Перейти к содержимому



DiamondSutra

Регистрация: 31 дек 2014
Off Активность: Вчера, 10:26

#726091 [СыроварКрым] Лактики (2023)

Написано НЛО на 09 Октябрь 2025 - 15:54

Название: Лактики (2023)

Автор: СыроварКрым



Описание:
В мк входит:
- аналог «Шаурс»
- Ля Фигу
- Кольцо в geo
- «Батончик» в розах
К каждому виду сыра:
-видео с изготовлением
-видео с выдержкой
-техкарта
-показатели кислотности
Доступ не ограничен, поддержка осуществляется пока вам это необходимо.

Скачать:


  • 1


#726094 [Павел Дзюбло] [Novikov Space] Еда в ланч-боксах (2025)

Написано НЛО на 09 Октябрь 2025 - 15:54

Название:

[Павел Дзюбло] [Novikov Space] Еда в ланч-боксах (2025)

Еда в ланч-боксах. Островок дома среди офисных переговорных. Частичка радости в перерыве между бесконечными уроками и лекциями. Коробочка с теплом родной кухни в путешествии далеком и не очень.
Вот только что положить в этот контейнер, чтобы за часы, проведенные в сумке, оно не стало размокшей кашей, не пролилось, не засохло, не развалилось. Да и вообще - чтобы взятая с собой еда оставалась такой же вкусной, как в момент приготовления (и, конечно, не потеряла свой аппетитный вид). Потому как эстетику повседневности и обедов в контейнере никто не отменял.
Так вот, мы знаем что. И вам расскажем.
Вы узнаете:
  • тринадцать рецептов неочевидных блюд, которые будет удобно взять с собой в качестве перекуса и/или полноценного приема пищи
  • на что поменять заветревшиеся бутерброды и холодные котлетки, чтобы получился вкусный и разнообразный обед для работы, учебы или долгого дня вне дома
  • как тратить на кухне минимум времени и не бояться готовить по вечерам в будние дни
  • и насколько сильно могут измениться знакомые нам блюда при использовании новых, непривычных для них ингредиентов
Удобно: Не теряйте время на дорогу: все самое интересное происходит прямо у вас на кухне.
Доступно: Не нужно тратить слишком много, чтобы учиться в лучшей кулинарной школе страны.
Оптимально: Всего один курс, который сэкономит вам сотни часов на кухне.
Для кого
  • Офисных работников, уставших от бизнес-ланчей и сендвичей из вендингового автомата.
  • Приверженцев активного образа жизни, постоянно находящихся в движении и желающих питаться вкусно, а главное без вреда для здоровья.
  • Родителей, беспокоящихся о качестве и сбалансированности рациона своего ребенка вне дома.
Программа курса
Занятие 1
• Рулет из лаваша с курицей, грибами и шпинатным айоли
• Запеченный батат с трюфельно-сливочным соусом
Занятие 2
• Ореховый батончик с кленовым сиропом и клюквой
• Картофельное печенье с чесноком и прованскими травами
• Протеиновые вафли с лососем и творожным сыром
Занятие 3
• Салат с киноа, айсбергом, кальмаром и заправкой «винегрет»
• Ризотто из гречки с трюфельным маслом, грибами и курицей
Занятие 4
• Кекс с сыром, цукини, баклажаном и морковью
• Творожная запеканка с клюквой и вишней
Занятие 5
• Суши-сэндвич
• Намазка из баклажанов и кинзы
Занятие 6
• Кукурузные оладьи (corn fritters)
• Митболы с кускусом и грибным соусом

Скачать:


  • 1


#725947 [Галина Турецкая] Следствие ведут едоки. Тариф Следователь тела (2025)

Написано НЛО на 04 Октябрь 2025 - 15:08

Название:

[Галина Турецкая] Следствие ведут едоки. Тариф Следователь тела (2025)

Слив курса Следствие ведут едоки [Тариф Следователь тела] [Галина Турецкая]
Это - не диета, не марафон и не фитнес-челлендж.
Это - научно-популярное расследование, где вместе найдем настоящие причины вашего веса, соберем улики, опросим свидетелей - и будем опираться только на факты.
Почему диеты и спорт не сработали?
В прямом эфире — с уликами, допросами и разоблачением виновников.
Все знают правила: меньше калорий, больше движения. Но почему придерживаться этих правил получается у единиц?
Мы разберёмся, что мешает похудеть именно вам и как с этим справиться.
Почему случаются срывы и откаты, а мотивация исчезает уже к вечеру понедельника?
Почему лишние кг не уходят с живота, боков или области бедер как бы вы ни старались?
Программа:
День 1. Тайная биография лишних килограммов: почему переживания превращаются в килограммы и какие способы похудения действительно работают.

Практика «Дело про тело» поможет восстановить контакт с телом, необходимый для похудения.
День 2. 5 тайн подсознания, которые удерживают вес в вашем теле, и 12 шагов похудения.
Практика “Тайный архив лишнего веса”, в которой вы получите ресурс для похудения.
День 3. Тайные связи лишнего веса: стресс, психосоматика, отношения, деньги.
Практика “Реконструкция тела”, в которой вы сразу увидите результаты в сантиметрах.
День 4. Тайные улики: что скрывают живот, бока, бедра и другие проблемные зоны.
Разбор вопросов и фигур. Главная практика расследования
Уже в процессе расследования вы:
Поймёте, почему именно у вас вес держится годами
Узнаете, какие эмоции и триггеры запускают переедания
Получите техники, которые помогут предотвратить срывы.
Почему именно сейчас?
Осень — время начинать новое.
Именно сейчас у вас есть шанс войти в детективную игру и раскрыть своё главное дело года.
Для кого программа? Если вы:
  • Уже перепробовали диеты и спорт, но вес возвращается снова.
  • Заедаете стресс, усталость, скуку, одиночество, ответственность, нехватку энергии.
  • Срываетесь и ругаете, потому что устали жить в режиме ограничений.
  • Хотите лёгкости и стройности без изнуряющего контроля.
  • Вы - мама в декрете и лишний вес упорно не желает уходить.
  • Если вам 50+ и вам сложно худеть в менопаузу.
  • Работаете из дома и не можете отойти от холодильника.
  • На вас слишком много ответственности за работу, дом, близких.
  • Сидите на диетах, но не можете “дохудеть и удержать”, особенно в “проблемных местах”.
  • Уже отчаялись и опустили руки.
  • Столкнулись с одышкой и заболеваниями, которые сопутствуют лишнему весу.
  • Вам мешают лишние килограммы независимо от того, что об этом думают окружающие.
  • Если узнали себя хотя бы в одном пункте - вам в психологическое расследование.
Автор программы: Галина Турецкая.
25 лет в психотерапии снижения веса.
Автор единственной психологической программы похудения, которая прошла клиническое тестирование на базе Института питания РАН.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Обладатель мирового рекорда в области похудения.
Автор книги-бестселлера о похудении “Теория большого срыва” (издательство Эксмо).
Нутрициолог и специалист в психотерапии пищевого поведения.
Тариф "Следователь тела"
  • PDF-гайд “24 способа как снизить аппетит и тягу к “вредняшкам” без строгих ограничений”.
  • Участие в 4х практических эфирах.
  • Запись всех эфиров на 30 дней на случай, если пропустили, была плохая связь - или просто чтобы повторить практики.
  • Сертификат настоящего детектива - ведь вы найдете истинных виновников лишних килограммов и эффективные способы худеть.
  • Аудио лекция из книги-бестселлера «Теория большого срыва” - то, чего вы не знали о лишнем веса и без чего его никак не одолеть.
  • Практика “Разговор с телом” поможет восстановить контакт с телом и худеть с заботой о себе.
  • Готовы раскрыть таЙну своего лишнего веса?
  • Присоединяйтесь к расследованию прямо сейчас, чтобы получить доступ к 4 живым эфирам и забрать свой подарок.


