Coleman

Название: Введение в психологию. Лекции Йельского Университета. Часть 2 из 10 (2020)

Автор: Yale University

Описание
Что значат наши сны? Насколько сильно отличаются по своей силе и природе мужские и женские сексуальные желания? Могут ли обезьяны выучить язык жестов? Почему мы не можем себя щекотать? Этот курс ответит на эти и большинство других вопросов, открывая вам всеобъемлющее представление о научных исследованиях мышления и поведения человека. Здесь будут рассмотрены темы восприятия, коммуникации, обучения, памяти, принятия решений, религии, убеждений, любви, похоти, злости, искусства, фантазии и снов. Мы рассмотрим то, какие аспекты влияют на развитие мышления у детей, чем люди отличаются друг от друга, какие процессы происходят в нашем мозге, и какие изменения происходят в нём из-за болезней и травм.
В этой части:
Лекция 3 Основы: Фрейд
Лекция 4 Основы: Скиннер
Список всех лекций:
Лекция 1. Введение
Лекция 2. Основы: Это ваш мозг
Лекция 3 Основы: Фрейд
Лекция 4 Основы: Скиннер
Лекция 5 Что значит быть ребёнком: Развитие мышления
Лекция 6 Как мы общаемся? Речь и мозг
Лекция 7 Сознание и речь
Лекция 8 Сознание и память
Лекция 9 Эволюция, эмоции и разум: Любовь
Лекция 10 Эволюция, эмоции и разум: Эволюция и рациональность
Лекция 11 Эволюция, эмоции и разум: Эмоции, часть 1
Лекция 12 Эволюция, эмоции и разум:Эмоции, часть 2
Лекция 13 Почему люди настолько разные? Различия
Лекция 14 Что мотивируют нас: Секс
Лекция 15 Личность в мире людей: Мораль
Лекция 16 Личность в мире людей: Личность. Часть 1
Лекция 17 Личность в мире людей: Личность. Часть 2
Лекция 18 Что происходит, когда дела идут плохо: Психические заболевания. Часть 1
Лекция 19 Что происходит, когда дела идут плохо: Психические заболевания. Часть 2
Лекция 20 Жизнь прекрасна: Вопрос счастья
Йельский Университет:
По состоянию на 2011 год университет занимает 11 место в «шанхайском» академическом рейтинге университетов мира и 3 место в рейтинге лучших университетов по версии издания U.S. News & World Report, и так же согласно международному рейтингу QS World University Rankings, который с 2010 года публикуется отдельно от Times Higher Education. В 2015 году Йель оказался на десятом месте в рейтинге Qs World University Rankings, уступив, в частности, другим вузам из Лиги плюща — Гарварду и Принстону. В нём обучается более 12 тысяч студентов из 50 штатов Америки и из более 110 стран. Четырехтысячный профессорско-преподавательский состав отличается высочайшей квалификацией в своих областях знаний.
Авторы курса:
профессор Paul Bloom и другие
Продолжительность этой части (2 лекции): 1 час 55 минут
Продолжительность всего курса: 10 частей (20 лекций): 18 часов 44 минуты
Производитель: Йельский университет
Перевод и озвучка: uncleTommy (русский язык)

Продажник:

Скачать:

Название: Введение в психологию. Лекции Йельского Университета (часть 1 из 10) (2020)

