- Просмотр профиля: Репутация: JirafU
JirafU
Регистрация: 13 ноя 2014Off Активность: апр 12 2024 12:46
Статистика
- Группа: Сливапер LVL 5
- Сообщений: 240
- Просмотров: 6 419
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
Последние посетители
#485371 [Игорь Манн] Любишь деньги - люби клиентов!
Написано PhoenixFM на 14 Июнь 2020 - 01:56
#645193 [Нетология] Work-life balance (2022)
Написано НЛО на 01 Август 2022 - 19:13
Название: Work-life balance (2022)
Автор: Нетология
Описание:
- Практический курс для тех, кто стремится к балансу между работой и личной жизнью
- Поможем справиться с выгоранием и восстановить личностные ресурсы
Много задач, мало времени, нехватка сил — признак дисбаланса, который влияет на удовлетворённость жизнью.
Но всё это поправимо.
Work-life balance — это не модные слова.
Это образ жизни, при котором всё гармонично разделено — работа, семья, хобби, отдых, саморазвитие. Такой баланс — путь к эмоциональному и физическому здоровью, и самое важное — к счастью.
Курс подойдёт, если ситуации этих героев вам близки
Паша
Его жизнь — сплошная работа. Делает первые шаги к поиску баланса между работой и личной жизнью. Понимает, что нужно всё менять, но не знает как. Хочет составить пошаговый план, чтобы начать жить по-другому уже завтра
Таня
Работает на удалёнке, но ей тяжело разграничить время между работой и своими делами. Хочет научиться распределять нагрузку так, чтобы справляться с задачами и успевать заниматься собой
Сеня
Стремится к саморазвитию, хочет все успеть и попробовать, но замечает, что работа и учёба отнимают слишком много сил и времени. Сильно переживает из-за этого и не знает, как изменить ситуацию
Ира
Чувствует, что нет энергии браться за задачи, общаться с коллегами. Часто раздражается и тревожится по пустякам, не может расслабиться в нерабочее время
Программа курса
1) Первый шаг к work-life balance
• Что мешает находиться в состоянии баланса
• Почему у каждого свой баланс: как к нему прийти и сохранить
• Как понять, что вы находитесь в стрессе
• Какие техники управления стрессом вам помогут
2) Изменение поведения и мышления
• Как научиться делать осознанный выбор
• Как использовать личные ценности для принятия решений
• Какие первые шаги сделать к поведенческим изменениям
3) Сохранение ресурсного состояния
• Как быть эффективным на работе
• Как организовать свой рабочий день и выходной, чтобы оставаться в ресурсе
• Как выбрать тип отдыха, чтобы восстановиться
Продажник:
Скачать:
- 4
#476362 [Михаил Лабковский] Pro Самооценку
Написано НЛО на 17 Май 2020 - 17:23
Название: Pro Самооценку
Автор: Михаил Лабковский
Anonymous poster hash: 18a3e...37a
Продажник:
Скачать:
- 6
#426121 Java для начинающих. Автор Наиль Алишев
Написано Luky7 на 03 Декабрь 2019 - 20:09
#416268 [Владимир Шамшурин] Мужская книга №1
Написано Hanter на 27 Октябрь 2019 - 07:51
Название: Мужская книга №1
Автор: Владимир Шамшурин
Продажник:
Скачать:
- 31
#393145 Бесплатный доступ к книжному клубу MyBook
Написано lifepusher на 24 Июль 2019 - 11:45
Что это такое
MyBook - это современная библиотека в интернете, которая открывает вам доступ к каталогу бестселлеров и классической литературы, включая новинки разных жанров: от художественных до научно-популярных книг и деловой литературы. Более 202 000 наименований из более чем двадцати разных жанров.
В привычном понимании электронные книги до сих пор были похожи на бумажные: это отдельные файлы, которые нужно где-то скачать и хранить, после этого закинуть в ридер-читалку, а если у вас несколько устройств для чтения, то придётся на каждом поддерживать отдельную копию своей библиотеки. Если же вы не просто читаете книги, а ещё и сохраняете цитаты и закладки, то синхронизировать всё это чаще всего приходится вручную.
Именно для тех, кто читает много и с удовольствием, мы решили сделать MyBook - клуб-библиотеку, вступив в который вы сможете читать не только книги, которые у вас уже есть, но и издания из нашего обширного каталога.