Скачать:


  • 1


#725882 [Екатерина Васильева] [kate_good_fitt] Курс 40 + (2025)

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 03:42

Название:

[Екатерина Васильева] [kate_good_fitt] Курс 40 + (2025)

Такого еще не было - курс «40+»
Рассказываю подробности!
Останавливаем превращение в старую бабку с висящим животом.
И возвращаем уверенность в своей привлекательности.
С помощью грамотных тренировок, учитывающих возрастные изменения.
Акцент программы возрастные изменения.
Этот тренинг для тех, кто хочет:
  • Уменьшить отечность (это сопутствующий ущёрб от гормональных изменений)
  • Убрать выпирающий живот, валик внизу живота
  • Восстановить тазовое дно (не нужно нам чтобы в трусы капало, а вот оргазмы нужны!)
  • Уменьшить дряблость и улучшить состояние кожи.
Стоп! Хорош «разваливаться»!
И больше никаких отговорок - «ну возраст»
Как всё происходит:
  • В закрытой группе, в телеграмм, размещены ссылки на практики. ( рутуб и ютуб ).
  • Все уроки в записи, длительность ~15 -20 минут.
  • Я всегда сама отвечаю в чатах!
  • Никакие видео с ютубчика и жиротопки вам больше не нужны.
  • Не сложные техники работающие с возрастными изменениями с вау эффектом после первой же практики.
Хочется делать!
Главный твой результат- преображение из стареющей, уставшей и поникшей женщины в свежую и сияющую. С огнем в глазах- все комплименты ваши.
Итак, на курсе 4 блока , в каждом 4 тренировки.
16 новых тренировок (не повторяются из прошлых курсов):
- от отёков
- от дряблости
- для уменьшения живота
- для реабилитации тазового дна и избавления от симптомов климакса
- от болей в шее, пояснице, суставах
Самые быстрые получат бонус - оставлю пока интригу, сюрприз будет)

Скачать:


  • 1


#725880 [Polestar Pilates] Polestar Pilates Mat. 1-3 модули (2024)

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 03:42

Название:

[Polestar Pilates] Polestar Pilates Mat. 1-3 модули (2024)

Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей практики; для тех, чьи время или ресурсы ограничены.
Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в то же время полное введение в профессию, которая может принести вам радость, профессиональное удовлетворение и возможность зарабатывать деньги.
Начните с обучения Принципам Движения Polestar в формате вебинара уже сейчас, а затем перенесите информацию в практические уроки движения для всестороннего знакомства с пилатес. На протяжении курса Вы изучите различные последовательности движений, которые Вы сможете сразу же включить в программу преподавания Вашим клиентам или пациентам.
Polestar Pilates Mat состоит из трех модулей. Каждый модуль длится 3 дня (два дня теоретическая часть в формате вебинара, один день практическая часть очно/онлайн).
Структура обучения такова, что теоретическая информация каждого модуля логично дополняет информацию, полученную ранее, закрепляет и расширяет ее.
На каждом модуле изучается репертуар оригинальных и модифицированных упражнений: цели, хореография, вариации и модификации с точки зрения безопасности выполнения.
Модуль 1:
В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат.
Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar Mat, участвуя в мастер-классах, что быстро поднимет Вашу практику на новый уровень.
Каждый участник получит электронный учебник и электронный комплект карточек с последовательностями уроков.
Модуль 2:
Этот трехдневный модуль расширит Ваши знания о работе с клиентами начинающего уровня, добавит знаний о работе с занимающимися среднего уровня, обогатит ваш репертуар еще на 22 модифицированных и оригинальных упражнения из системы Пилатеса.
Одной из основной целей данного модуля является планирование и составление классов для занятий Пилатесом. Вы вооружитесь знаниями, необходимыми для грамотного составления программ, узнаете об отличиях в дизайне уроков между занимающимися различных уровней от начального до продвинутого. И, конечно, сделаете еще один шаг вперед в совершенствовании личного преподавательского опыта.
Каждый участник получит электронный учебник и электронный комплект карточек с последовательностями уроков.
Модуль 3:
Трехдневный модуль, завершающий знакомство с репертуаром Polestar на мате.
В программе этого курса знакомство с 23 оригинальными упражнениями и их вариациями, работа с хорошо подготовленными занимающимися, практические задания по демонстрации и преподаванию упражнений, составлению программ занятий с учетом особенностей клиентов.
Репертуар данного модуля значительно расширит репертуар для интеграционной части урока, что позволит сделать тренировку пилатес наиболее эффективной.
В целях совершенствования преподавательского мастерства особое внимание в этом модуле будет уделено формированию грамотных речевых модулей с использованием различных образов и обучению четким и действенным тактильным командам.
Каждый участник получит электронный учебник и электронный комплект карточек с последовательностями уроков.