Автор: Yale University

Описание
Что значат наши сны? Насколько сильно отличаются по своей силе и природе мужские и женские сексуальные желания? Могут ли обезьяны выучить язык жестов? Почему мы не можем себя щекотать? Этот курс ответит на эти и большинство других вопросов, открывая вам всеобъемлющее представление о научных исследованиях мышления и поведения человека. Здесь будут рассмотрены темы восприятия, коммуникации, обучения, памяти, принятия решений, религии, убеждений, любви, похоти, злости, искусства, фантазии и снов. Мы рассмотрим то, какие аспекты влияют на развитие мышления у детей, чем люди отличаются друг от друга, какие процессы происходят в нашем мозге, и какие изменения происходят в нём из-за болезней и травм.
В этой части:
Лекция 1 Введение
Лекция 2 Основы: Это ваш мозг
Список всех лекций:
Лекция 1. Введение
Лекция 2. Основы: Это ваш мозг
Лекция 3 Основы: Фрейд
Лекция 4 Основы: Скиннер
Лекция 5 Что значит быть ребёнком: Развитие мышления
Лекция 6 Как мы общаемся? Речь и мозг
Лекция 7 Сознание и речь
Лекция 8 Сознание и память
Лекция 9 Эволюция, эмоции и разум: Любовь
Лекция 10 Эволюция, эмоции и разум: Эволюция и рациональность
Лекция 11 Эволюция, эмоции и разум: Эмоции, часть 1
Лекция 12 Эволюция, эмоции и разум:Эмоции, часть 2
Лекция 13 Почему люди настолько разные? Различия
Лекция 14 Что мотивируют нас: Секс
Лекция 15 Личность в мире людей: Мораль
Лекция 16 Личность в мире людей: Личность. Часть 1
Лекция 17 Личность в мире людей: Личность. Часть 2
Лекция 18 Что происходит, когда дела идут плохо: Психические заболевания. Часть 1
Лекция 19 Что происходит, когда дела идут плохо: Психические заболевания. Часть 2
Лекция 20 Жизнь прекрасна: Вопрос счастья
Йельский Университет:
По состоянию на 2011 год университет занимает 11 место в «шанхайском» академическом рейтинге университетов мира и 3 место в рейтинге лучших университетов по версии издания U.S. News & World Report, и так же согласно международному рейтингу QS World University Rankings, который с 2010 года публикуется отдельно от Times Higher Education. В 2015 году Йель оказался на десятом месте в рейтинге Qs World University Rankings, уступив, в частности, другим вузам из Лиги плюща — Гарварду и Принстону. В нём обучается более 12 тысяч студентов из 50 штатов Америки и из более 110 стран. Четырехтысячный профессорско-преподавательский состав отличается высочайшей квалификацией в своих областях знаний.
Авторы курса:
профессор Paul Bloom и другие
Продолжительность этой части (2 лекции): 1 час 23 минуты
Продолжительность всего курса: 10 частей (20 лекций): 18 часов 44 минуты
Производитель: Йельский университет
Перевод и озвучка: uncleTommy (русский язык)
Дата готовности: 21 января
Демо на русском языке:

Демо на английском языке:

Продажник:

Скачать:

Название: Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом (2024)

Автор: МИФ.Курсы

Описание
На рубеже старого и нового года мы ощущаем — пришло время перемен. Пишем списки целей и новых привычек, даем обет наконец-то воплотить мечты. Но часто магия новогодних ритуалов растворяется в рутине — и планы остаются лежать «до востребования».
Настоящие результаты начинаются не с обещаний, а с ясности и четкого плана. Запускаем курс, который приблизит к реализации заветных желаний.
Вместе с Екатериной Махновской — коучем и экспертом по личностному развитию — подведем итоги года, разберем цикл управления целью и составим дорожную карту достижений, даже самых невероятных.
Если бы мы делали все, на что способны, то не узнали бы самих себя.
— Томас Эдисон —
Этот курс для вас, если…

• Хотите навести порядок в делах, чтобы сосредоточиться на самых и значимых, и ощутить радость от результатов
• У вас много планов, которые не получается воплотить: мешают перфекционизм, нерешительность, обстоятельства
• Ощущаете, что «застоялись» и что вас затянуло в болото, откуда сложно выбраться
• Не раз планировали месяц, год, «лучшую жизнь», но все так и осталось на бумаге
• Мечтаете «выключить» режим перегруженности и вернуть состояние непринужденности
• Не прочь получить «самовоспроизводящиеся результаты»: делать меньше, а получать больше
• Вы замечаете, что вам трудно испытывать сочувствие к себе и к другим
• Хотите доводить начатое до конца, сохраняя мотивацию и нервные клетки
• Ищете баланс между работой, личными проектами и отдыхом, чтобы проживать каждый день ярко
• Чувствуете потребность упорядочить мысли и обрести ясное видение будущего
• Хотите получить импульс и мотивацию для работы над собой