Как устроен MyBook
У нас, как и в обычной библиотеке, нужна регистрация для того, чтобы мы точно знали, какие книги вы читаете, и могли из десятков тысяч книг предложить что-то, подходящее именно вам. После регистрации вы сразу можете начать читать любые книги - почти для каждой есть пробный фрагмент, чтобы вы могли бесплатно полистать и распробовать ту или иную книгу прежде, чем оформить подписку.
Понравившиеся книги добавляйте в список чтения, оплачивайте подписку, и всё - книги в вашем распоряжении до конца оплаченного времени. Их можно читать на сайте через браузер, воспользоваться приложением для iPhone и iPad или приложением для Android.
Многие книги из бесплатного набора вы можете читать без подписки, например, классику и издания, которые авторы и издатели разрешили читать без оплаты. Их больше 44 000, так что если у вас подписка закончилась, а читать хочется - обратите на них внимание или перечитайте заново что-то из вечной классики.
Откуда берутся книги
Сейчас у нас в коллекции более 202 000 книг. Из них 44 000 - это книги, которые можно читать бесплатно, достаточно зарегистрироваться. В каталог MyBook сейчас попадает вся коллекция изданий из книжного магазина ЛитРес, и мы постоянно работаем над тем, чтобы в каталоге появлялись всё новые и новые издательства и авторы.
А теперь, то, ради чего и создавалась тема. Время от времени в сети появляются подарочные коды для полного доступа в библиотеку. Они и будут здесь публиковаться. Надеюсь, тема будет долгоиграющей подобно теме ЛитРес - собираем домашнюю библиотеку.
Сайт книжного клуба MyBook:
Доступ к клубу:
- 37
#379718 Семь дней подписки на Amediateka
Написано InfoSra4ka на 19 Май 2019 - 22:58
#378516 [Наталья Майорова] Посмотри себя. Ежедневная тренировка устной спонтанной ре...
Написано НЛО на 14 Май 2019 - 12:29
Название: Посмотри себя. Ежедневная тренировка устной спонтанной речи и мимики (2019)
Автор: Наталья Майорова
Видео-курс: ежедневная тренировка устной спонтанной речи, мимики и мета-сообщения
Каждый день вы записываете себя на видео по моему заданию и выстраиваете свою новую личность.
Хочется разговаривать красиво и аккуратно?
- Записывать речь с первого дубля
- Начать или прокачать свой влог
- Говорить быстро и точно, а не эээ, я не это имела в виду, сейчас подумаю, как это сформулировать
- Выстроить осознанную речь, а не хаотично вставлять слова, лишь бы заполнить тишину
- Поддерживать любой диалог, всегда выражать свое мнение на основе услышанного
На что мы обращаем внимание Не только на видео, но и в жизни??
1.Мимика
О, наконец-то вы увидите своё лицо. Зеркало такого не показывает.
2. Голос
А он объемный или плоский? А он у зубов или во всем теле?
3. Речь
Сколько лишних слов? А сколько абстрактных?
4. Мета-сообщение
Как девочка или как девушка? Как король или как шут? Как выскажешься, так и поймут.