Скачать:


  • 1


#725925 [Олег Бакалов] [Арканум] Основы рунического искусства (2024)

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 21:26

Название:

[Олег Бакалов] [Арканум] Основы рунического искусства (2024)

Слив курса Основы рунического искусства (2024) [Арканум] [Олег Бакалов]
Освойте прикладной инструмент для управления своей реальностью
Практический курс Олега Бакалова
Этот курс для вас, если вы хотите:
  • С нуля освоить мастерство работы с рунами
  • Развить свой навык работы с рунами
  • Получить готовый инструмент для работы с собой, вашими ситуациями и поиска ответов на любой вопрос
  • Глубже познать себя и научиться улучшать себя и свою жизнь
  • Всегда знать о причинах, последствиях любого события или прогноза
  • Менять происходящее в положительную сторону для вас
Что вас ждет на курсе:
  • Начнете считывать информацию о прошлом и будущем: любом событии и человеке в вашей жизни
  • Сможете влиять на обстоятельства, которые хотите изменить, через энергию рун
  • Сможете глубже познать и понять себя, проработать внутренние блоки и ограничения
  • Научитесь управлять своим состоянием, гармонизировать и улучшать свою жизнь
  • Сможете не просто получать информацию от Мира, но и трансформировать происходящее в нужную вам сторону
  • Получите универсальный инструмент для ежедневной работы с собой и получения ответа на любой ваш запрос
Чему вы научитесь:
  • Взаимодействовать с Миром через универсальную и понятную систему
  • Получать информацию и ответы о том, что вас интересует
  • Понимать что происходит с вами и окружающими людьми
  • Менять жизнь и происходящее через рунические формулы
Курс состоит из 3-х модулей?
1 модуль обучения

  • Освоите язык рун
  • Сможете диагностировать ситуации
  • Научитесь экологично воздействовать на себя и свои жизненные обстоятельства
2 модуль обучения
  • Освоите техники глубинной диагностики людей, ситуаций, кармических задач
  • Научитесь составлять формулы эффективных воздействий
  • Пройдете посвящение в рунической традиции
3 модуль обучения
  • Сможете буквально видеть насквозь людей и ситуации с помощью рун
  • Обретете внутреннюю свободу и уверенность
Автор и ведущий курса: Олег Бакалов
10+ лет опыта духовных практик. Мастер по работе с древними знаниями
Автор уникальных эзотерических техник и практик. Преподает те знания, которые сам глубоко практикует

Скачать:


  • 2


#725939 [Сергей Мостиков] [EduNote] Любовный треугольник как дисфункциональный стабил...

Написано НЛО на 04 Октябрь 2025 - 15:08

Название:

[Сергей Мостиков] [EduNote] Любовный треугольник как дисфункциональный стабилизатор жизни пары (2025)

На вебинаре рассмотрим одну из частых причин обращения клиентов за помощью к семейному психологу – измены. Обывательское, оценочное отношение к феномену измены, в ряде случаев, мешает не только феноменологическому, научному исследованию данного явления, но и может вносить свои коррективы в работу психолога, что может препятствовать эффективной психотерапии.
В психотерапевтической работе с изменой важно сохранять терапевтическую позицию и четко дифференцировать причины измены и причины кризиса, которые часто предшествуют факту измены. Феномен измены находится на пересечении трех психологических пластов: личных историй и переживаний каждого из партнеров и системной семейной динамики. Игнорирование любого из этих аспектов чревато снижением качества предоставляемой психологической помощи. Личная история специалиста также может вносить свою лепту в процесс работы с парой.
На мероприятии Вы узнаете:
  • Познакомитесь со статистикой по изменам, типами измен, наиболее частые ошибки в браке; когда и почему измена может "стабилизировать" брак?
  • Освоите ряд техник в работе с парами, находящимися в кризисе; узнаете, как "правильно мириться" и почему иногда этого не происходит.
  • Научитесь различать системную и индивидуальную динамику в ходе психотерапии.
  • Сможете проще выдерживать терапевтическую нейтральность.
Для кого:
  • психологам практикам, студентам психологических факультетов;
  • педагогам, работникам социальных структур, задействованных в реализации программ помощи населению;
  • всем интересующимся семейной психологией.
Мероприятие проводит:
Мостиков Сергей
- кандидат психологических наук, директор центра дополнительного образования "Гуманитарного университета" (Екатеринбург), соучредитель "Союза профессиональных психоаналитиков", клинический психолог, супервизор.
Встреча состоится 1 октября 2025 г.
Длительность: 1,5 ч.

Скачать:


  • 1


#725901 [Николай Картозия] [Kartoz] Школа продюсирования. Все 12 месяцев программы (2...

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 15:27

Название:

[Николай Картозия] [Kartoz] Школа продюсирования. Все 12 месяцев программы (2024)

Я — медиапродюсер и делюсь тем, что проверил на практике. Медиапродюсер — это тот, кто умеет делать популярный контент для любой платформы: от телеканала до Telegram, от онлайн-сервисов до личных блогов. Этому и посвящена программа, которую я писал больше года — мой новый стандарт практического медиаобразования.
За 25 лет я вырастил несколько поколений продюсеров: они руководят крупными продакшенами, ведут известных блогеров и экспертов, снимают кино, сериалы и большие шоу. Я даю сразу и теорию, и практику — без «воды»: плотный поток инсайтов, рабочих приёмов и реальных кейсов.
Мы не про телек как индустрию — мы про две ключевые вещи: умение придумывать востребованный контент в любом формате (блог, stories, reels/shorts, ТВ, онлайн-платформы) и умение создавать личный бренд, продвигать его и монетизировать. Вы получите беспрецедентный объём знаний — принципы и механики, на которых держатся проекты с миллиардами просмотров.
Почему опираемся на телешоу? Потому что телевидение десятилетиями изучало природу хита. В каждой лекции я показываю мостики от больших форматов к соцсетям — так вы структурируете понимание популярного контента. Большое шоу — это десятки скрытых механизмов; продюсирование — «искусство невидимого дирижирования», когда команда делает именно то, что нужно, и зритель не может оторваться.
Формат обучения — год. Стоимость — 290 000 ₽ за весь цикл: все лекции, регулярные эфиры со мной, разборы домашних, мастер-классы и работа над вашими личными проектами с первого дня. Каждая лекция идёт 25–30 минут и содержит 10–20 конкретных приёмов; блоки — по 2–3 часа сверхплотного материала, к которым вы будете возвращаться.
Мы разберём сотни шоу, брендов и блогов. Я открыто показываю «белую» и «чёрную» книги продюсера: скрытые механики хитов — от «Орла и Решки», «Ревизорро» и «Пацанок» до Survivor, Got Talent, The Voice, Masked Singer; от инфотейнмента и репортажа до документалистики. Отдельные блоки — тревел и кулинария как универсальные конструкторы хитов, контент про отношения, личные блоги, репортаж (база блогинга), фабрики талантов, бизнес-контент, социальные и потребительские форматы, мистические ниши, культурные и научпоп-проекты, Reels/Shorts, монетизация (воронки, реклама, питчинг) и копирайтинг (заголовки, сторителлинг, продающие тексты).
Кому в Школу: экспертам и тем, кто хочет им стать (психологи, юристы, финансисты, врачи, тренеры, учителя, стилисты и др.), предпринимателям, блогерам любого уровня, действующим и будущим продюсерам. Правила создания хита универсальны: инсайт по тревел-шоу часто решает задачу в бизнес-нише — и наоборот.
Моя цель — сформировать у вас навык: придумывать популярный контент в любой теме и жанре, продвигать его и превращать в деньги. К концу программы у вас будет инструментариум для создания и роста проектов на всех платформах — от идеи до монетизации.
Учебная программа на 12 месяцев:
Раздел I. Тревел-контент