Как будем учиться
Цель — не просто абстрактное «я хочу». Чтобы стать значимой и достижимой, она должна встроиться в нашу жизнь. Для этого надо понять, как она выглядит на самом деле.
1 этап. Итоги года
26 декабря
Чтобы двигаться вперед, важно понять положение дел сейчас. Сначала подведем итоги года и разберёмся, что мешает стремлениям превращаться в реальные достижения.
2 этап. Установки
16 января
Наше мышление бывает и другом, и врагом. Страхи, сомнения, неуверенность — все оттуда. Разберемся, как начать мыслить так, чтобы поддерживать себя на пути к успеху.
3 этап. Персональная стратегия
30 января
Цель — это не просто то, чего мы хотим «достичь». Это ориентир на пути к жизни мечты, который требует продуманной стратегии и управления ресурсами.
Что вы получите на курсе

• Подведете итоги уходящего года и сможете с четким планом и ясной головой перейти в новый
• Разберетесь, какие желания действительно ваши, а какие навязаны извне
• Сможете превратить мечту в реалистичную цель и узнаете, как ее достичь
• Проведете ретроспективу года и поймете, что помогало и мешало движению вперед
• Разберетесь, как структурировать процесс достижения целей
• Узнаете, где взять силу воли и мотивацию, чтобы вишлист превратился в reality list
• Сможете превратить мечту в реалистичную цель и узнаете, как ее достичь
• Составите план действий, не откладывая на никогда-нибудь

Программа
Занятие 1. Результаты: без чего нельзя двигаться вперед
26 декабря, четверг, 19:00

• Разберемся, почему планы иногда так и остаются планами
• Научимся справедливо оценивать собственные результаты
• Поймем свою цель
• Преодолеем страхи и барьеры, мешающие двигаться к цели
• Разберемся с ответственностью. Своей и чужой

Занятие 2. Мышление: как поддерживать себя на пути к цели
16 января, четверг, 19:00

• Реактивный ум. Кто нами управляет
• Поймем когнитивный процесс
• Пройдемся по пирамиде нейрологических уровней и поймем, какие установки нам мешают
• На что расходуется ваша энергия?

Занятие 3. Ключ к построению персональной стратегии
30 января, четверг, 19:00

• Осознаем «цикл управления»: начало — процесс — завершение
• Какой он — один день идеальной жизни?
• Создадим майнд-карту своего целевого состояния
• Стратегия «сталактитов и сталагмитов» в целеполагании

Этот курс — возможность найти время для себя. Ведь наши цели и желания требуют внимания, без которого им никак не сбыться.

Продажник:

Скачать:

Название: Стабильность брака и секс. Ошибки и заблуждения (2024)

Автор: Клиника Калинченко

Описание
Одабашян Андрей Горюнович, врач-психотерапевт, руководитель экспертного центра патологии сна Клиники профессора Калинченко.
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
28 ноября 2024

Продажник:

Скачать:

Название: Прикладная неврология. Вестибулярный аппарат (2024)

Автор: Центр Практика

Описание
Вестибулярный аппарат является уникальной структурой нашего тела. Он играет ключевую роль в поддержании равновесия и координации движений, что важно для выполнения повседневных задач, таких как ходьба, бег, повороты и даже простое стояние на месте.
Что делает вестибулярный аппарат особенно интересным, так это его способность работать в тесной связи с другими сенсорными системами, включая зрение и проприоцепцию (ощущение положения тела в пространстве). Вестибулярный аппарат постоянно передает информацию в мозг о движениях головы и положении тела, что позволяет нам быстро адаптироваться к изменениям в окружающей среде, например, при езде на транспорте или на аттракционах.
Вебинар предназначен для тренеров и фитнес-специалистов, которые стремятся углубить свои знания о вестибулярном аппарате и его значении в тренировочном процессе. В рамках вебинара участники узнают, как работает вестибулярный аппарат, какие функции он выполняет и как его тренировка может улучшить общую физическую форму, координацию и стабильность клиента.
Основные темы вебинара
1. Базовые принципы работы нервной системы.

• Роль вестибулярной системы.

2. Структура и функции вестибулярного аппарата.

• Основные компоненты и их роль в поддержании равновесия и координации.
• Взаимодействие вестибулярного аппарата с другими сенсорными системами.
• Вестибулярные рефлексы.

3. Проблемы, связанные с нарушением работы вестибулярного аппарата.

• Симптомы и причины дисфункции.
• Влияние на повседневную жизнь и физическую активность.

4. Тестирование и оценка состояния вестибулярного аппарата.

• Как определить уровень функционирования вестибулярной системы у клиента.
• Рекомендации по адаптации тренировок в зависимости от результатов тестирования.
• Практические методы тренировки вестибулярного аппарата.
• Специфические упражнения для улучшения функции вестибулярного аппарата. Интеграция этих упражнений в тренировочные программы.
• Как составить тренировку.

