- Просмотр профиля: Репутация: makakan
makakan
Регистрация: 02 авг 2015Off Активность: июл 23 2024 10:05
Статистика
- Группа: Platinum
- Сообщений: 225
- Просмотров: 5 394
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
- Пригласил: anspiker
#706240 [codewithmosh] Полное овладение Python (2023)
Написано komrad1 на 23 Март 2024 - 17:33
#706839 [Slurm, Денис Наумов, Павел Ляшков, Ольга Скобина] Python - Работа с API и фр...
Написано vlkonev на 02 Апрель 2024 - 11:20
#700490 [codewithmosh] Полное овладение Python (2023)
Написано noname2la на 24 Декабрь 2023 - 01:37
#397114 [Питер Брегман] Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не...
Написано lifepusher на 10 Август 2019 - 03:35
Название: Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других (2019)
Автор: Питер Брегман
Оригинал: Leading with Emotional Courage. How to Have Hard Conversations, Create Accountability, and Inspire Action on Your Most Important Work (Peter Bregman) | 2018
О книге
Умение управлять - способность действовать уверенно, выстраивать взаимоотношения с окружающими и оставаться верным своей цели, чтобы вдохновлять остальных следовать за собой. Неужели вам не хочется обладать этими качествами и использовать их в работе и в жизни?
Автор бестселлера The Wall Street Journal «18 минут» раскрывает секреты успешных руководителей. Суть не столько в умении находить правильные слова и предпринимать верные шаги, сколько в готовности испытывать дискомфорт, идти на риск и погружаться в неопределенность из-за того, что вы говорите или делаете. Если вы готовы к любым эмоциям, вам всё удастся.
Книга основана на публикациях автора в Harvard Business Review. В каждой главе изложены практические рекомендации по «прокачке» мускула эмоциональной смелости; советы, как справляться со сложными ситуациями, совершенствуя при этом управленческие навыки.
Тренируя смелость, обсуждая болезненные, но важные темы, принимая трудные, но необходимые решения, вы становитесь более сильной личностью и более эффективным руководителем. Вы научитесь не бояться высказывать свое мнение, когда остальные молчат, не терять уверенности в себе в условиях неопределенности, продуктивно реагировать на возражения, не принимая критику на свой счет, справляться с негативными эмоциями окружающих, не уходя в глухую оборону. Вы разовьете способность действовать решительно и смело в жизни, на работе и в любой ситуации.
Из этой книги вы узнаете:
+ как не бояться эмоционально тяжелых разговоров;
+ формировать личную ответственность и вдохновлять на выполнение самой важной работы;
+ глава за главой вы отточите важнейшие навыки: уверенность в себе, отношения с окружающими, приверженность глобальной цели, - а также «прокачаете» свою эмоциональную смелость.
Об авторе
Питер Брегман - CEO Bregman Partners Inc. Bregman Partners - консалтинговая компания, которая консультирует руководителей самых разных организаций: от крупных компаний до стартапов. Брегман консультировал топ-менеджеров ведущих мировых компаний, в том числе American Express, Morgan Stanley, Deutsche Bank, JPMorgan Chase, Clear Channel, Nike, ЮНИСЕФ и многие другие.
Книга Питера «18 минут» стала бестселлером Wall Street Journal, выиграла золотую медаль Axiom Business Book awards, включена в десятку лучших бизнес-книг года по версии Publisher’s Weekly и The New York Post.
«18 минут» - это умное и практичное руководство, объясняющее, как принимать правильные и эффективные решения. Питер - постоянный автор журналов Harvard Business Review, Fast Company, Forbes, National Public Radio, Psychology Today, и CNN, а также еженедельный комментатор Fox Business News.
Питер начинал свою карьеру как преподаватель по лидерству для альпинистских экспедиций. Затем работал в консалтинговой фирме «Hay Group и Accenture». В 1998 году основал Bregman Partners Inc. Питер получил степень бакалавра в Принстонском университете и степень магистра делового администрирования в Колумбийском университете. Он постоянно ездит по всему миру, проводя мастер-классы о том, как эффективнее управлять, работать и жить.
Эксперты рекомендуют
Джеффри Селлер (продюсер мюзиклов Hamilton, Rent, Avenue Q, In the Heights, четырежды лауреат премии «Тони»)
«Это сборник новаторских идей, вдохновляющий манифест и практическое руководство к действию. Основная мысль Питера Брегмана: "Если вы готовы испытывать любые эмоции, то сможете сделать что угодно", - сразу стала моим девизом и вдохновила на выстраивание более качественных и продуктивных отношений во всех областях жизни. Это неординарно, интуитивно понятно, и это работает».