Каждый день в течение 3х недель, вы получаете задание и выполняете его устно под запись
- Задания на фантазию
- на находчивость
- на красноречивость
- на изобретательность
- на спонтанность
- на выразительность
Anonymous poster hash: d607e...f7c
Продажник:
Скачать:
- 20
#374716 [Сабина Алиярова] Каллиграфия для начинающих. Английский курсив (2019)
Написано OXAS на 25 Апрель 2019 - 10:24
Название: Каллиграфия для начинающих. Английский курсив (2019)
Автор: Сабина Алиярова
Описание:
Курс построен по принципу «от простого к сложному»
4 месяца обучения с профессиональным преподавателем
60 подробных теоретических и практических видеоуроков
Опыт не имеет значения, курс рассчитан на обучение с нуля
Содержание:
1. Приветствие. (1 урок)
2. Инструменты и материалы (8 уроков)
3. Терминология курса (1 урок)
4. Начало. Базовые разминочные упражнения (8 уроков)
5. Изучение строчных букв: латиница и кириллица (10 уроков)
6. Изучение прописных (заглавных) букв: латиница и кириллица (11 уроков)
7. Работа с промежутками. Слова, тексты. Работа с разным размером текста (2 урока)
8. Работа с росчерками на нескольких примерах (6 уроков)
9. Композиция (4 урока)
10. Экспериментальная каллиграфия(4 урока)
11. Основные ошибки начинающих (1 урок)
12. Подведение итогов (1 урок)
Продажник:
Скачать:
- 4
#360033 [MakeRight.ru] Нон-фикшн книги в кратком изложении (2019)
Написано Annigilyatsiya на 14 Январь 2019 - 16:38
Название: Нон-фикшн книги в кратком изложении (2019)
Автор: MakeRight.ru
Продажник:
Скачать:
- 47
#356323 [Алексей Верютин] Марафон по спецификации цели
Написано riko116 на 21 Декабрь 2018 - 09:11
Название: Марафон по спецификации цели
Автор: Алексей Верютин
Целеполагание - это важнейший навык любого лидера. Вы работаете на свои цели или на достижение целей другого человека.
Марафон по спецификации цели - это системный курс. Он состоит из 10 базовых навыков достигатора, которые я собрал у Чемпионов мира в разных видах спорта, Бизнесменов Российского, Европейского и мирового масштабов, политиков Российского масштаба. По сути тех людей, которые сделали себя сами. Эти навыки я применяю в своей практике ежедневно.
- Люди, проходившие этот курс, достигают своих целей в 9 случаях из 10 при правильном прописании целей (единицу берем как погрешность).
- Я достигал результатов в 100% при правильном прописании целей. Т.е. методики проверены лично на себе и протестировал на десятках тысяч человек.
- Так уж вошло в традицию, которую я сам установил, что при достижении своих глобальных целей я провожу вэбинар и обучаю бесплатно тысячи людей этой технологии. Сейчас я решил сделать больше. Я провел серию обучающих занятий и все это было БЕСПЛАТНО для самых первых, самых быстрых!!!
- В отличии от большинства "тренеров успеха", которые только говорят, что знают как достигать своих целей и тупо срубают бабло с лохов, я не пересказываю то, что делают дилетанты подслушавшие информацию на бесплатных вэбинарах и продают теперь это за деньги, я объясняю СВОЮ МЕТОДИКУ, которую смоделировал со многих спешных людей, проверил на себе и раздаю другим.
О ЧЕМ ЭТОТ МАРАФОН И ОТКУДА ПОЯВЛЯЮТСЯ ТАКИЕ ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Начну с того, что это:
!!! Единственный СИСТЕМНЫЙ КУРС, на котором ВЫ будете ставить и достигать СВОИ ЦЕЛИ, а не которые ВАМ укажет так называемый «коуч».
!!! Единственный СИСТЕМНЫЙ КУРС, в котором каждое теоретическое задание закрепляется упражнением с получением конкретных результатов.
!!! Единственный СИСТЕМНЫЙ КУРС, который направлен в первую очередь на долгосрочный и пожизненный эффект, в отличии от курсов так называемых «коучей», которые будут Вас заставлять писать декларации на краткосрочные цели без разбора, является ли эта цель развивающая или паразитирующая Вашими ресурсами.
!!! Единственный СИСТЕМНЫЙ КУРС направленный ВО ПЕРВЫХ - ВОСПИТАНИЕ У САМОГО СЕБЯ НЕПОКОЛЕБИМОГО СТРЕМЛЕНИЯ К ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ (ЛВС), а уже через это приобретение духовных, материальных, финансовых, семейных ценностей, гармоничное и разносторонне развитие ВАС КАК САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ.
ПОЧЕМУ КУРС СИСТЕМНЫЙ?
ПОТОМУ ЧТО ВСЯ НАША ЖИЗНЬ - ЭТО СИСТЕМА В КОТОРОЙ ВСЕ МЕЖДУ СОБОЙ ВЗАИМОСВЯЗАНО.
Любое событие Вашего детства или вчерашнее событие так или иначе повлияет на Ваше настоящее и будущее. Поэтому рассматривать цели без системы Вашей жизни - это как минимум дилетантство, которым практикует большинство так называемых «коучей»
Ваше настоящее положение в жизни - это результат абсолютно всех Ваших действий до настоящего момента. Влиять на настоящее и будущее нужно исходя из этой системы.
