свои знания.
Вы можете собирать, какие либо БД и продавать их.
И это только малая часть ответов на данный вопрос, ну думаю, Вы понимаете.
В следующей складчине планирую выложить практические курсы по регистрации на различных ресурсах на ZennoPoster, поделитесь в комментариях, какие ресурсы Вас интересуют.
Бонусы:
Бонус №1: Видео урок по проверке на работу и определению страны прокси, а так же сортировке по файлам.
Бонус №2: Шаблон парсера телефонов с Юлы Get запросами с открытым кодом.
Anonymous poster hash: cdb4a...3ee
Продажник:
Скачать:
#369004 ZennoCoder C# - Пишем спамеры сайтов легко, как <2+2>, уже через неделю
Написано
на 17 Март 2019 - 19:11
И???
#267439 Radionic - Бодибилдинг. Качаем мышцы без физических нагрузок
Написано
на 23 Март 2017 - 01:29
Можно ссыль рабочую,пожалуйста
Да ребята можно обновить ссылку, сам занимаюсь в зал хожу набираю потихоньку, но такого я ещё не видел хаха))
#361989 TextXpert Phoenix 8.4, Программа рерайтинга и размножения текста
Написано
на 25 Январь 2019 - 17:45
TextXpert Phoenix 8.4
Вам нужна мощная и эффективная программа для рерайтинга, чтобы наполнить уникальными текстами свой ресурс? А может быть вам нужна программа для размножения текста, чтобы получить огромное количество читаемых и уникальных материалов для статейного продвижения? В любом варианте ответа вам нужна «TextXpert Phoenix».
Основной метод работы TextXpert, который отличает ее от своих собратьев по цеху — ручной выбор синонимов из базы в каждую конструкцию формулы размножения. В процессе разработки формулы размножения статей или в ходе рерайтинга статьи эта программа (генератор текста, программа генератор, рерайтинг программа) предлагает вам выбрать из списка имеющихся синонимов самые валидные для текущего контекста. Кроме синонимов слов программа может предлагать варианты замены словосочетаний (или изменяемых частей предложения) для указанного вами фрагмента текста. Задействован поиск на пятнадцать слов вперед. То есть генерируются цепочки текста из 2-х, 3-х … 15-ти слов и для них в БД разыскиваются имеющиеся синонимы. Исполнителю остается только выбрать нужные варианты из выданного списка и, если необходимо, дописать недостающие синонимы к слову или части текста. Интегрированный совокупный словарь синонимов содержит более 2-х миллионов словарных статей. Одна словарная статья — это слово (или словосочетание) и до 21 вариантов синонимов к нему. К слову сказать, в Большом академическом словаре записано 131 257 слов.
Основные возможности программы TextXpert Phoenix полная версия для размножения текста:
▲ Мощная БД синонимов слов и словоформ более 1 300 000 записей. Одна запись содержит исходное слово (или часть текста) и до 14 вариантов его написания. Каждый синоним размером до 100 символов, что дает возможность использовать варианты написания для целых предложений.
▲ Аналогичная БД In English 70 000 словарных статей.
▲ Уникальный редактор с выделением синтаксиса формулы размножения, где для ускорения работы применяется БД, что упрощает рерайтинг или получение шаблона в три-четыре раза. Высокий уровень уникальности текста в 3000 символов делается за 3-5 минут.
▲ Обширный инструментарий для перемешивания перечислений, вставки формул и т.д. Вам не надо заботится о правильной вложенности скобок шаблона, все скобки аккуратно проставит программа. Можно поставить абзацы, предложения, списки перечислений.
▲ Уникальный авторский алгоритм работы генератора текстов. Теперь не требуется ожидать ночами получение статей, которые подходят вашим параметрам. Кроме того, отпадает потребность в дальнейших вычитках статей и их отборах по уникальности. Вы имеете материалы такого качества, которое было заказано. И это делается, можно сказать моментально, благодаря модернизированному алгоритму шинглов с внедрением метода CRC.
▲ Функция вставки гиперссылок в готовых текстах по любому (даже самому «навороченному») заданному вами алгоритму.
▲ Возможность использования списка текстовых подстановок во время генерации. Это особенно важно для размножения описаний товаров, объявлений, описаний сайтов, так как можно подставлять наименования товаров, адреса населенных пунктов и многое другое.