Маршалл Голдсмит (консультант, автор бестселлера What Got You Here Won’t Get You There)
«Концепцию эмоциональной смелости Питера Брегмана можно назвать прорывной».
Дэниел Пинк (автор книги «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует»)
«Если вы начнете смело внедрять на деле рекомендации и советы, предложенные в этой революционной книге, то сможете справляться со сложными разговорами, которые приведут к реальным переменам, выстраивать отношения, основанные на доверии, и, возможно, даже станете примером для других».
Сет Годин (предприниматель, лектор, автор бестселлеров о бизнесе и маркетинге)
«Это смелая и великодушная книга о том, как быть смелым и великодушным. Главная задача эмоциональной смелости не в том, чтобы получать то, что хочешь, а в том, чтобы служить другим. Питер Брегман делится с нами этой полезной магией».
Томас Колдиц (бригадный генерал армии США [в отставке])
«Книга Питера Брегмана обещает освободить руководителей от тревоги, мешающей им делать то, что нужно, а не то, что легко. Она будет полезна тем, кто старается справиться с конфликтами, присущими всем компаниям».
Джеймс Ситрин (консультант по работе с СЕО в Spencer Stuart, автор бестселлера «Ты генеральный - что теперь?»)
«Концепция эмоциональной смелости - будущее управления. Эта важная книга бьет точно в цель и не похожа на остальную бизнес-литературу».
Ашиш Адвани (CEO, Junior Achievement Worldwide)
«После прочтения этой книги вам захочется поделиться ею с коллегами, детьми и друзьями».
Формат: fb2 и производные (epub, a4.pdf)
1. 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела (Питер Брегман) | МИФ, 2014
Оригинал: 18 Minutes. Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done (Peter Bregman) | 2011
«18 минут» - это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами - иногда используя их, а иногда избегая, - как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности, как понять, кто вы, и как лучше использовать ваши способности, чтобы достичь счастья, продуктивности и успеха. С его помощью вы научитесь составлять план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.
Формат: epub, fb2, mobi, pdf
2. Правило четырёх секунд: Остановись. Подумай. Сделай (Питер Брегман) | МИФ, 2015
Оригинал: Four Seconds. All the Time You Need to Stop Counter-Productive Habits and Get the Results You Want (Peter Bregman) | 2015
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды - сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.
Формат: epub, fb2, mobi, pdf
Продажник:
Скачать:
Для тех, кто не видит основную ссылку, доступен сконвертированный a4.pdf (fb2 => rtf => pdf)
- 9
#405079 Ищу книгу Ютубина Сила
Написано lifepusher на 11 Сентябрь 2019 - 08:02
Раскрутка на YouTube. С нуля до первых денег, просмотров и подписчиков (Стас Быков)
Формат: docx, epub
ЮтубинаСила. YouTube для бизнеса. Как продавать товары и услуги и продвигать бренды с помощью видео (Алексей Шулепов)
Формат: epub, pdf, rtf
- 2
#402947 Ищу книгу Ютубина Сила
Написано aleks26reg на 01 Сентябрь 2019 - 22:19
del
- 1
#353329 Ищу книги
Написано lifepusher на 01 Декабрь 2018 - 13:53
Закинул книги на Мейл. 5 постов = 5 архивов. Последовательность и содержимое архивов соответствуют последовательности постов в теме.
- 5
#352012 [МИФ] Сборник ноябрь 2018
Написано Verstak на 22 Ноябрь 2018 - 13:21
Название: [МИФ] Сборник ноябрь 2018
Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым.
Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.
Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия имеет недостаток сна. Из его книги вы узнаете:
— можно ли отоспаться в выходные, если постоянно недосыпать в будни;
— в какое время дня нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать;
— как оборудовать комнату для сна;
— допустимо ли пользоваться гаджетами по вечерам и многое другое.
Продолжение серии бестселлеров Чарльза Уилана — о неожиданно увлекательном, многообразном и странном мире, стоящем за цифрами на наших банковских счетах и купюрах в бумажниках.