Урок 1. Секреты и манипуляции шоу «Орел и Решка»
Урок 2. Секреты и манипуляции шоу «Орел и Решка» и личные бренды ведущих
Урок 3. Тайны жанра выживалити. The Survivor (в России — «Последний герой»)
Урок 4. Тайны жанра выживалити. Часть 2
Урок 5. Секреты шоу «Выживалити» и «Форта Боярд»
Урок 6. Как сделать любой туристический контент успешным
Урок 7. Как сделать любой туристический контент успешным. Часть 2
Раздел II. Кулинарный контент
Урок 1. Секреты шоу «На ножах» и личного бренда Константина Ивлева
Урок 2. Секреты и манипуляции главных кулинарных проектов России («Адский шеф», «Кондитер», «Битва шефов»)
Урок 3. Как сделать любой кулинарный контент успешным
Раздел III. Контент про отношения
Урок 1. Секреты и манипуляции шоу «Холостяк»
Урок 2. Секреты и тайны кастинга шоу «Холостяк»
Урок 3. Секреты и манипуляции главных любовных форматов России («Четыре свадьбы», «Мистер X», «Давай повяжемся», «Сердце Клавы», «Сердце Ивлеевой»)
Урок 4. Вскрываю для вас хитовый западный контент про отношения
Урок 5. Как сделать любой романтический контент успешным
Раздел IV. Личные блоги
Урок 1. Стратегия «Как стать популярным экспертом в соцсетях?»
Урок 2. Как сделать из подписчиков фанатов?
Урок 3. Стратегия хита для вашего личного блога. Анализ самых популярных лайф-стайл рубрик
Урок 4. Стратегия хита для вашего личного блога. Часть 2
Раздел V. Репортаж
Урок 1. Секреты программы «Намедни»: как сделать популярный репортаж (блог) в жанре инфотейнмент
Урок 2. Секреты программы «Намедни»: профессиональные приемы лучших репортеров страны
Урок 3. Секреты «Программы максимум»: как сделать популярный репортаж (блог) в жанре шоктейнмент
Урок 4. Секреты «Программы максимум»: формула успешного расследования
Урок 5. Портретные репортажи и интервью: как разнообразить банальные ютуб-форматы. Приемы и манипуляции проектов «Профессия репортер», «Центральное телевидение», «Главный герой»
Раздел VI. Фабрика талантов: на ТВ и в соцсетях
Урок 1. Секреты мирового хита «Got talent». Как выстрелить в соцсетях за счет своего таланта?
Урок 2. Секреты мирового хита «Got talent». Как выстрелить в соцсетях за счет своего таланта? Часть 2
Урок 3. Продюсерские тайны и манипуляции музыкальных шоу «The Voice», «The Masked Singer», «Alter Ego» (в России — Аватар)
Урок 4. Как стать популярным в соцсетях благодаря своему вокальному таланту
Раздел VII. Бизнес-контент
Урок 1. Продюсерские тайны формата «Секретный миллионер». Как сделать так, чтобы бизнесмена полюбила вся страна
Урок 2. Секреты проекта «Теперь я босс». Проект, изменивший малый бизнес.
Урок 3. Вскрываю для вас хитовый западный контент о бизнесе
Урок 4. Как сделать любой бизнес-контент успешным. Продюсерские тайны бизнес-шоу Shark Tank, The Apprentice, Mr.Beast
Урок 5. Семейство Кардашьян. Продюсерские секреты реалити-шоу, взрастившего всемирно известные личные бренды
Раздел VIII. Социальный и потребительский контент
Урок 1. Шоу «Пацанки»: секреты нежного продюсирования и продюсерской психотерапии
Урок 2. Ниша похудения. Все секреты гранд-шоу «Большие девочки»
Урок 3. Шоу «Ревизорро»: как создать идеальный потребительский хит и заставить весь рынок играть по вашим правилам
Раздел IX. Мистический контент
Урок 1. Анализ мистической индустрии: от побитых экстрасенсов и пророчицы Ванги до гламурных прорицателей и инстаграм-магов
Урок 2. Создание мистического бренда
Раздел Х. Культурный и научно-популярный контент
Урок 1. Секреты рейтинговых культурных проектов
Урок 2. Секреты рейтинговых научно-популярных проектов
Урок 3. Как стать популярным ведущим (секреты звезд НТВ и Пятницы)
Раздел XI. Основы документального кино
Урок 1. Секреты продюсирования документального фильма «Бродский не поэт» (фильм года по версии ТЭФИ)
Урок 2. Секреты продюсирования документального фильма «Саша Соколов. Последний русский писатель»
Урок 3. Проект «Профессия репортер»: профессиональные приемы лучших документалистов НТВ
Раздел XII. Reels / Shorts
Урок 1. Как привлечь к себе внимание и удержать подписчиков. Личная стратегия диджитал-продюсера
Урок 2. Приемы создания вирусного контента
Раздел XIII. Монетизация контента: реклама, запуски
Урок 1. Вовлечение аудитории, контент-маркетинг,
триггеры продаж
Урок 2. Разбор самых эффективных воронок продаж в социальных сетях
Урок 3. Как придумать и продать идею проекта. Основы питчинга. Поиск рекламодателей
Раздел XIV. Уроки копирайтинга
Урок 1. Заголовок. Слоган. Анонс. Заходная и финальная фраза для текста
Урок 2. Сторителлинг. Успешный лонгрид. Редакторские секреты
Урок 3. Продающие посты. Юмор в блогинге
+ Два мастер-класса по копирайтингу
+ Два мастер-класса по личным брендам
+ Мастер-класс для телеведущих
+ Регулярные прямые эфиры
Посмотрев программу, вы, наверное, скажете: "Зачем мне эти тревел-шоу и кулинария? Я бизнесмен!". Вот поверьте: правила создания хита универсальные, и поэтому вам их нужно выучить, и вы в уроке про тревел-шоу неожиданно можете почерпнуть для себя инсайт, который даже в разделе про бизнес для себя не почерпнете. Пожалуйста, смотрите всё, пересматривайте. Самое главное, что после того, как мы выкладываем уроки, я буду их разъяснять, отвечать на ваши вопросы в долгих и интересных прямых эфирах, где вы получите еще больше прикладных инсайтов.

Скачать:


  • 1


#725964 [Игорь Ледоховский] Далеко за пределами самогипноза. Часть 4 из 4, день 2 из...