Преимущества работы с вестибулярным аппаратом:
Работа с вестибулярным аппаратом приносит множество преимуществ, улучшая как спортивные показатели, так и качество повседневной жизни.
Вот основные преимущества:

1. Улучшение равновесия и стабильности. Вестибулярный аппарат отвечает за поддержание равновесия и ориентацию в пространстве. Тренировки, направленные на его развитие, помогают улучшить баланс, что особенно важно для спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как гимнастика, йога, скалолазание или танцы, а также для пожилых людей, у которых повышен риск падений.
2. Повышение координации движений. Вестибулярный аппарат играет ключевую роль в координации движений, особенно когда речь идет о сложных или быстро меняющихся условиях, таких как повороты, прыжки или смена направления. Улучшение работы этой системы помогает выполнять движения более слаженно и эффективно.
3. Снижение риска травм. Укрепление вестибулярного аппарата способствует лучшему контролю над телом и его положением в пространстве, что помогает снизить риск падений и травм. Это особенно важно для пожилых людей и для тех, кто восстанавливается после травм или операций.
4. Улучшение ориентации в пространстве. Тренировки, направленные на работу с вестибулярным аппаратом, помогают улучшить ориентацию в пространстве, что полезно в повседневной жизни, например, при ходьбе по неровным поверхностям, управлении транспортом или выполнении задач, требующих быстрой реакции на изменения окружающей среды.
5. Снижение симптомов головокружения и тошноты. Регулярные упражнения могут помочь снизить чувствительность вестибулярного аппарата к раздражителям, что способствует уменьшению симптомов головокружения и тошноты, которые могут возникать при быстрой смене положения тела, поездках на транспорте или вестибулярных нарушениях.
6. Развитие спортивных навыков. Для спортсменов работа с вестибулярным аппаратом позволяет улучшить скорость реакции, точность движений и способность адаптироваться к меняющимся условиям. Это важно в видах спорта, где требуется высокая степень координации, баланс и скорость.
7. Повышение уверенности в движениях. Укрепление вестибулярного аппарата помогает людям чувствовать себя более уверенно при выполнении сложных движений, что повышает общую уверенность и комфорт в повседневной активности, будь то быстрая ходьба по лестнице, участие в активных играх или упражнениях.
8. Поддержание когнитивного здоровья. Исследования показывают, что работа с вестибулярным аппаратом также может положительно влиять на когнитивные функции, такие как внимание и пространственная память. Это связано с тем, что вестибулярный аппарат тесно взаимодействует с мозгом, помогая обрабатывать и интегрировать информацию от других сенсорных систем.
9. Применимость в реабилитации. Вестибулярная терапия используется в реабилитации для восстановления равновесия и координации у людей после травм, инсультов или при вестибулярных расстройствах. Такие тренировки помогают ускорить восстановление и возвращение к нормальной активности.
10. Поддержание активности в любом возрасте. Независимо от возраста, тренировки вестибулярного аппарата помогают поддерживать активный образ жизни и улучшать качество жизни, что особенно важно для пожилых людей и тех, кто хочет оставаться активными на протяжении всей жизни.

Преподаватель:
Мария Недре

• Преподаватель прикладной неврологии
• Окончила СПбГУ (биология), ученый по образованию
• Выпускница Polestar Pilates,
• Студент Z-Health University (USA)
• Более 50 различных курсов о повышении квалификации в сфере биомеханики и неврологии человека
• Многолетний опыт работы тренером по фитнесу и пилатесу
• Автор вебинаров для тренеров, врачей, массажистов и для всех желающих в области прикладной неврологии

Продажник:

Скачать:

Название: Сказки для жизни. Как использовать мудрость сказок для принятия решений (2024)

Автор: Прямая речь

Описание
«Сказка ложь, да в ней намек. Попробуем извлечь из знаменитых пушкинских сказок не просто удовольствие от чтения, но и актуальные лайфхаки — как строить свою жизнь, чтобы быть успешными и счастливыми».
Программа курса
19 ноября, вторник, 19:00. Сказка о рыбаке и рыбке
На первый взгляд, эта сказка Пушкина — простое повествование о жадности старухи и безволии ее мужа. А что если это сказка о любви? Кто такие старик со старухой? На что намекает рыбка? Как нам быть с исполнением желаний?
20 ноября, среда, 19:00. Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Любой скажет, что это сказка о победе добра над злом. Но это не всё! Что выбрать на раздаче талантов: красоту или душевность? Зеркало — намек на нарциссизм? Как не терять надежду и верить в чудо? Какая любовь важнее?
19–20 ноября