Посмотрите на любую купюру из вашего бумажника. Ровно ничто в этой купюре не обещает вам, что вы что-нибудь за нее получите: ни золота, ни серебра — ничего. Этот клочок бумаги напрочь лишен какой-либо внутренней стоимости. И все же ее стоимость не нулевая — и каждый из нас примерно представляет, какова она. Вооружившись такой бумажкой, можно обзавестись (в зависимости от номинала) бутылочкой вина, набором продуктов или обедом на двоих. И такую бумажку на улице подберет почти любой прохожий, чего, понятно, не скажешь о любом клочке бумаги, которые носит по улицам ветер.
Это книга о деньгах — о том, как бумажки, лежащие в вашем кошельке, приобрели большую ценность и как довольно странное соглашение, обусловившее обмен этих, казалось бы, бесполезных бумажек на реальные товары, стало фундаментальной концепцией современной экономики.
Очень красивая и прогрессивная книга для девочек в возрасте от 10 лет. Она расскажет подростку про взросление, изменение тела, появление новых непонятных проблем и трудностей. Но самое главное — это веселый и позитивный подход ко всему.
В формате веселых историй книга учит девочек доброжелательности по отношению к себе и собственному телу, любви к себе в любом возрасте и состоянии, заботе и ответственности. А еще советует не обращать внимания на тренды, если они не соответствуют самоощущению ребенка.
Автор книги — Марава Ибрагим — спортсменка. Она делится с девочками своими самыми «стыдными» историями, не приукрашивая их: про месячные, освоение тампонов и менструальной чаши, цистит, растущую и болящую грудь, неудобные лифчики, слишком обильное потоотделение, прыщи, волосы на теле, выделения в интимной зоне, растяжки и т. п. Так Марава хочет донести до девочек мысль, что все это нормально и даже круто, если к этому относиться правильно.
Если вы работаете над своим первым сценарием, книга поможет развить навыки, необходимые для того, чтобы рассказать интригующую, полную драмы историю. Если вы опытный сценарист, книга поможет сформулировать те принципы, которые вы применяли интуитивно. Если вы редактируете черновик сценария и что-то мешает вам двигаться вперед, книга поможет проанализировать и решить возникшие проблемы, чтобы вернуть вашу историю в нужное русло.
Гугл, Амазон, Нетфликс, Фейсбук и другие передовые компании используют принципы DevOps, чтобы сочетать гибкость, надежность и безопасность в производстве IT-продуктов.
Эта книга покажет вам, как сформировать непрерывный и стабильный поток работы в IT.
Норман рассматривает обычные ошибки пользователей и предлагает дизайнерам различные способы предотвратить их. Он объясняет основные требования пользователей и знакомит читателя с классическими ошибками дизайнеров.
В книге Морин Шике рассказывает о своем неординарном пути от литературоведа до главы модного дома Chanel — крутая кривая познания привела ее сначала в ряды стажеров-маркетологов L’Oréal Paris, затем через отдел оптовых продаж в The Gap и Old Navy подняла на должность президента Banana Republic. Шике делится предчувствиями, говорит о рисках и переосмысливает моменты, повлиявшие на ее образцовую карьеру, чтобы вдохновить новое поколение женщин, а также гуманитариев и людей с нестандартным мышлением культивировать собственный уникальный образ жизни и стиль лидерства.
Авторы отвечают утвердительно и уверяют, что грамотное оформление строительной площадки — мультипликатор дохода с продаж. Создайте условия для комфортного просмотра и приобретения квартиры — и конверсия из показа в сделку вырастет вдвое, а это сотни миллионов рублей, если речь идет о комплексной застройке.
В этой книге авторы собрали и систематизировали варианты оформления строительных площадок, предложив единые стандарты оформления. Эта инструкция подходит любому российскому застройщику. Остается внедрить эти стандарты и поддерживать их. Грамотное оформление стройки принесет очевидные дивиденды:
рост продаж;
добавленная стоимость по отношению к конкурентам;
сила бренда;
имидж социальной ответственности.
В условиях современной экономики миром правит тот, кто контролирует потоки информации. Это хорошо видно на примере информационно-технологических гигантов вроде Google и Facebook: они постоянно накапливают данные о нас и нашем взаимодействии. В двадцать первом столетии само понятие власти определяет тот, кто имеет полномочия собирать, хранить и публиковать данные. Сейчас эти полномочия носят централизованный характер. Их делят между собой несколько гигантских корпораций.
Концепция блокчейна может положить конец нынешней иерархии власти в информационном поле. Способность накапливать и обрабатывать данные в таком случае перейдет к децентрализованной структуре, не принадлежащей никому. Теперь можно представить себе мир, неподвластный мегакорпорациям вроде Google и Facebook или даже силовым ведомствам вроде Агентства национальной безопасности. Мы, люди — граждане мирового сообщества — сами будем решать, что делать с доступной нам информацией.
Вот, пожалуй, самое важное, что нужно знать о технологии блокчейн. Новая книга авторов «Эпохи криптовалют» написана для того, чтобы передать и раскрыть эту мысль.
Посвящая семь дней подряд новой привычке или перепрограммированию хода ваших мыслей, вы сможете пересмотреть свой опыт и начать жить более полной и счастливой жизнью.
Научитесь следить за мыслями и словами, распознавать среди них негативные и заменять их на позитивные. Сопереживайте людям и дайте себе обещание творить добро. Погрузитесь на неделю в магию «здесь и сейчас» или познавайте мир органами чувств.
До сих пор не знаете, что по-настоящему делает вас счастливым? С этой книгой вы протестируйте разные варианты и будете примерять радость каждый день — так вы и найдете свой собственный путь. Простые изменения в образе жизни и восприятии подарят вам счастье и долголетие и научат любить жизнь и больше смеяться.
Эта книга для тех, кто стремится жить в соответствии со своими великими целями и ценностями. Для тех, кто ощущает в глубине своей души мудрость, тепло и способность стать больше. Для тех, чьи намерения или идеалы иногда куда больше, чем реальные поступки. Для тех, кто понимает, насколько важно развиваться, обретать новые знания и использовать их, чтобы лучше владеть собой и выстраивать отношения с другими — будь то дома или на работе. Ведь только так мы можем жить, не изменяя себе и своим намерениям. Так, по существу, можно определить эмоциональный интеллект (ЭИ).
Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное.
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам.
Профессия дирижера симфонического оркестра — одна из самых таинственных и непонятных для непосвященного. О тайнах, тяготах, буднях и триумфах этой профессии вы узнаете от самого маэстро Джона Мосери, человека, прошедшего школу длиной в жизнь и дирижировавшего самыми известными оркестрами по всему миру.
В своей книге Джон Мосери подробно и увлекательно расскажет о своей профессии, о работе с величайшими именами в мире музыки. Он покажет проводников дирижеров через музыкальные произведения (личная интерпретация, воображение, представление композитора о том, «что хотел сказать автор»). С искренностью и юмором расскажет о наследии и традициях, методах, передававшихся от мастера к ученику, и о следах невыразимой магии музыки.
На страницах книги вы встретите художницу Юлу и ее друга — птицу Тикки, которому пришла пора улетать на юг, так как листья уже опадают и кружат волшебным вихрем. Познакомитесь с любопытной Сарой, которая задаст себе вопрос: «Куда же летят все эти разноцветные листья?» Встретите самого необычного героя это волшебного мира — Луковку-балерину, за которой всегда тянутся настоящие чудеса.
Это необычная сказка, она может показаться немного абсурдной, смешной. А еще — до краев наполнена атмосферой осени, времени перемен.
В новой истории Фиби и Мэриголд все так же много шутят, смеются, танцуют, поют, играют, делятся секретиками и вляпываются в различные истории. Им предстоит влюбиться, побывать на вечеринке единорогов, сыграть главную роль в школьной пьесе и чуть-чуть подружиться с неприятной девочкой Дакотой.
Окунитесь в мир настоящей дружбы, магии и юмора. Наверняка вам будет близка каждая история из этого комикса. Ведь Фиби и Мэриголд самые обычные (ну почти) девчонки. Они сталкиваются с точно такими же проблемами, как и сверстники Фиби: от вредной одноклассницы до непонимания с родителями.
Максимилиан Хлад — чудак, как и другие жители долины. Его родные перестали с ним общаться, потому что он решил стать музыкантом, а по их мнению — это какое-то несерьезное дело для такой уважаемой семьи. Максимилиан больше всего на свете любил наигрывать на трубе собственные мелодии, для него музыка — его образ жизни. Но так как в родном доме и городе его никто не понимал, он решил отправиться в далекое путешествие, чтобы найти свое место в мире.
Каково же было удивление Энолы, когда в ее агентство заявился сам Джон Ватсон, друг ее знаменитого брата, и попросил разыскать пропавшую мать и сестру Шерлока. По его словам знаменитый сыщик подавлен и даже отказался от интересного дела об исчезновении леди Алистер.
Если помочь доктору Ватсону она не может, то отыскать пропавшую девушку — вполне. Энола берется за новое дело...
Книга рассказывает про мальчика по имени Люк. Ему десять лет и он боится всего на свете: соседского пса, таракана, машин, микробов, людей, темноты и даже собственной тени. Но больше всего мальчик боится ночного незнакомца — Черного человека, который каждую ночь вылезает из шкафа и пугает его.
Однажды произошло нечто странное: Люк смог дотронуться до Черного человека, и тот забирает мальчика в Царство Теней — мир мрака, обитатели которого питаются страхами людей. Теперь Люка ждет путешествие, которое навсегда изменит его жизнь. Ему предстоит встретиться лицом к лицу со всеми монстрами из его кошмаров и добраться до самого сердца этого ужасного мира, чтобы преодолеть все свои фобии.
Наверное, вы подумали: «Она либо гений, либо робот. Или и то, и другое». Но нет. Достижения Катерины — результат умения ставить четкие цели, «нарезать» их на маленькие кусочки, планировать шаги и находить «мотивирующую морковку» — награду для себя за достигнутые результаты.Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике «Космос». Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей — в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. «Просто космос» — это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.
В книге — советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.
Продажник:
Скачать:
- 32
#325638 Ищу книгу Джесси Ливермора
Написано MuzZL3 на 19 Май 2018 - 23:02
#321565 Курсы по клубным танцам
Написано emelem на 22 Апрель 2018 - 12:52
чего чего а этого добра на yputube навалом
Имхо главное для новичка сделать упор на разработку пластичности , убрать скованность , умение быть на раслабоне и получать получать удовольствие,
ps для парного танца учи Хастл , 5-8 занятий и твоя девушка будет в вострогре
- 2
#300292 Уроки Современных Танцев в Видеоформате
Написано Master7 на 03 Декабрь 2017 - 20:57
«Как Научиться Красиво Танцевать Не Выходя Из Дома?»
Танцевальный Самоучитель
Тренер Дарья Грачева
http://arsvocal.ru/dance/
- Простые и базовые движения для новичков, которые можно освоить всего за несколько часов и которые отлично смотрятся на танцполе.
- Готовые танцевальные связки – эффектные движения, которые ты сможешь разучить по шагам и составить из них свой уникальный танец.
- Пошаговое руководство, благодаря которому ты научишься как простым движениям для новичков, так и сложным, эффектным движениям и связкам для профессиональных танцоров.
- Готовые танцевальные постановки, движения в которых подобранны лично мною!
- Курс упражнений для тела, которые помогут тебе увеличить пластику и растяжку, для того, что бы ты смог выполнять более сложные, эффектные и яркие движения, и связки!
- Курс для раскрепощения себя в танце и на публике!
Мой самоучитель условно можно разделить на 2 части:
1) Необходимый минимум теории, который нужно знать каждому танцору, советы по поводу стиля одежды, для создания твоего нового имиджа, а также секреты современных методик звезд западного и отечественного шоу - бизнеса.
2) Большая практическая часть, в которую входят:
- Базовые упражнения. В этом разделе я рассказываю о необходимых "стартовых" упражнениях которые следует всегда выполнять перед танцевальным уроком, чтобы подготовить и "разогреть" связки.
- Обучение следующим танцевальным стилям и направлениям: Electro Dance (Тектоник), Club Dance, Electric Boogie, Robot, King Tut, Plastic, HIP- HOP, Finger Tut, R&B, Top Breake Dance, Free Style.
оцените что есть и выложу еще!
- 5
#307431 30 дней подписки “Amediateka” за 1 руб. только сегодня
Написано alexgreat15 на 29 Январь 2018 - 18:06
Промокод: MONDAY
Оплатить можно не только картой но и киви кошельком, в настройках нужно отключить автопродление. Промокод действует только сегодня.
- 5
#193446 [Ищу] Книги по кулинарии (Джейми Оливер)
Написано Vita13 на 15 Январь 2016 - 19:05
Да, конечно выкладывайте
Ну вот, всё что откопал! :noel:
Кстати, если найдёте эти книжки:
Выкладывайте!
Ах да вот ссылка:
- 4
- Просмотр профиля: Репутация: makakan
- Правообладателям
- Услуги рекламы ·