В дополнение к указанному, рерайтер программа осуществляет:
▲ Проверку орфографии текста для рерайтинга или шаблона размножения.
▲ Проверку шаблона на синтаксис вложенности скобок.
▲ Функцию пробной генерации полученных копий выделенного фрагмента шаблона прямо на этапе его подготовки для контроля читаемости. Нет необходимости читать готовые статьи. Теперь непосредственно в редакторе шаблона вы имеете возможность тестировать на читаемость разные варианты выделенного фрагмента текста или даже отдельного предложения.
▲ Уникальный инструмент поиска слабо проработанных мест в формуле размножения — анализ шинглов. Теперь не надо наугад добавлять синонимы во все конструкции формулы для того, чтобы добиться получения нужного количества материалов с заданной уникальностью. Инструмент точно выдаст вам те элементы, где требуется доработка конструкции шаблона (добавить синонимы к словам или поставить дополнительные варианты целого предложения или его части).
▲ Выделение вложенности скобок размножения разным цветом. Так проще контролировать синтаксис формулы.
▲ Выбор шрифтов.
▲ Редактирование словаря синонимов.
▲ Пополнение БД из текстового файла.
▲ Выгрузку БД в файл текстового формата.
▲ Поддержку нескольких кодовых страниц.
Interface languages: Ru
OS: Windows 10/8/7 (32bit-64bit)
Сайт программы:
textxpert.ru[
Скачать:
#360232 [Булат Максеев] Автосайты для заработка (2018)
Написано
на 15 Январь 2019 - 16:11
Название: Автосайты для заработка (2018)
Можно ли создать сайт или несколько сайтов, которые будут наполняться, раскручиваться и зарабатывать Вам деньги НА ПОЛНОМ АВТОМАТЕ?
Да, ещё пару лет назад такое было невозможно. НО НЕ СЕГОДНЯ! Сейчас существуют специальные продвинутые технологии, которые дают Вам такую уникальную возможность…
Возможность настроить сайт один раз и наблюдать, как он самонаполняется, самораскручивается и приносить Вам деньги…
Я обратил внимание на подобные сайты ещё в начале этого, 2018 года, когда приобрел для себя первый такой сайт…
Я сам хотел делать такие сайты, и поэтому меня эта идея сильно зацепила. И, как оказалось, не зря, так как многие мои ученики Академии вебмастеров писали мне письма с примерно таким содержанием:
"Булат, мне очень нравятся Ваш тренинг, я создал сайт, но вот наполнять и продвигать его мне очень тяжело. Нужны вложения… Либо денежные, либо нужно много времени, если делать все бесплатно и самому…"
Я получил немало писем подобного содержания, и я прекрасно понимаю, что ручное наполнение, оптимизация, раскрутка и монетизация сайта требует времени, сил, а часто и немалых вложений…
И я обратился к одному из своих партнеров, который как раз занимается созданием сайтов подобного характера…
И мы с ним основательно изучили данную тему, запустили несколько таких сайтов, и пришли к выводу, что создание автосайтов – это один из лучших вариантов заработка как для новичков, так и для профессионалов!
Посудите сами, Вы запускаете сайт, за пару часов его настраиваете, и он сам в автономной режиме начинает наполняться, привлекать трафик и приносить Вам деньги.
Причем наполняться качественным контентом, привлекать целевой трафик и зарабатывать сразу с нескольких каналов рекламы…
Вы можете создавать автосайты для себя, то есть собственного заработка. Или можете зарабатывать, продавая подобные сайты на биржах. К примеру, на Telderi.ru. Там такие сайты, тем более сайты зарабатывающие, уходят с молотка как горячие пирожки 
Anonymous poster hash: 7c4e4...5a1
Продажник:
Скачать:
#358173 [Авторская] ZennoPoster+ C#. Бот в 3 этапа. Разбор по косточкам
Написано
на 03 Январь 2019 - 17:05
Какого года курс?
Вероятно, это первый его курс, который был проведен в 2017 году.
Посмотрел начало курса и первый же сайт, используемый в обучении, уже успел сменить дизайн. Так же версия используемого им Zennopostera 5.9.9.0. А актуальная на данный момент уже 5.26.0.0.
Кстати, качество видео далеко не идеальное, и многое в написанном коде трудно разобрать. Если у кого-то есть видео в хорошем качестве из данного курса, выложите, пожалуйста.
#358108 [Илья Трикси] Мануал - Тестостероновая продуктивность
Написано
на 03 Январь 2019 - 02:39
ursul1980, в 13 посте нормальная ссылка
#358006 [Авторская] ZennoPoster+ C#. Бот в 3 этапа. Разбор по косточкам
Написано
на 02 Январь 2019 - 10:54
Название: ZennoPoster+ C#. Бот в 3 этапа. Разбор по косточкам
ZennoPoster+ C#. Бот в 3 этапа. Разбор по косточкам
Всем привет, это allcorrect, кто то меня уже знает по конкурсу шаблонов для Zennoposter.
Приглашаю всех на курс написания шаблонов для Zennoposter на C#.
Кому будет полезен данный материал:
Всем, кто намерен разобраться в связке C# + ZP.
Всем, кто желает научиться писать шаблоны для себя или за деньги.
Всем, кто уже пишет свои шаблоны, и решил научиться чему- то новому.
Чему вы научитесь:
1. Составлять ТЗ для шаблонов, это обязательный этап в разработке, без него всё печально. Научитесь продумывать логику шаблона и разделять его выполнение на логические блоки, это нужно для разработки функционала.
2. Расширять функционал своих шаблонов. По сути- научитесь разрабатывать комбайны, где каждая вкладка в настройках, это целая отдельная программа, а вы сможете это умещать внутри одного шаблона.
3. Обрабатывать ошибки и исключения в логике шаблона, это придаст интеллектуальность вашим решениям, они больше не будут падать по непонятной причине, все значимые моменты выполнения кода будут описываться в логе.
4. Самое главное вы набьёте руку в программировании на C#, начнёте понимать откуда ноги растут, начнёте разбираться в коде. Это поможет вам самостоятельно находить решения для ваших задач, и возможности, ограниченные только вашей фантазией.
5. Ещё очень важно- начнёте смотреть на разработку другими глазами. Освоите нескольких приёмов, которые помогают мне не забрасывать проекты.
Вы сможете самостоятельно писать шаблоны, не хуже, чем сейчас продаются на форуме, а с практикой, и лучше.
Что будет в курсе:
Как будет проходить курс:
Мы будем писать совершенно работоспособные проекты для решения определённых задач, с определёнными настройками.
К каждому из проектов будет применяться следующий алгоритм действий:
План -> Инструменты -> Реализация
План
- Ставим общую задачу. Основное, что должен выполнять шаблон.
- Продумываем логику. Как будет продвигаться выполнение, какие настройки хотим внедрить в шаблон, как разветвить процесс выполнения шаблона, чтобы код отрабатывал как нам необходимо, и нигде не прерывался.
Инструменты:
- Определяемся с инструментарием для решения наших задач
- Ищем решения для задач, с которыми не сталкивались.
Реализация:
- Пишем по готовому плану общий каркас шаблона- безусловное выполнение основной задачи.
- После того как каркас написан, начинаем внедрять настройки, логику, исходя из настроек, обработку ошибок и ограничений, сообщения в лог.
Вот так выглядит этот простой алгоритм, ничего сверхъестественного.
Первые два пункта я делаю и советую делать на бумаге, но в рамках курса я набросаю интеллект карты под каждый шаблон для наглядности.
Вот пример:С целью сократить время видео, и не превращать курс в жвачку, все шаблоны кроме парсера, уже написаны, и я буду разбирать их по коду. Для наглядности процесса, парсер будет написан с нуля.
Пишите ваши предложения по сайту- донору и функционалу парсера, будем выбирать наиболее интересный.
Бонусы
Специально не готовил, предлагайте свои варианты.
Ну вот и всё, отписывайтесь на счёт парсера и бонусов, как определимся буду писать и выкладывать видео по работе над ними. Так что следите за темой, интересное начинается уже сейчас.
Anonymous poster hash: f2ff3...08f
Anonymous poster hash: f2ff3...08f
Продажник:
Скачать:
#349378 [Церебро] [СУПЕРСЛИВ] Обучение от Церебро: активации и продажи
Написано
на 02 Ноябрь 2018 - 06:43
Название: [СУПЕРСЛИВ] Обучение от Церебро: активации и продажи
Первый на курсе = первый в нише. Наш курс состоит из 3 блоков и идет 1 месяц. Обучение будет проходить в закрытой группе во ВКонтакте видеоуроками и life-трансляциями.
Первый блок — активация подписчиков
Как получить больше просмотров, при тех же трудозатратах
Вы узнаете как правильно использовать рекомендации по работе с умной лентой, которые позволят при тех же трудозатратах получить в разы больше просмотров ваших постов.
Сколько человек в вашем сообществе? А сколько из них видят выпущенный пост? Скорее всего эта цифра не больше 3-5%, в Церебро это 7-9%. Задаче повышения охвата постов, соблюдениями правил ВК посвящено первое занятие этого блока.
Второй блок — подготовка площадки
Выявим на каких 3х китах базируется продающая группа ВКонтакте.
Как определить целевую аудиторию проекта и выявить ее боли. Работа с ЦереброТаргет.
Разбора универсального алгоритма поиска боли целевой аудитории. Он поможет не только лучше понять потенциальных клиентов и говорить с ними на одном языке, но и быстро сориентироваться в проекте клиента, даже если ты “девушка, которая любит платья, а клиенту нужно продвинуть полигон для страйкбола”.
Блок третий — трафик
Введение в таргетинг ВКонтакте для новичков.
Вы разберетесь во всех возможных способах продвижения ВКонтакте, в чем их плюсы / минусы и за какие можно улететь в бан.
Более глубоко остановимся на таргетинге: как выстраивается конкуренция рекламодателей на аукционе, какие существуют требования к рекламным материалам, как создать и пополнить рекламный кабинет, и какие настройки в нем работают максимально эффективно.
Продажник: На нем все очень подробно описано
P.S. Начиная с 3-го видео - очень плохое качество
Anonymous poster hash: 75994...a63
Anonymous poster hash: 75994...a63
Продажник:
Скачать:
#321625 Новый VPN-сервис getoutline бесплатно по приглашению - 2018
Написано
на 22 Апрель 2018 - 17:31
Линк на сам проект:
Судя по описанию и их обещаниям предлагают следующее:
VPN сервера в Лондоне и Амстердаме, при чем полностью секьюрные, никаких логов, никакого маркинга и трекинка трафика, короче, типа фактически нельзя никак узнать чем ты занимаешься в инете. Полная гарантированная анонимность, open sourche от гугла, абсолютно бесплатный ( весь трафик оплачен).
Как получить бесплатную подписку:
1. Необходимо перейти по любой из ссылок предоставленный мной ниже, для получения своего промокода, который потом надо будет вставить при входе в программу. (Список ссылок даю, для того, чтобы, если количество участников по регистрации превысит норму по какой-то одной, можно было использовать следующую и так далее, пока коды не закончатся)
Список ссылок
2. При переходе по любой из ссылок из списка сверху у вас появитя такая инфа сразу же:
Присоединиться. Для доступа к открытому интернету через этот сервер Outline выполните следующие инструкции. Вам всего то нужно нажать соединить устройство и вам сразу же выдастся код, который надо скопировать и будет сразу же предложено скачать и установить программку автоматом, которая кстати небольшая и качается быстро.
3. После скачивания и установки программы на этапе входа надо будет ввести данный промо-код и все можно использовать данную программу бесплатно.
#347535 [Udemy] Как за 3 часа успевать больше, чем другие успевают за 3 дня!
Написано
на 17 Октябрь 2018 - 11:03
Название: Как за 3 часа успевать больше, чем другие успевают за 3 дня!
Один из лучших курсов по личной эффективности. Пошаговая инструкция научит Вас быть максимально эффективным
Чему я научусь?
Научитесь за час делать больше, чем ваши коллеги делают за целый день!
Научитесь использовать простые инструменты и техники для повышения продуктивности.
Поймете КАК конкретно ставить приоритеты в своих делах.
Научитесь самой передовой системе управления задачами и личным временем.
Узнаете как Илон Маск и другие успешные предприниматели добиваются успеха в жизни.
Узнаете как не отвлекаться и фокусироваться на самых важных целях.
Войдете в долю 1% самых продуктивных людей планеты.
Описание:
Вы крутитесь как белка в колесе, а количество дел не уменьшается? Вы постоянно "тушите пожары", а доходы не увеличиваются?
Продвижение по карьерной лестнице идет очень медленно или вообще не происходит? Ваш бизнес не может расти из-за того,
что Вы перегружены? в Такой же ситуации находится 99% людей, но есть 1% тех, кто успевает управлять десятками бизнесов,
проектов, либо успешно совмещать основное место работы, дополнительный заработок, семью, спорт и отдых с друзьями.
В чем секрет этого 1% людей? Я изучил как работают более 100 успешных предпринимателей и топ-менеджеров, чтобы создать
простую и очень эффективную систему повышения продуктивности. Это не 9999 правил продуктивности и не сухая теория.
Это простая СИСТЕМА с пошаговым планом!
После прохождения курса Вы станете эффективнее и продуктивнее 99% людей. Вы станете успевать все важные дела,
быстро выполнять проекты и стремительно растить свои доходы.
Какова целевая аудитория?
Для специалистов и менеджеров, желающих сделать быструю карьеру
Для владельцев бизнеса и тех, кто собирается его запустить
Желающим перестать "тушить пожары" и находиться в постоянном хаосе.
Тем, кто много работает, но не может достичь финансовой свободы.
Желающим вместо одной жизни прожить 5 или 10 (повысить продуктивность а 10 раз).
Для студентов старших курсов.
Oleg Kovalev
Предприниматель, топ-менеджер.
Мастер Делового Администрирования (Executive MBA) в Стокгольмской Школе Экономики (TOP бизнес школ Европы).
Генеральный директор кофейной компании Costa Express Россия (бренд Costa Express принадлежит корпорации Кока-Кола и является
вторй в мире кофейной компанией с филиалами в 35 странах).
Директор по маркетингу и Board Member крупной российской дистрибьюторской компании с обортом около 3 миллиардов за прошлый год.
Тренер для компаний нефтегазовой отрасли.
Модератор и спикер форумов и конференций в нефтегазовой отрасли.
Anonymous poster hash: 98b21...e51
Продажник:
Скачать:
#346367 [Игорь Войтенко] Путь Геракла. Программа тренировок
Написано
на 08 Октябрь 2018 - 06:02
Название: Путь Геракла. Программа тренировок
Выбирай свой набор оборудования и моментально получай программу, подстроенную под себя;
Выбирай любую комбинацию из набора: Гантели (обязательно), Штанга, Турник, Наклонная Скамья, Силовая Рама, - и моментально получай программу, подстроенную под себя! Например: (Гантели + Турник) или (Гантели + Штанга + Силовая Рама), либо просто гантели! Если же доступен тренажерный зал, используй полный набор оборудования!
Программа, которая действительно строит мышцы;
Стиль тренировок программы "Путь Геракла" направлен на максимальную гипертрофию (построение мышечных объемов) и использует научно подтвержденные методы, для того, чтобы ты видел результаты от недели к неделе!
Шокируй мышцы, меняй программу и продолжай прогрессировать;
В течении 12-и недель тренировок ты столкнешься с двумя шоковыми неделями, на которых мы будем полностью менять привычный режим тренировок, внедряя взрывные суперсеты и поднимая интенсивность до пределов для того, чтобы шокировать мышцы и толкать прогресс вперед. Также, после 6-ой(шоковой) недели программа полностью меняется, открывая тебе новые 5 недель календаря. Таким образом, тело никогда не сможет полностью адаптироваться и перестать расти – мы ему не позволим!
Будь уверен в результате;
Проводи каждую тренировку с четкой целью побить предыдущий результат и возьми максимум от принципа "Прогрессивной нагрузки", благодаря удобному онлайн дневнику, встроенному в программу.
Подробный план питания в зависимости от твоей цели;
С программой "Путь Геракла" ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ и, дополнительно, видео рецепты к каждому приему пищи. В каждом приеме тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!
Дополнительно ты получишь доступ к калькулятору калорий для того, чтобы точно узнать какое количество калорий тебе необходимо, чтобы двигаться к своей цели!
Anonymous poster hash: 74705...af5
Продажник:
Скачать:
#346371 Прикольный способ заработать копеечку
Написано
на 08 Октябрь 2018 - 07:14
Не знаю, как давно на рынке xevil, но у зенолаба (разрабы зенопостера) есть софт cap monster 2, который тоже гадает капчи без сервисов.
НО! Дело в том, что для работы на разгадке капч нужен ооочень высокий уровень точности разгадки капч, и хоть софт работает вроде как по принципу нейросети с возможностью обучения под каждый вид капч - точность разгадки всё же будет хромать из-за чего на рукапче будет бан, как плохому разгадчику (ввиду огромного кол-ва оооочень разных капч)