Написано НЛО на 05 Октябрь 2025 - 03:13

Название:

[Игорь Ледоховский] Далеко за пределами самогипноза. Часть 4 из 4, день 2 из 5 [Обновленная программа] (2025)

Уникальный «Квантовый скачок» - трансформационное мероприятие, которое сегодня настолько опережает свое время, что некоторым людям не будет разрешено его посетить…
По окончании тренинга вы сможете:
  • Достичь определенной цели, которой вы никогда не могли достичь…
  • «Перерасти» проблемы и ощутить «внутреннее исцеление» эмоциональных блоков…
  • Плюс пережить состояние высокой сознательной осознанности…
Дорогой друг!
Вам наверняка интересно, о чем идет речь?
С 29 января по 2 февраля я я буду проводить онлайн очень амбициозную живую обучающую программу!
Она носит название «Живая обучающая программа «Далеко за пределами самогипноза», и она специально разработана для вас, если вы хотите совершить квантовый скачок в том, чего вы хотите достичь в своей жизни.
Если коротко – то цель нашей обучающей программы сделать так, чтобы…Вы стали собой в квадрате!
Или в кубе... или в четвёртой степени... или даже в десятой!
Вы сможете пройти очень продвинутые обучающие и личные трансформационные упражнения, которые заставят вас совершить квантовый скачок (или «взрывной скачок») в сознании, позволяющий вам:
  • Ощутить экспоненциальный рост производительности (как на работе и в учебе, так и в любом виде спорта)…
  • Умножить свою личную эффективность, достичь новых высот и побить все свои предыдущие рекорды…
  • Перепрыгнуть на более высокую орбиту успеха и удовлетворения…
  • Совершить высокоскоростное продвижение в достижениях и достичь целей, о которых вы мечтали всю свою жизнь…
И все это – с гораздо меньшими усилиями, чем вы прилагали в прошлом!
И вам больше не придется довольствоваться пошаговыми или постепенными улучшениями в вашей жизни.
Повысится не только ваш уровень производительности – «квантовый скачок» совершит и ваша скорость достижения целей.
Как я могу так уверенно вам все это обещать?
Чтобы ответить на этот вопрос, позвольте мне сказать вам, как появилась «опережающая время» живая онлайн-трансформационная программа «Далеко за пределами самогипноза»…
Короткий ответ будет таким: благодаря моей личной эволюции.
Долгий и более детальный ответ будет таким: я применил технологию самогипноза, которая представлена в моей программе-бестселлере «Сила самогипноза», и за последние 18 лет я достиг практически всех целей, на которых когда-либо фокусировался.
Я не хвастаюсь. Я просто озвучиваю факты.
Но у меня всегда было ограничение. И заключалось оно в следующем:
Достижение каждой моей новой цели всегда приводило к появлению более сложной проблемы. И проблема эта – Я!
Вот что я имею в виду:
Хотя достижение целей – это замечательно (и все мы этого хотим), но если ваше сознание не эволюционирует и вы не превратитесь в человека, который может в полной мере ощутить эти достижения и насладиться ими, все кончится тем, что у вас появятся еще более крупные проблемы, которые будут соответствовать тем более крупным целям, которых вы достигли.
Вместе с каждой целью в вашу жизнь приходят новые проблемы. В моем случае такой проблемой был Я. В вашем случае это будете Вы.
Короче говоря, я придумал курс «Далеко за пределами гипноза», который должен был помочь мне преодолеть проблемы, которые я создавал, сам того не подозревая. (Я потратил многие годы, работая с симптомами этих проблем, но в конечном итоге мне пришлось изменить себя - изменить, или эволюционировать, свое сознание, чтобы эти симптомы больше не появлялись).
По сути, моя программа самогипноза помогла мне укрепить свои сильные стороны и улучшить слабые стороны, о которых я знал.
Но у меня был целый ряд слабых сторон (если хотите, недостатков), которые я не мог ощутить, потому что некоторые из них были блокированы моим разумом.
Поэтому когда я достиг всего, о чем только мог мечтать, с помощью своей программы «Сила самогипноза», мне пришлось создать новый продвинутый процесс («Далеко за пределами самогипноза»), который выводил меня далеко за рамки обычного самогипноза.
Чтобы вы лучше поняли, вот вам аналогия:
Представьте себе на минутку маленького человека, который сидит в тюрьме, которая находится в мире, который находится в ведре. Он мечтает о полях, которые видит в окно своей тюрьмы. Однажды он изучает мою программу «Сила самогипноза», сбегает из тюрьмы, начинает бродить в полях и по берегам озер, которые он видел всю свою жизнь. Несколько лет все идет хорошо…
Но потом появляется новая проблема…
После нескольких лет исследования «мира в ведре» он подходит к его краю. Он не может выйти за его рамки, поэтому идет по кругу. И по кругу. И по кругу.
Через какое-то время он изучил уже все, что мог предложить ему этот «мир в ведерке». Он знает о своем мире «все», в нем больше нет ничего нового. Ему становится скучно, он начинает злиться – и радость исследования мира исчезает.
Но…
Потом он изучает мой новый курс – «Далеко за пределами самогипноза», и «растет как личность», и делает огромный скачок из ведра, открывая для себя новую удивительную страну без границ!
С того дня, как он начинает использовать «Далеко за пределами самогипноза», он наконец свободен и может идти куда угодно, делать все, что угодно, исследуя жизнь на новом головокружительном уровне.
Ни одна техника саморазвития и самогипноза не позволит вам достичь таких же результатов.
Так что вам нужно понять: курс «Далеко за пределами самогипноза» позволит вам «вырасти, чтобы вы тоже могли сделать гигантский скачок и выйти в «мир» (сознание), где ваши мечты и чаяния придут к вам сами – без видимых усилий с вашей стороны!
Или можно выразиться по-другому:
Моя программа «Сила самогипноза» поможет вам быстро достичь ваши цели.
В то время как …
Моя программа «Далеко за пределами самогипноза» расширит ваше сознание, и ваши цели и чаяния сами начнут приходить к вам по умолчанию – к тому новому, «большему» вам, которым вы станете.
Программа
Вот более подробное описание модулей, которые входят в состав нашей новой онлайн обучающей программы:
Модуль 1. Основы
Здесь мы будем развивать вашу способность достигать стабильности внутреннего мира (который останется таким, каким вы захотите, столько времени, сколько вы захотите), на который мы затем будем проецировать подсознательные архетипы, чтобы вы лучше себя узнали и смогли преодолеть личные ограничения.