Когда часы сломались, нужно смотреть в поломку механизма, а не пытаться крутить стрелки вручную предварительно разбив стекло, что делает большинство так называемых «коучей». Именно поэтому данный марафон имеет долгосрочный и пожизненных эффект, в то время как эффект от большинство других курсов заканчивается сразу после курса.
1Й ЭТАП - ЭТАП ПРЕОДОЛЕНИЯ.
Человек получает удовольствие от преодоления трудностей, получая за это вознаграждение. Люди, развитие которых остановилось на 1м этапе не могут достигать целей без выхода из зоны комфорта, что бы чего-то достичь они ищут кнут (декларацию). По сути этот этап можно охарактеризовать как этап раба своих целей. Человек вынужден писать декларации, прилюдно обещать всем, что он этого добьется, а иначе он не выполняет задачу. Почему так происходит? Потому, что он еще не имеет сильной ВНУТРЕННЕЙ МОТИВАЦИИ к достижению и должен ее компенсировать внешним воздействием. На этом этапе человек сильно зависим от внешнего мнения окружающих оценки «авторитетов». Внутреннего духа у таких еще очень мало.
Но без этого этапа не возможно перейти ко второму этапу.
В Марафоне этот этап один и самых трудных физически и имеет очень сильные внешние результаты по финансам (на этом этапе у большинства участников окупались вложения в марафон), они закрывали за один день цели и дела, которые копились около года, ГОД ЗА ОДИН ДЕНЬ, но к сожалению этот этап не прорабатывает глубинных желаний и потребностей. И все это под действием МОТИВАЦИИ ИЗБЕГАНИЯ. Большинство целей, которые будут достигнуты на первом этапе - навязанные и паразитные. От них мы потом избавимся.
2Й ЭТАП - ЭТАП ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
Человеку надоедает действовать в зоне дискомфота и по чьей-то указке, этап раба целей закончен. Участник переходит к поиску новых возможностей и выполнения своих истинных целей исходя из глубинных потребностей и мотивации. На данном этапе начинается проработка ОБРАЗА ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ. Участники на данном этапе обретают внутреннюю МОТИВАЦИЮ СТРЕМЛЕНИЯ. На данном этапе участники обретают навыки по ПОИСКУ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ в достижении своих целей.
С сильной внутренней мотивацией и без нужды во внешнем воздействии. Так воспитывается ДУХ СВОБОДНОГО ЧЕЛОВЕКА. Но на данном этапе человек пока еще ВЫБИРАЕТ ЛУЧШИЕ ВОЗМОЖНОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛЕЙ. Но самое интересное начинается на 3м этапе формирования ДУХА ЛИЧНОСТИ
3Й ЭТАП - ЭТАП СОЗИДАНИЯ.
На данном этапе участники не выбирают наилучшие возможности, они СОЗДАЮТ ЛИЧШИЕ ЦЕННОСТИ, ЛУЧШИЕ ВОЗМОЖНОСТИ для достижения своей высшей цели ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ (дух выдающихся людей, предпринимателей, политиков, ученых).
Во многих религиях это стремление называется по разному (Стремление к Богу, Обретение Просветления и т.д.) В этот момент человек осознает свои истинные потребности, избавляется от навязанных паразитных целей общества и т.д. Бизнесмены с высоким духовным развитием создают легендарные бизнесы, политические деятели с таким духовным развитием формируют счастливые государства, семья во главе с таким человеком имеет счастливое будущее. Человек живет в гармонии с обществом и самим собой, в материальном достатке и счастье
***Кому обязательно нужно проходить данный курс.
1. Вы хотите определился со своими целями в жизни (м/ж от 25 до 55 лет)
2. Вы хотите избавиться от чужих и паразитных целей, которые высасывают из Вас энергию (время и силы)?
3. Вы хотите стать лидером и мотивировать людей идти за Вами (руководить бизнесом, стать выдающимся политиком или чемпионом)?
4. Вы хотите работать на свои цели, а не на достижении целей других людей
Выбор всегда за Вами!!!
Вы с нами?!!!
Нас будет всего 100 человек
***На курсе Вы получите систему навыков в 3х модулях
1й модуль ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ - ВЫРАБОТКА 10 БАЗОВЫХ НАВЫКОВ ДОСТИГАТОРА
2й модуль ЛИДЕРСКИЙ - ВЫРАБОТКА МОЩНОЙ ЖИЗНЕННОЙ КОНЦЕПЦИИ и САМОМОТИВАЦИЯ
3й модуль ФОРМАТИРОВАНИЕ ПОДСОЗНАНИЯ - ЗАПИСЬ ЦЕЛЕЙ В ПОДСОЗНАНИЕ
Из самых успешных ДОСТИГАТОРОВ завершившегося марафона (2.0) Вы получите наставников. Это очень круто!!!
***Кому курс не особо нужен:
1. Тем, кого устраивает течь по жизни как гавно по Енисею
2. Тем, кто не готов бороться за свое место в этой жизни
3. Обиженным и униженным, тем, чье место уже определили другие, сильные люди.
Продажник:
Скачать:
- 15
#352012 [МИФ] Сборник ноябрь 2018
Написано Verstak на 22 Ноябрь 2018 - 13:21
Название: [МИФ] Сборник ноябрь 2018
Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым.
Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.
Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия имеет недостаток сна. Из его книги вы узнаете:
— можно ли отоспаться в выходные, если постоянно недосыпать в будни;
— в какое время дня нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать;
— как оборудовать комнату для сна;
— допустимо ли пользоваться гаджетами по вечерам и многое другое.
Продолжение серии бестселлеров Чарльза Уилана — о неожиданно увлекательном, многообразном и странном мире, стоящем за цифрами на наших банковских счетах и купюрах в бумажниках.
Посмотрите на любую купюру из вашего бумажника. Ровно ничто в этой купюре не обещает вам, что вы что-нибудь за нее получите: ни золота, ни серебра — ничего. Этот клочок бумаги напрочь лишен какой-либо внутренней стоимости. И все же ее стоимость не нулевая — и каждый из нас примерно представляет, какова она. Вооружившись такой бумажкой, можно обзавестись (в зависимости от номинала) бутылочкой вина, набором продуктов или обедом на двоих. И такую бумажку на улице подберет почти любой прохожий, чего, понятно, не скажешь о любом клочке бумаги, которые носит по улицам ветер.
Это книга о деньгах — о том, как бумажки, лежащие в вашем кошельке, приобрели большую ценность и как довольно странное соглашение, обусловившее обмен этих, казалось бы, бесполезных бумажек на реальные товары, стало фундаментальной концепцией современной экономики.
Очень красивая и прогрессивная книга для девочек в возрасте от 10 лет. Она расскажет подростку про взросление, изменение тела, появление новых непонятных проблем и трудностей. Но самое главное — это веселый и позитивный подход ко всему.
В формате веселых историй книга учит девочек доброжелательности по отношению к себе и собственному телу, любви к себе в любом возрасте и состоянии, заботе и ответственности. А еще советует не обращать внимания на тренды, если они не соответствуют самоощущению ребенка.
Автор книги — Марава Ибрагим — спортсменка. Она делится с девочками своими самыми «стыдными» историями, не приукрашивая их: про месячные, освоение тампонов и менструальной чаши, цистит, растущую и болящую грудь, неудобные лифчики, слишком обильное потоотделение, прыщи, волосы на теле, выделения в интимной зоне, растяжки и т. п. Так Марава хочет донести до девочек мысль, что все это нормально и даже круто, если к этому относиться правильно.
Если вы работаете над своим первым сценарием, книга поможет развить навыки, необходимые для того, чтобы рассказать интригующую, полную драмы историю. Если вы опытный сценарист, книга поможет сформулировать те принципы, которые вы применяли интуитивно. Если вы редактируете черновик сценария и что-то мешает вам двигаться вперед, книга поможет проанализировать и решить возникшие проблемы, чтобы вернуть вашу историю в нужное русло.
Гугл, Амазон, Нетфликс, Фейсбук и другие передовые компании используют принципы DevOps, чтобы сочетать гибкость, надежность и безопасность в производстве IT-продуктов.
Эта книга покажет вам, как сформировать непрерывный и стабильный поток работы в IT.