Продажник:

Скачать:

Название: Двигательные метафоры (2019)

Автор: Марк Андреас

Описание
Эта обучающая программа предлагает углубленное исследование того, как наши бессознательные метафоры жизненного пути влияют на то, кто мы и что мы можем сделать.
Метафора (греч. Перенос) - перенос значения с одного предмета на другой по сходству; структурно-сокращенное сравнение, маленькая загадка, в которой по переносному значению можно восстановить исходное и признак, основание для сравнения
Что такое метафора движения
На протяжении тысяч лет метафора была признана мощным инструментом человеческого общения и способом рассказывания историй. Теперь Эндрю Т. Остин из Великобритании разработал изящную и принципиально новую модель для раскрытия и вовлечения метафор, которые мы уже используем. Эти бессознательные метафоры движения по жизненному пути влияют на то, кто мы и что мы можем делать (или не делать).
Узнайте не только, как раскрыть свои метафоры, но и как задействовать их на физиологическом и неврологическом уровне — совершенно новый подход к преодолению блокирующих состояний и созданию эффективного движения к нашим личным целям.
После работы с их собственными метафорами движения через модель Эндрю Т. Остина, люди, как правило, описывают состояние как более «пробужденные/бодрые».
Как часто мы не обращаем внимания на собственные слова, используя метафорические выражения, казалось бы, наугад. На самом деле эти выражения являются невероятно богатыми подсказками к нашему внутреннему опыту и стратегиям взаимодействия с миром.
Обращая внимание на то, что мы уже говорим, основную метафорическую конструкцию (выражение), неожиданно проявляется тот способ, которым мы удерживаем наши проблемы, и у нас есть возможность изменить это.
Люди часто жалуются на отсутствие движения в своей жизни как метафорически так и буквально, Эти выражения описывают как человек себя чувствует:
• я хожу по кругу;
• я не могу выбраться из колеи;
• Я не двигаюсь вперед
• Я по горло увяз, я как в болоте
• спрятал голову в песок;
• я как будто потерялся;
• я стою перед закрытой дверью и т.д.
В дополнение к этому, многим людям не хватает направления, полезно для работы с жизненными тупиками:
• Я не знаю куда идти…
• Я не знаю, в какую сторону двигаться…
• Я как будто на «перепутье»…
• Меня что-то тянет назад…
• Я как белка в колесе…
• Что-то мешает идти дальше… и т.п
• Я чувствую, что потерял ориентир…
• Я чувствую, что иду неправильным путем в жизни
• Я не знаю правильного пути вперед
После этого обучения вы сможете узнать, что означают эти выражения в опыте человека. Вы также узнаете мощные и эффективные способы, чтобы направлять себя и других в открытии нового движения и направления в жизни, которые будут действительно работать.
Для кого это обучение
Приглашаем всех желающих! Приходите, чтобы получить понимание, которое проложит путь к положительным изменениям в тех областях вашей жизни, где вы чувствуете себя застрявшим, в тупике, или что вы идете в неправильном направлении. Это также мощные новые инструменты, которые консультанты и тренеры могут использовать при работе с клиентами.
Поскольку метафоры движения – это фундаментальная новая модель, независимо от того, прошли ли вы годы терапевтической подготовки или вы идете для себя, этот метод будет служить вам.
Формат этого занятия будет интересным и практичным, я представлю каждую тему, поделюсь некоторыми примерами, продемонстрирую, на добровольцах из группы, и мы сделаем групповые упражнения, а затем у вас будет возможность исследовать и практиковать каждый элемент в небольших группах, а затем групповое обсуждение, вопросы и ответы.
Видеозапись семинара: г.Новосибирск, 11 октября 2018 года.