В конечном итоге вы научитесь простой прогрессии, которая позволит вам визуализировать почти без усилий (НИ один существующий тренинг не даст вам ничего подобного) и очень быстро.
Это так просто и быстро, что даже слепой человек сможет воспользоваться этой системой и без проблем начать визуализировать.
Уровень осознанности 1: Заземление
Основное обучение тесно связано с различными техниками осознанности.
На эту тему есть уже ГОРЫ исследований, иллюстрирующих пользу этой практики. Один из самых важных моментов – она способствует росту, утолщению и повышению производительности GABA-волокон префронтального кортекса вашего мозга. Эти волокна посылают сообщение в миндалевидное тело и отключают страх. Это очень важно, если вы начинаете работать с более глубокими личными проблемами. Без этих волокон вы не сможете начать работу над действительно серьезными вещами, которые вы подавляли и прятали.
Полезные результаты этого обучения:
Заземление (вы не потеряетесь в своем «внутреннем пространстве»), установление связи с телом и мудростью тела – информацией, которая поступает из различных нервных центров – «мозга» внутренних органов - и служит основой «шестого чувства».
Модуль 2: Выстраивание внутреннего ландшафта и навигация в нем
В этом модуле мы переходим от стабилизации «мысленного взора» и облегчаем процесс визуализации, а также развиваем внутренний ландшафт, который скоро станет захватывающе масштабным и прекрасным»
Вы научитесь легко ориентироваться в этом ландшафте и безопасно заставлять свой подсознательный разум выполнять всю самую тяжелую работу, а также начнете населять этот ландшафт важными символами и архетипами, с которыми вы научитесь взаимодействовать.
Вы начнете приобретать навык легкого создания абсолютно новых миров, населенных подсознательными архетипами, с которыми вы сможете взаимодействовать. Это даст вам прямой (хотя и символический) доступ к вашему подсознательному разуму и подсознательным процессам.
Вы изучите правила безопасности поведения в этом мире и позволите ему разворачиваться, не блокируя себя.
Уровень осознанности 2: Выстраивание намерения
В Модулях 1 и 2 вы научились организовывать свой внутренний мир, беря внешний мир в качестве метафоры внутренней жизни. На уровне 2 вы научитесь выстраивать мощное «намерение», которое признает и начнет выполнять ваше подсознание.
Кроме всего прочего, это поможет вам лучше сфокусироваться на своем теле. Болезнь западного образа жизни (которую акцентирует традиционный самогипноз) – это то, что люди постоянно пытаются УЙТИ от своего тела.
Возникающая в результате этого диссоциация разума/тела ослабляет нас и открывает дверь таким неприятным последствиям, как лишний вес, склонность к физическим травмам (особенно с приближением старшего возраста) и хрупкость.
Модуль 3: Внутренний контроль
К этому моменту ваш внутренний мир начнет эволюционировать. Вы научитесь сознательно контролировать свой внутренний ландшафт. Как волшебник вы сможете вызвать по своей воле ту или иную сцену, архетип или эмоцию. Конечно, это потребует определенной практики (которую даст вам этот уровень), а также знания своих слабых сторон или блоков. Эти блоки станут отличным диагностическим инструментом, показывающим, где нужно сфокусировать внимание.
Важное упражнение этого модуля – Хорошее место/Плохое место.
Это жизненно важный механизм безопасности, который поможет вам безопасно справляться со сложным материалом. Без него нельзя перейти к более продвинутым модулям – природный механизм защиты попросту не позволит вам этого сделать.
Это упражнение также поможет вам нарастить GABA-волокна: вы «накачаете» свою способность отключать страх, а в конечном итоге даже ужас или панику!
Модуль 4: Повышение навыков мастерства
Первые три модуля научат вас стать хозяином своего внутреннего мира.
На четвертом модуле мы приступим к практике.
Вы научитесь практическому применению навыков, полученных на первых трех уровнях. Этот модуль научит вас быстрее осваивать любой навыку. Он включает в себя классическую технику «репетиции», которая доказала свою эффективность в спортивной психологии. Кроме того, вы изучите и более продвинутые техники, которые выходят за рамки всего, что известно спортивным психологам.
Модуль 5: Глубокая трансовая идентификация
Этот модуль будет оттачивать ваш внутренний мир, чтобы вы могли быстрее освоить мастерство в любом навыке и любой сфере.
Этот модуль разовьет ваши внутренние инстинкты, и вы будете естественным образом следовать по пути, который необходим для освоения любой области. Он поможет разбить «стеклянный потолок», который упираются большинство любителей, действующих на непрофессиональном уровне!
Этот модуль также обучит вас жизненно важным навыкам, которые будут важны для работы на Модуле 6.
Модуль 6: Ваш внутренний целитель/Терапевт
Этот модуль научит вас создавать внутри своего разума уникальное место, где вы сможете исцелить любую психическую или эмоциональную травму. Вы сможете призвать специальные архетипы, которые помогут вам постепенно эволюционировать. Тем, кто уже имеет определенный терапевтический опыт (гипноз, НЛП, коучинг и т.д.) это позволит создавать архетип, который позволит вам на себе применить изученные вами навыки. Таким образом, у вас будет личный целитель/терапевт, услуги которого будут доступны вам в режиме 24/7/365 – в любое время, когда они вам потребуются!
Как вы уже, наверное, поняли, новая онлайн-программа «Далеко за пределами самогипноза» - это, возможно…
Самый мощный в мире тренинг личностной трансформации «с погружением», какой вы только сможете найти!
Лично я не знаю ни одной другой программы саморазвития или личностной трансформации, которая включала бы в себя хотя бы десятую часть того, о чем мы будем говорить и что мы сможем «интегрировать в вас» во время этого онлайн-тренинга.
На самом деле эта программа настолько эффективна и позволяет настолько быстро добиться «квантового скачка» вашего сознания, что определенные «слишком уязвимые» люди не будут на нее допущены.
Об авторе:
Игорь Ледоховский
— создатель силы разговорного гипноза
Автор бестселлера «Учебное пособие по глубокому трансу»
Автор более 100 различных обучающих продуктов и семинаров по гипнозу
Всемирно известный мастер-тренер по гипнозу
Сертифицированный мастер-гипнотизер и тренер
Аккредитованный и сертифицированный мастер-практик и тренер НЛП
Сертифицированный тренер по успешной жизни и коуч