Норман рассматривает обычные ошибки пользователей и предлагает дизайнерам различные способы предотвратить их. Он объясняет основные требования пользователей и знакомит читателя с классическими ошибками дизайнеров.
В книге Морин Шике рассказывает о своем неординарном пути от литературоведа до главы модного дома Chanel — крутая кривая познания привела ее сначала в ряды стажеров-маркетологов L’Oréal Paris, затем через отдел оптовых продаж в The Gap и Old Navy подняла на должность президента Banana Republic. Шике делится предчувствиями, говорит о рисках и переосмысливает моменты, повлиявшие на ее образцовую карьеру, чтобы вдохновить новое поколение женщин, а также гуманитариев и людей с нестандартным мышлением культивировать собственный уникальный образ жизни и стиль лидерства.
Авторы отвечают утвердительно и уверяют, что грамотное оформление строительной площадки — мультипликатор дохода с продаж. Создайте условия для комфортного просмотра и приобретения квартиры — и конверсия из показа в сделку вырастет вдвое, а это сотни миллионов рублей, если речь идет о комплексной застройке.
В этой книге авторы собрали и систематизировали варианты оформления строительных площадок, предложив единые стандарты оформления. Эта инструкция подходит любому российскому застройщику. Остается внедрить эти стандарты и поддерживать их. Грамотное оформление стройки принесет очевидные дивиденды:
рост продаж;
добавленная стоимость по отношению к конкурентам;
сила бренда;
имидж социальной ответственности.
В условиях современной экономики миром правит тот, кто контролирует потоки информации. Это хорошо видно на примере информационно-технологических гигантов вроде Google и Facebook: они постоянно накапливают данные о нас и нашем взаимодействии. В двадцать первом столетии само понятие власти определяет тот, кто имеет полномочия собирать, хранить и публиковать данные. Сейчас эти полномочия носят централизованный характер. Их делят между собой несколько гигантских корпораций.
Концепция блокчейна может положить конец нынешней иерархии власти в информационном поле. Способность накапливать и обрабатывать данные в таком случае перейдет к децентрализованной структуре, не принадлежащей никому. Теперь можно представить себе мир, неподвластный мегакорпорациям вроде Google и Facebook или даже силовым ведомствам вроде Агентства национальной безопасности. Мы, люди — граждане мирового сообщества — сами будем решать, что делать с доступной нам информацией.
Вот, пожалуй, самое важное, что нужно знать о технологии блокчейн. Новая книга авторов «Эпохи криптовалют» написана для того, чтобы передать и раскрыть эту мысль.
Посвящая семь дней подряд новой привычке или перепрограммированию хода ваших мыслей, вы сможете пересмотреть свой опыт и начать жить более полной и счастливой жизнью.
Научитесь следить за мыслями и словами, распознавать среди них негативные и заменять их на позитивные. Сопереживайте людям и дайте себе обещание творить добро. Погрузитесь на неделю в магию «здесь и сейчас» или познавайте мир органами чувств.
До сих пор не знаете, что по-настоящему делает вас счастливым? С этой книгой вы протестируйте разные варианты и будете примерять радость каждый день — так вы и найдете свой собственный путь. Простые изменения в образе жизни и восприятии подарят вам счастье и долголетие и научат любить жизнь и больше смеяться.
Эта книга для тех, кто стремится жить в соответствии со своими великими целями и ценностями. Для тех, кто ощущает в глубине своей души мудрость, тепло и способность стать больше. Для тех, чьи намерения или идеалы иногда куда больше, чем реальные поступки. Для тех, кто понимает, насколько важно развиваться, обретать новые знания и использовать их, чтобы лучше владеть собой и выстраивать отношения с другими — будь то дома или на работе. Ведь только так мы можем жить, не изменяя себе и своим намерениям. Так, по существу, можно определить эмоциональный интеллект (ЭИ).
Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное.
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам.
Профессия дирижера симфонического оркестра — одна из самых таинственных и непонятных для непосвященного. О тайнах, тяготах, буднях и триумфах этой профессии вы узнаете от самого маэстро Джона Мосери, человека, прошедшего школу длиной в жизнь и дирижировавшего самыми известными оркестрами по всему миру.
В своей книге Джон Мосери подробно и увлекательно расскажет о своей профессии, о работе с величайшими именами в мире музыки. Он покажет проводников дирижеров через музыкальные произведения (личная интерпретация, воображение, представление композитора о том, «что хотел сказать автор»). С искренностью и юмором расскажет о наследии и традициях, методах, передававшихся от мастера к ученику, и о следах невыразимой магии музыки.
На страницах книги вы встретите художницу Юлу и ее друга — птицу Тикки, которому пришла пора улетать на юг, так как листья уже опадают и кружат волшебным вихрем. Познакомитесь с любопытной Сарой, которая задаст себе вопрос: «Куда же летят все эти разноцветные листья?» Встретите самого необычного героя это волшебного мира — Луковку-балерину, за которой всегда тянутся настоящие чудеса.
Это необычная сказка, она может показаться немного абсурдной, смешной. А еще — до краев наполнена атмосферой осени, времени перемен.
В новой истории Фиби и Мэриголд все так же много шутят, смеются, танцуют, поют, играют, делятся секретиками и вляпываются в различные истории. Им предстоит влюбиться, побывать на вечеринке единорогов, сыграть главную роль в школьной пьесе и чуть-чуть подружиться с неприятной девочкой Дакотой.
Окунитесь в мир настоящей дружбы, магии и юмора. Наверняка вам будет близка каждая история из этого комикса. Ведь Фиби и Мэриголд самые обычные (ну почти) девчонки. Они сталкиваются с точно такими же проблемами, как и сверстники Фиби: от вредной одноклассницы до непонимания с родителями.
Максимилиан Хлад — чудак, как и другие жители долины. Его родные перестали с ним общаться, потому что он решил стать музыкантом, а по их мнению — это какое-то несерьезное дело для такой уважаемой семьи. Максимилиан больше всего на свете любил наигрывать на трубе собственные мелодии, для него музыка — его образ жизни. Но так как в родном доме и городе его никто не понимал, он решил отправиться в далекое путешествие, чтобы найти свое место в мире.
Каково же было удивление Энолы, когда в ее агентство заявился сам Джон Ватсон, друг ее знаменитого брата, и попросил разыскать пропавшую мать и сестру Шерлока. По его словам знаменитый сыщик подавлен и даже отказался от интересного дела об исчезновении леди Алистер.
Если помочь доктору Ватсону она не может, то отыскать пропавшую девушку — вполне. Энола берется за новое дело...
Книга рассказывает про мальчика по имени Люк. Ему десять лет и он боится всего на свете: соседского пса, таракана, машин, микробов, людей, темноты и даже собственной тени. Но больше всего мальчик боится ночного незнакомца — Черного человека, который каждую ночь вылезает из шкафа и пугает его.
Однажды произошло нечто странное: Люк смог дотронуться до Черного человека, и тот забирает мальчика в Царство Теней — мир мрака, обитатели которого питаются страхами людей. Теперь Люка ждет путешествие, которое навсегда изменит его жизнь. Ему предстоит встретиться лицом к лицу со всеми монстрами из его кошмаров и добраться до самого сердца этого ужасного мира, чтобы преодолеть все свои фобии.
Наверное, вы подумали: «Она либо гений, либо робот. Или и то, и другое». Но нет. Достижения Катерины — результат умения ставить четкие цели, «нарезать» их на маленькие кусочки, планировать шаги и находить «мотивирующую морковку» — награду для себя за достигнутые результаты.Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике «Космос». Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей — в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. «Просто космос» — это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.
В книге — советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.
Продажник:
Скачать:
- 32
#350571 [Эрнест Нейман (Мелкумянц)] Men’s Health — Тренинг-мануал для решительных муж...
Написано НЛО на 11 Ноябрь 2018 - 08:17
Название: Men’s Health — Тренинг-мануал для решительных мужчин!
Автор: Эрнест Нейман (Мелкумянц)
Anonymous poster hash: 4986f...359
Продажник:
Скачать:
- 38
#343161 [Максим Ильяхов, Людмила Сарычева] Новые правила деловой переписки
Написано swift на 15 Сентябрь 2018 - 13:45
Название: Новые правила деловой переписки
Автор: Максим Ильяхов, Людмила Сарычева
Продажник:
Скачать:
- 17
- Просмотр профиля: Репутация: JirafU
- Правообладателям
- Услуги рекламы ·