Продажник:

Скачать:

Название: Первая помощь - Курс, который может спасти жизнь (2024)

Автор: Level One

Описание
Разбираемся, что делать в критических ситуациях, при ожогах, переломах, травмах, чтобы знать, как помочь себе и близким.
Если что-то случится, гуглить будет некогда — знания о первой помощи нужно всегда носить в голове.
Стресс мешает думать — в таком состоянии мы можем обратиться только к знаниям, которые обстоятельно освоили заранее, несколько раз уверенно повторили, уточнили детали, присвоили навсегда и превратили в отработанный навык.
Программа курса
1. Сердечно-легочная реанимация

• Физиология остановки сердца и фибрилляции.
• Проведение непрямого массажа сердца и дефибрилляции.
• Помощь человеку с остановкой дыхания.

2. Травмы: переломы, кровотечения, ранения

• Особенности первой помощи при переломах, ранениях, кровотечении.
• Правила наложения жгута.
• Сохранение оторванных частей тела.

3. Что делать при отравлениях

• Токсикология, понятие токсина и противоядия.
• Частые отравления и способы их предотвращения.

4. Инсульт, инфаркт, эпилепсия, шок

• Заболевания, требующие немедленного реагирования.
• Шок, инсульт, инфаркт, эпилептический припадок, ботулизм, столбняк, бешенство.

5. Первая психологическая помощь

• Техники успокоения другого человека.
• Ступор и сопор, психотические состояния.

6. Как говорить с врачами: ИВЛ, гемодиализ, кома, сатурация и другие медицинские понятия

• Терапия в стационаре.
• Как работает ИВЛ, ЭКМО, гемодиализ.
• Виды комы, понятие сатурации и перфузии.

Автор курса:
Дмитрий Шелег
член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, сооснователь компании Urgentum, которая обучает навыкам первой помощи, сердечно-легочной реанимации и первой психологической помощи.

Продажник:

Скачать:

Название: Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)

Автор: Вера Шмак

Описание
Данный вебинар является продолжением предыдущего.
На вебинаре автор расскажет и покажет:

• Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить?
• Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом!
• Практические занятия.

Автор:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Продажник:

Скачать:

Название: Pro куннилингус (2022)

Автор: Дмитрий Свиридов

Описание:
Вы получите: запись видео урока. 30 минутный урок, в котором на живой модели пошагово разбираются фишки женской физиологии и 2 лучшие техники куннилингуса, которые быстро и эффективно доведут ее до пика наслаждения
Для кого:
Ты МУЖЧИНА, которому откликается:
Не выходит довести женщин до оргазма с помощью куннилингуса?
Не получается полностью реализовать техники так как, устают язык, шея, туловище?
Она часто прерывает тебя во время куннилинга, просит остановиться или быстрее войти в нее?
Оргазм от техник - везение, а не закономерный процесс каждый раз во время техники?
Хочешь внести разнообразие в постель и удивить женщину новыми скиллами?
Ты ЖЕНЩИНА, которой откликается:
Максимум, что ты получаешь от оральных ласк мужчины - это приятные ощущения?
У тебя не получается достигнуть оргазма от кунннилингуса?
Часто возникают болевые и неприятные ощущения от техники?
Тебе хочется, чтобы мужчина знал, как именно тебе приятно, без твоих объяснений ?
Хочешь, чтобы волна оргазма после техники была максимально длинной и приятной?
Краткое руководство без воды с демонстрацией на живой модели - длительность урока всего 30 минут
Особенности женской физиологии, которые важно знать для правильной стимуляции
Какой частью языка нужно стимулировать клитор
2 самые улётные техники кунилингуса
Какие зоны, помимо клитора, необходимо ласкать для максимального наслаждения
Что делать сразу после оргазма, чтобы продлить волну наслаждения
Какую зону подключить, чтобы эффект от куннилингуса “снес крышу”
Инструменты, что позволяют мужчине не уставать во время процесса, а ловить кайф
Ошибки, которые совершают 90% мужчин во время оральных ласк
Почему в порно техники куннилингуса катастрофически неправильные
Подари этот урок своему партнеру или просмотрите его вечером вместе.
Бонусом к уроку идет обзор (в текстовом формате) самых лучших секс - игрушек для клитерального оргазма и масел для куннилингуса.
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Продажник:

Скачать:

Название: Куни-мастер (2023)

Автор: Дмитрий Свиридов

Освойте 100% инструмент доведения до оргазма еще ДО проникновения

ОНЛАЙН КУРС "КУНИМАСТЕР"
За 3 дня раскройте все секреты ее анатомии и физиологии, чтобы доводить до оргазма за несколько минут орально и мануально без затекшей шеи и усталости