Скачать:


  • 1


#725891 [Мария Манахова] Печеночный торт (2025)

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 08:11

Название: Печеночный торт (2025)

Автор: Мария Манахова



Описание:
В один урок вошло две шикарные рецептуры
Торт Блинный — тончайшие коржи без муки , нежные , вкусные , с чесночком
Торт Классический — коржи на сметане , хорошо пропитываются не сухие!
Рекомендую данные торты для любого праздничного стола

Скачать:


  • 1


#725497 [Елена Веселаго] Полевая школа. Курс расстановок для себя (2025)

Написано НЛО на 26 Сентябрь 2025 - 13:48

Название: Полевая школа. Курс расстановок для себя (2025)

Автор: Елена Веселаго



Описание:
Этот курс для тех, кто хочет сам разобраться в полевых процессах своей жизни и влиять на них в свою пользу.
Будет рассмотрена общая теория поля, возможности и ограничения самопомощи и помощи близким, а также основные жизненные темы: семья, здоровье, деньги.
«Всё время, что я занимаюсь расстановками (почти 25 лет), меня спрашивают "как помочь себе". Сделать расстановку самому себе невозможно. Сделать тайную расстановку маме или мужу тоже не получится. Но можно понимать законы поля, подстраиваться под них, как парус подстраивается под ветер. Можно действовать и менять свою позицию так, чтобы ветер был попутным. Об этом и будет наш курс.» - Елена Веселаго, автор и ведущий курса
"Полевая школа" - о том, как понимать свою жизнь и чувства с точки зрения полевых законов и процессов и как помочь себе. И эту жизнь улучшить. Самому. Не "обратитесь к расстановщику" (это само собой разумеется).
Помочь себе можно, понимая, что происходит. Помощь - это полевые воздействия, которые не будут выглядеть как расстановки. Не "поставь стул на роль мамы, поклонись и скажи "Ты большая, я маленькая". Если надо будет, я сделаю отдельную встречу и подробно растолкую, почему имитация расстановки не работает. Но в курс входит рассказ о том, что работает.
Соответственно, в отличие от базового, в "Полевой школе" вообще не будет темы о том, как сделать расстановку. О терапевтической позиции О чтении поля. Это семинар о помощи себе, вот вы себе и поможете. Я не буду "шаманить", не буду делать расстановок. Буду предлагать вам самостоятельные работы и буду учить самим создавать эти работы под свои ситуации.
Обратите внимание, что самопомощь не возможна в формате "пожалуйста, подскажите, что можно сделать, если я с мужем развожусь" или "если у ребенка астма" или "если сестра влезла в долги".
Помощь вообще, и самопомощь в частности, опирается не на сюжет или событие. А на поле. Я буду учить понимать, как действует поле "если сестра попала в долги". И как действует поле вообще между сестрами.
Исходя из этого и из знания полевых законов вы сможете сами разработать воздействие. Не на сестру, и не чтобы у нее мгновенно появились деньги, а на себя и доступное вам поле. Чтобы связь с сестрой пришла в порядок. Тогда вам будет легче, ей будет легче разобраться с долгами (переговоры, адвокаты, банкротство, рефинансирование и что надо еще). Законы поля неизменны, какой бы семинар я ни вела. Но рассказ о них для терапевтов и для публики сильно различается. Вот, я буду рассказывать для публики, без профессиональных знаний.
Для кого этот курс:
  • для тех, кто хочет глубоко понимать законы поля, и как они действуют в обычной жизни
  • в том числе для расстановщиков и психологов, кто хочет развить навыки саморефлексии, понимая, что законы поля действуют и на них тоже.
Для участия в курсе не требуется знать профессиональные термины или иметь психологическое образование.
Чему вы научитесь: понимать, как поле действует в целом, и как оно влияет на основные сферы жизни (семья, здоровье, деньги). Как изменить свое поведение и отношения так, чтобы влияние поля было скорее в нашу пользу. В чем может быть проблема, и куда направить дополнительное внимание и терапию, если что-то идет сильно не так. Какие способы полевой самопомощи существуют.
Программа занятий
  1. "Как все устроено". Общая полевая теория. Как идет энергия движется в поле, каковы ее законы и как движение искажается в людях и человеческих системах. Основные виды нарушений: раскол (травма), переплетение, другие искажения (магические влияния, внутренние контракты и зароки и др). Как в общих чертах распознать, что происходит.
  2. Семья: родители и дети. Расширенная семья: дедушки, бабушки, более дальние предки и некровные члены семейной системы. Кто входит в мой род и влияет на меня. Универсальная позиция в отношении любого влияния рода. "Карта рода" и несколько практик, выравнивающих родовую энергию.
  3. Отношение к тяжелым и деструктивным историям в семье, в том числе к насилию в детстве. Восстановление после детских травм.
  4. Двое: мужчина и женщина. Как и почему складываются отношения. Одиночество и почему пара не находится. Кризисы в отношениях и их полевые причины. Истории абьюза и созависимости в полевом контексте и что способствует выходу из них. Сексуальность и почему она может угасать. Измены и любовные треугольники. Длительное сохранение отношений.
    Практики поддержания и улучшение отношений.
    Принципы полевой самопомощи: возможности и ограничения. Идеи для самодиагностики. Верная позиция в семье, в большой системе, в отношении своих травм. Универсальные позиции и состояния для упорядочивания любого полевого нарушения. Как помочь ребенку. Как помочь маме/папе. Как помочь мужу/жене. Что делать, если близкие не хотят помощи.
  5. Здоровье. Как полевые процессы влияют на здоровье физическое и психическое. Как смотреть на симптомы, диагнозы, нарушения работы органов, анализы. Терминальные заболевания, инвалидность. О чем говорит симптом. Духовный смысл болезни за пределами "о чем говорит симптом". Саногенез (естественное движение к исцелению) и его поддержка.
  6. Деньги. Универсальная энергия денег и ее "конвертация" в жизненные процессы. Деньги и большие деньги - как их иметь и как ими управлять. Деньги для семьи и деньги в паре. Зарплата, бизнес и фриланс. Основные нарушения денежных процессов, типичные для нашего общества, и как их преодолеть.
  7. Завершающая встреча вопрос-ответ и рефлексии.
Ведущий: Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений. За годы практики обучила расстановкам тысячи людей по всему миру.
14, 15, 16, 22, 23, 28 февраля 2025 года

Скачать:


  • 1


#725895 [Сергей Леонов] [leonov_chef] 30 рецептов для красоты и молодости (2025)

Написано НЛО на 03 Октябрь 2025 - 08:11

Название:

[Сергей Леонов] [leonov_chef] 30 рецептов для красоты и молодости (2025)

Слив курса [leonov_chef] 30 рецептов для красоты и молодости (Сергей Леонов)
Сборник в электронном формате, адаптирован для самостоятельной распечатки, удобно сохранить в телефоне или компьютере.
Подробнее:

Скачать:


  • 1


#724030 [Оксана Роггелин] [AnyClass] Умная йога (2025)

Написано НЛО на 14 Август 2025 - 19:49

Название:

[Оксана Роггелин] [AnyClass] Умная йога (2025)

Комплексная проработка всего тела для любого уровня подготовки
  • здоровая поясница
  • тело без отеков
  • уменьшение объемов
Программа направлена на комплексную проработку всего тела, помогает уменьшить отёки, убрать несколько сантиметров с талии, оздоровить позвоночник, выстроить осанку и улучшить метаболизм.
А следовательно, подтягивает овал лица, помогает снижать вес и чувствовать лёгкость в теле.
Упражнения из курса отлично подойдут как молодым девушкам, так и женщинам постарше.
Курс для тех, кто хочет прийти к телу своей мечты через умный и бережный подход:
  • иметь красивую фигуру, не истязая себя большими весами и кардио-нагрузкой
  • похудеть и избавиться от отеков
  • получить стройное подтянутое и гибкое тело
  • улучшить осанку и убрать выпирающий живот
  • подтянуть овал лица
Курс «Умная йога» – это травмобезопасные упражнения, направленные на все тело
Программа курса включает блоки:
  • Отеки и целлюлит
  • Королевская осанка
  • Гибкость
  • Здоровая поясница, крепкий пресс
  • Практика для женского здоровья
  • Расслабление
Подробная программа по дням
День 1:
  • Разминка для позвоночника
  • Отеки и целлюлит
День 2:
  • Разминка для позвоночника
  • Отстройка асан
  • Здоровый таз
День 3:
  • Разминка для позвоночника
  • Отеки и целлюлит
  • Королевская осанка
День 4:
  • Разминка для позвоночника
  • Гибкость
День 5:
  • Разминка для позвоночника
  • Здоровая поясница, крепкий пресс
День 6:
  • Разминка для позвоночника
  • Практика для женского здоровья
День 7:
  • Разминка для позвоночника
  • Расслабление
День 8:
  • Разминка для позвоночника
  • Отеки и целлюлит
  • Королевская осанка
День 9:
  • Разминка для позвоночника
  • Здоровая поясница, крепкий пресс
День 10:
  • Разминка для позвоночника
  • Здоровый таз
День 11:
  • Разминка для позвоночника
  • Практика для женского здоровья
День 12:
  • Разминка для позвоночника
  • Отеки и целлюлит
  • Королевская осанка
День 13:
  • Разминка для позвоночника
  • Гибкость
  • Отеки и целлюлит
День 14:
  • Разминка для позвоночника
  • Королевская осанка
  • Расслабление


Скачать:


  • 1


#725409 [Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (Март 2025)

Написано НЛО на 23 Сентябрь 2025 - 18:02

Название:

[Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (Март 2025)

Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
  • Лайфхаки планирования
  • Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
  • Проработка ограничивающих убеждений
  • Углубленные знания и упражнения для самоанализа
  • Приёмы для противостояния манипуляциям
  • Задания для развития коммуникативных навыков
  • Тесты и мини-игры
  • Авторский формат аудио-тренинга самооценки
  • Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
  • Речевые тренажёры
  • Аффирмация недели в формате заставки на телефон
  • Медитация месяца
  • Психологические раскраски
Тариф Тренажёрный зал
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости

Скачать:


  • 2


#725420 [Вика Дмитриева] Интенсив про любовь (2025)

Написано НЛО на 23 Сентябрь 2025 - 19:01

Название: Интенсив про любовь (2025)

Автор: Вика Дмитриева



Описание:
Интенсив создан по мотивам легендарного семинара «Про любовь», который посетили более 1200 человек в 8 регионах, 80% из них пришли парами.
После семинара мужчины вдохновляются на романтические поступки, семейные пары принимают решение сохранять брак, а через 9 месяцев на свет появляются дети.
Интенсив, после которого не страшны никакие кризисы в отношениях.
Вы научитесь правильно ругаться, мириться и найдёте потерянную страсть.
Без мистики типа женской энергии и неоднозначных ритуалов.
Только наука. Честно и по существу.
На интенсиве мужчины не будут обреченно закатывать глаза,
одиночки тоже не заскучают.
Будут интересные задания и доброжелательная атмосфера.
Программа интенсива
ЛЮБОВЬ
Как не растерять любовь и сохранить на долгие-долгие годы?
Как не увязнуть в быту и быть друг другу интересными всю жизнь?
ОТНОШЕНИЯ
Как развиваются отношения и почему проходит романтика?
Как сделать так, чтобы каждый партнер делал свой вклад в отношения?
Как быть командой и поддерживать друг друга?
ПСИХОЛОГИЯ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
Почему мы такие разные?
Что делать, если разные взгляды на воспитание детей, отношения, ценности?
Как этой "разностью" дополнить друг друга?
ЧТО ТАКОЕ СЕМЬЯ
Создать и сохранить семью
На какие законы опирается?
Секретное оружие крепких и счастливых семей
СЕМЕЙНЫЕ КРИЗИСЫ
Как пройти все кризисы и не потерять друг друга?
ССОРЫ И КОНФЛИКТЫ
Как ссориться правильно?
Как решать конфликты при детях?
Как решать конфликты мирно?
Сохранить уважение и не держать обид друг на друга.
РАЗДРАЖЕНИЕ
Симптомы уходящей любви?
Стоит ли сохранять отношения?
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ
Как разбираться в своих эмоциях и эмоциях партнера?
Как грамотно выражать свои эмоции, не разрушаясь и не разрушая связь с партнером?
Как переживать страх, гнев, стыд.
КРИТИКА
Работает ли критика и как ее применять?
КОММУНИКАЦИЯ
Как говорить так, чтобы вас слышали?
Как просить друг друга о помощи, а не тащить все на себе?
Как правильно договариваться с партнером, чтобы каждый был в выигрыше.
ЗАБОТА И ВНИМАНИЕ
На каком языке любви разговаривает ваш партнер?
Почему вам кажется, что ваши желания не слышат?
Как донести до партнера ваши желания?
ПОХВАЛА
Как хвалить правильно и мотивировать партнера к действию?
СТРАСТЬ
Почему уходит страсть? Как ее вернуть и сохранить?
ТРАДИЦИИ
Как создать традиции и построить общее мировоззрение?
СЦЕНАРИЙ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ
Как отследить негативные сценарии в отношениях и переписать их на счастливые, полные любви и взаимопонимания.
Кому стоит точно идти:
В ваших отношениях все неплохо, но вы живете будто соседи, пропала страсть, романтика и близость, чувствуете холодность и отстраненность от партнера.
Ваши отношения буквально трещат по швам, вы устали от постоянных конфликтов, изматывающих ссор и недопонимания.
У вас все отлично в отношениях, и вы хотите сделать их еще лучше, сохранив на долгие годы.
Прежние отношения не сложились, и вам хочется разобраться в причинах и не совершать ошибок прошлого.
Вы сейчас не состоите в отношениях или не были замужем, но хотели бы встретить достойного мужчину и построить здоровые отношения, избежав ошибок.

Скачать:


  • 1




×

Зарегистрируйся моментально!