Первый совместный курс семейства сексологов Дмитрия и Лилии Свиридовых
Авторы и ведущие Дмитрий и Лилия Свиридовы

Владеть искусством кунилингуса — самый простой способ сделать женщину очень, очень счастливой в постели

• Женщина получает оргазм от стимуляции клитора в разы проще, быстрее, ярче, чем от вагинальной стимуляции.
• Поэтому кунилингус — это один из практически гарантированных инструментов довести женщину до оргазма.
• Используя только член вы не сможете довести до яркого оргазма большинство женщин.
• Губами, языком и руками это сделать НАМНОГО проще, однако мало кто понимает насколько это ЛЕГКО и приятно.
• Для яркого кунилингуса не нужно обладать какой-то особенной гибкостью, длинной языка или выносливыми мышцами шеи. Вам нужно знание женской физиологии и немного психологии.

САМЫЙ ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ ПУТЬ К ОРГАЗМАМ ОТКРЫТ

ПРОГРАММА КУРСА СОСТАВЛЕНА ТАК, ЧТОБЫ ВЫ БЫСТРО ОСВОИЛИ КУНИЛИНГУС КАК НЕВЕРОЯТНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ
В основу курса легло исследование, в котором приняло участие 124 женщины и 315 мужчин, база практической и теоретической сексологии, наш личный опыт и опыт клиентов

Урок 1. Психология и физиология куни

• Анатомические особенности вульвы.
• Цикл женского оргазма
• В чём отличия в оральном сексе у мужчин и женщин
• Что мешает женщине получить оргазм от куни?
• КОММУНИКАЦИЯ В СЕКСЕ: Почему женщины не просят сделать куни? Как предложить/попросить кунилингус? Как общаться во время куни?

Урок 2. Подготовка к куни

• Как расслабить партнершу и подготовить её к оральным ласкам?
• Гигиена при кунилингусе
• Что делать при повышенной чувствительности к естественным запахам?
• ТОП 7 ошибок, которые допускает партнер при кунилингусе + сборник всех ошибок, указанных женщинами в опросе

Урок 3. Процесс куни

• Какие виды стимуляций можно использовать во время орального секса?
• Упражнения для тренировки языка
• 22 техники мануальных и оральных ласк для возбуждения
• 8 техник оральных ласк клитора: как довести ее до оргазма без проникновения?
• 8 комбинированых техник со стимуляцией внутривагинальных зон
• Как понять, что ей нравится?
• Удобные позы для кунилингуса
• Игрушки, лубриканты и возбуждающие средства, которые можно использовать во время оральных ласк
• 12 заповедей куни

БОНУС: Идеальный сценарий кунилингуса

Продажник:

Скачать:

Название: Техники и позы в сексе

Автор: Дмитрий Свиридов

Anonymous poster hash: b4790...0ef

Продажник:

Скачать:

Название: Как отрабатывать диалоги на английском (2024)

Автор: Дарья Масловская

Описание
В обучении иностранным языкам очень многое основано на диалогах. Оно и неудивительно. Беседы, разговоры и просто болтовня – это то, из чего состоит само общение.
Вообще - только тсссс - мне иногда кажется, что 50% работы преподавателя заключается в том, чтобы обеспечить ученикам побольше повторений. Чтоб на долгую память. И сделать это нужно так, чтобы они сами этого не заметили. Но я вам ничего не говорила))
Вебинар «Как отрабатывать диалоги на английском» - о том, как разнообразить отработку диалогов на уроке. 50+ способов сделать так, чтобы ученикам было не скучно повторять и разыгрывать диалоги. И чтобы запомнилось!
Вебинар на русском языке, примеры на английском.
Длительность 1 час 56 минут (разбит на три части для удобства восприятия)

Продажник:

Скачать:

Название: Рыбные консервы в автоклаве (2024)

Автор: Xleb.tartin

Описание:

Марафон Рыбные консервы
Консервы в томате, в масле, в собственном соку, в маринаде.
Все самые вкусные и проверенные рецепты.

Продажник:

Скачать:

Название: Вим Хоф Метод. 10-недельный видео-курс. Русские субтитры

Автор: Вим Хоф

Продажник:

Скачать: