Перейти к содержимому



upgrade

Регистрация: 31 авг 2020
Off Активность: Вчера, 12:36

#712897 [Хасай Алиев] Самоисцеление словом (2024)

Написано НЛО на 18 Сентябрь 2024 - 19:03

Название: Самоисцеление словом (2024)

Автор: Хасай Алиев



Описание:

На этом вебинаре вы получите:
Теорию:
1. Новейшую авторскую модель работы мозга, которая помогла автору выводить из острого шокового стресса детей и взрослых после терактов беслане, каспийске , минводах, москве и обучать психологов мчс, психологов ,образования, спорта, готовить испытателей команды марс 500 и чемпионов мира.
Не путайте психологическую разгрузку и жизнь, разгрузка нужна чтобы не зацикливаться в стрессе и быть в жизни эффективнее. Вы узнаете как легче и на что именно отвлекаться при деятельности, чтобы повысить эффективность.
2. При стрессе люди часто зависают, поэтому накручиваются, потому что страх или боль и доминанта неопределенности вытесняет из памяти "точку сборки" - приемы снятия зажимов и любимое дело, которое снимает стресс.
3. Нужно чаще переключаться между делами на любимые дела. А в этой специальной комнате разгрузки вы можете это имитировать, моделировать, слышать, наконец, что именно хочет ваш организм, и этим самым снимать стресс.
Практику:
1. Получите алгоритм освобождения от дискомфортного состояние и перехода в творческое состояние.
На вебинаре каждый получит свою точку доступа в управление подсознанием и код перехода из негативного дискомфортного состояния безысходности в творческое состояние вдохновения с чувством перспективы и полноты сил на примере методики выговаривания "исцеление словом".
Используя подбор действий, синхронных текущему состоянию, выйдете на оптимальное нулевое состояние и сможете найти решение как быть здоровым
2. Получите алгоритм сокращения сроков и повышения эффективности любого восстановления, тренировки, обучения. То есть будете получать больший результат с меньшими затратами сил за счет снятия зажимов.
3. Получите путем выговаривания по методике "исцеление словом" навыки саморегуляции за счет ключевых принципов усиления защитных инстинктивных реакций на стресс.
4. Получите схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
5. Получите 5 классических упражнений синхрогимнастики
+1 минутное ключевое дыхание + ключевая волна для снятия острых переживаний с восстановлением гормонального баланса, иммунитета и стрессоустойчивости.
6 получите домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.
Автор и ведущий вебинара - Доктор Хасай Алиев, у которого обучались Ключу золотые медалисты, чемпионы мира, педагоги, известные писатели, актеры, художники, бизнес-тренеры, руководители крупнейших предприятий страны

Скачать:


  • 4


#712898 [Первая школа биохакинга] Гайд - Полезные масла (2024)

Написано НЛО на 18 Сентябрь 2024 - 19:03

Название: Гайд - Полезные масла (2024)

Автор: Первая школа биохакинга



Описание:

Заберите гайд с подборкой полезных масел!
  • Вы узнаете чудесные свойства разных масел — льняного, кунжутного, орехового и других!
  • Эти масла укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм и профилактируют сердечно-сосудистые заболевания. Некоторые из масел даже помогут в борьбе с лишним весом!
Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова
Авторы
- Ирина Баранова
к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма".
- Татьяна Смольянинова
интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч
Консультант по здоровому питанию. Эксперт и куратор курсов ПШБ.

Скачать:


  • 3


#712873 [endo_doc_] Книга жизни (2024)

Написано НЛО на 17 Сентябрь 2024 - 21:20

Название: Книга жизни (2024)

Автор: endo_doc_



Описание:

Практическое руководство по всем системам организма!
Книга о том что и зачем принимать, и дозировках.
Всем привет!
Сегодня прекрасный день для начала чего то нового.
Новый этап моей и вашей жизни, с чем я вас и себя поздравляю!⠀
Мне казалось, что о препаратах я знаю всё, пока не начала создавать это «руководство по приёму препаратов», которое превратилось в огромную книгу на 470 страниц!

На мысль меня навели вопросы пациентов:
  • Зачем принимать водород?
  • Зачем мне йод, если я живу возле моря и ем морепродукты?
  • Почему бы сразу не начать работать с желчью, а не париться с заживлением стенок?
  • Как работать с АТПО и при чем здесь ЖКТ?
Много вопросов мне задают на консультациях, и хотя я веду пациента долгий срок, не могу ответить на всё.

Решила создать книгу, где вы найдёте ответы на многие ваши вопросы.

Планировала несколько страниц, получилось около 470!!!
Это самый громоздкий труд наш с Машей (моей помощницей), оформление - это её фишка, увидите это творение, ахнете.

Создавался он около 3 месяцев (а если посмотреть в объёме, 6 лет, в ней кратко собрано всё из моих курсов по препаратам).

Итак, друзья, представляю вашему вниманию новую книгу, это шедевр и он покорит ваши сердца, вы узнаете то, о чем раньше и не догадывались.

Красной нитью тема - «Как принимать добавки и зачем?»

Сначала я хотела создать о «Что и как?», в итоге к ним добавилось «Зачем?».

Мы часто знаем что принимать или по назначению врача, или по лому, что мы узнали из книг, интернета, но не совсем понимаем зачем, в какой последовательности и к чему это может привести в итоге?

Мы разбираемся в действующем веществе, но не понимаем как оно влияет на наш организм и как работает в наших клетках.
Краткое содержание книги:
Глава 1 посвящена заживлению стенок кишечника и синдрому повышенной проницаемости.

Всё о причинах данного состояния, методы диагностики и вещества, которые помогут сохранить кишечник целостным и здоровым.
Глава 2 о работе с кислотностью и желчью.
Зачем это необходимо, продукты и травы, способствующие улучшению желчеоттока. Симптомы низкой кислотности, тест на бетаин и его значение.
Глава 3. Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) и кандидоз кишечника.
Методы диагностики, мини-анкета с симптомами.
Коротко о питании при этих состояниях и рекомендации по продуктам. Препараты для очищения кишечника, работы с паразитами и как выбрать пробиотик.
Глава 4. Окислительный стресс и роль митохондрий в организме.
Йод и фосфатидилхолин.
Роль свободных радикалов, методы их нейтрализации и антиоксиданты, которые поддерживают защиту организма.
Глава 5 посвящена надпочечникам и стрессу.
Что такое стресс (виды стресса, симптомы), как он влияет на надпочечники и щитовидную железу и вес
Диагностика кортизола, адаптогены витамины, кора и железы надпочечников
Глава 6 посвящена детоксикации.
Мы изучим фазы детокса и препараты, поддерживающие 1 и 2 фазу печени
Все о разнице между Дим и сульфорафан, фолиевой и метилфолатом, глутатион и NAC, таурин и др.
Глава 7. Витамины и минералы.
Витамин Д, K2, цинк и медь, их взаимодействие.
Железо нюансы его приема.
В заключительной части будет представлена приблизительная схема приема препаратов.

Скачать:


  • 4


#706087 [Гэри Дуглас] Манипуляция 101 - Manipulation 101 jul 18 teleseries (2018)

Написано НЛО на 22 Март 2024 - 18:35

Название: Манипуляция 101 - Manipulation 101 jul 18 teleseries (2018)

Автор: Гэри Дуглас



Описание:
Манипуляция 101 - Manipulation 101 jul 18 teleseries [Gary M. Douglas, Access Consciousness]
Звонки на тему "Манипуляция 101" от Гэри Дугласа. Access Consciousness.
Продолжительность: серия видеозвонки в 3 частях
Фасилитатор: Гэри М. Дуглас
Формат: MP4 + MP3 + PDF
Что такое Манипуляция 101?
На этих видеозвонках Гэри Дуглас даст вам инструменты для более легкого манипулирования и осознания того, что людям нужно услышать, чтобы сделать выбор, который они способны сделать.
Вся идея манипуляции заключается не в том, чтобы получить все, что вы хотите, используя людей, а скорее в том, чтобы увидеть, что на самом деле работает для разных ситуаций – и быть осведомленным о том, что людям нужно услышать, чтобы иметь возможность сделать выбор, в котором они нуждаются.
Это совершенно другая вселенная.
Манипуляция - это игра, с помощью которой вы можете создать большую возможность, а не зло - поступая неправильно по отношению к другим, как вы думаете. -Гэри М. Дуглас
Описание в оригинале
Product Description
Translated version available. See details below!
Duration: 3-part Video Call Series
Facilitator: Gary M. Douglas
Format: MP4 + MP3 + PDF Digital Downloads
Pre-Requisite:
The Foundation
OR
Any Advanced Class with taken the past 6 months
What is Manipulation 101?
This video telecall with Gary Douglas will give you the tools to manipulate with greater ease and be aware of what people need to hear in order to make the choices they need to be able to make.
The whole idea of manipulation is not about getting everything you want by using people, but rather about seeing what actually works for different things – and being very aware of what people need to hear in order to be able to make the choices they need to make.
It’s a whole different universe.

Скачать:


  • 2


#712812 [Кирилл Малашевский] Энергетика и Интуиция (2022)

Написано PhoenixFM на 16 Сентябрь 2024 - 14:30

@upgrade


  • 2


#712797 [Кирилл Малашевский] Энергетика и Интуиция (2022)

Написано PhoenixFM на 15 Сентябрь 2024 - 19:46

@Yuppi


  • 1


#712771 [Кирилл Малашевский] Энергетика и Интуиция (2022)

Написано Yuppi на 13 Сентябрь 2024 - 13:29

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 1


#712655 [natahaus] Схема от зависимостей (2024)

Написано НЛО на 10 Сентябрь 2024 - 20:03

Название: Схема от зависимостей (2024)

Автор: natahaus



Описание:

В эту схему входят препараты от всех форм зависимостей: алкоголь, сахар, никотин, компьютерные игры, созависимости, игромания, порно и т.д.
В схеме 2 раздела: первый, где я опишу как взять под контроль свое настроение и желание курить, а во второй расскажу, как устранить последствия от курения в организме: снизить общее воспаление, улучшить детокс тяжелых металлов в печени и состояние сосудов.
Можно воспользоваться никотиновыми пластырями или таблетками типа Табекс/Чампикс: они обманывают организм, снижая потребность в сигаретах.
Но, если разобраться в причинах возникновения такой зависимости, то она лежит гораздо глубже. У человека, который курит, может с рождения быть нарушена активность лимбической системы мозга, которая отвечает за эмоциональность и переменчивость настроения - тогда курение это попытка взять под контроль свои эмоции.
Очень часто при этом снижена функция лобной коры головного мозга, которая отвечает за самоконтроль. Такое состояние мозга характерно для молодости, когда способность переживать эмоции еще не сдерживается префронтальной корой, которая отстаёт в развитии. Поэтому подросткам обычно трудно сдерживать свои эмоции. И именно в подростковом возрасте многие первый раз берут в руки сигарету.
Это закрепляется привычкой. И даже, если человек осознает все риски и проблемы, связанные с курением, - он не может в одночасье изменить работу своего мозга.
Если у человека лимбическая система изначально более чувствительна и лобная доля не может справиться с ее порывами, то пачка никонитовых пластырей не решит эту проблему.
Никотин на физическом уровне вызывает выброс дофамина – гормона счастья и эйфории. Кто же просто так откажется от счастья.
Поэтому препараты для выработки дофамина у меня стоят первым пунктом в схеме: они повышают мотивацию и удовольствие от жизни, помогая убрать связь с сигаретой.
Это спасательный круг для всех, кто прощается с любыми зависимостями: алкоголь, табак, наркотики, сериалы, компьютерные игры, созависимости, игромания, порно, сахар...
Если говорить о генетике работы никотиновых рецепторов, то наиболее значима связь между частотой курения и вариантом в гене CHRNA3, который кодирует составную часть никотинового рецептора. Если в этом гене есть мутации, то у человека будет склонность выкуривать больше сигарет, чем в среднем выкуривают курильщики. Но, естесственно, курить могут и люди без мутаций в этом гене. Можно предположить, что потребность в никотине у них будет слабее и легче пройдут процесс отвыкания.
Конечно, зависимости бывают сильнее или слабее, поэтому и препараты я приведу на вкус и цвет, самые разные.
Начну с самых сильных добавок, которые использовала для составления протокола своей матери, с 45-летним стажем курения, и далее - перейду к более простым препаратам, которые можно попробовать людям, скажем, - со сниженной концентрацией внимания в работе, студентам во время сессии и тд...
При сочетании нескольких препаратов - процент дофамина увеличится. Но в начале советую их вводить по одному, что бы понять свою реакцию на конкретный препарат.
Важно: даже, если Вы страдаете тяжелой формной зависимости, стремитесь восстановить чувствительность своих собственных рецепторов к дофамину. Нижеперечисленные препараты усилят и поддержат Вас на время, но учитесь получать дофамин естественным путем: при занятиях спортом, формированием личных достижений в работе, в общении и взимоотношениях с людьми. То есть в день похода в спортзал или на вечеринку, после достижения какого-то успеха на работе или в социальных сетях - отмените прием добавок, усиливающих дофамин. У Вас он в этих ситуациях должен вырабатываться самостоятельно.
Во втором разделе я остановлюсь на той части программы, которая помогает организму справиться с последствиями курения.
В частности, - с воспалением, в т.ч. сосудов печени и сердца. Надо признать, что курение, особенно многолетние, действует на организм не лучшим образом. Но - радостная новость - многие эффекты обратимы, хотя и в довольно продолжительном промежутке времени. Наш организм обладает большими ресурсами для восстановления.
Основной компонент сигареты - табак - это натуральный продукт со сложным молекулярным составом. Во время курения эта сложная биомасса подвергается воздействию высоких температур и различных концентраций кислорода, что приводит к неполному сгоранию, в результате которого образуется более 7000 токсичных соединений.
Компоненты с низкой молекулярной массой, такие как окись углерода (СО) и легкие альдегиды, являются основными веществами, присутствующими в газовой фазе, которые немедленно попадают в малый круг кровообращения. Если они не нейтрализуются антиоксидантами, возникает окислительный стресс, который вызывает повреждение тканей.
Другие соединения находятся в фазе твердых частиц и абсорбируются слизистыми оболочками, кожей, альвеолами и желудочно-кишечной системой. Среди них, собственно, никотин, полициклические ароматические соединения, нитрозамины и тяжелые металлы. Детокс таких веществ или хотя бы облечение вывода их печенью, желчным и почками - будет хорошей профилактикой канцерогенных и воспалительных заболеваний. Об этом я пишу во втором разделе схемы.
Фактически, курильщики имеют маркеры системного окислительного стресса, которые могут негативно влиять на чувствительные ткани, такие как желудочно-кишечный тракт. Поэтому ему я тоже уделю внимание в своем протоколе. Как и добавкам, снижающим уровень воспаления в организме в целом.
Сигаретный дым имеет высокий уровень активных форм кислорода, пероксинитрита, пероксинитрата, свободных радикалов и реактивных органических соединений, которые вызывают окислительный стресс и модулируют зависимую от оксида азота функцию эндотелия. Про препараты, которые помогают эндотелию сосудов я так же расскажу во второй части схемы.
Важное примечание: вся информация в этом файле не должна восприниматься как личная медицинская консультация или заменять общение с врачом. Читая этот информационный файл, вы берете на себя полную ответственность за то, что вы решите делать с информацией.

Скачать:


  • 3


#404685 [Алик Муллахметов] Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхат...

Написано Slivuper_007 на 09 Сентябрь 2019 - 14:46

DiamondSutra,


  • 2


#712405 [Наталья Купер] Методика Хоопонопоно (2024)

Написано НЛО на 29 Август 2024 - 20:45

Название: Методика Хоопонопоно (2024)

Автор: Наталья Купер



Описание:

Полностью раскрываю суть древней гавайской методики. Хоопонопоно - это поистине волшебная таблетка, которая растворит любую проблему. Вы легко и просто сможете внедрить волшебство в каждый ваш день, а так же помогать родным и близким.
За три часа вы узнаете теорию ХПП, нюансы практики, полученные в личном опыте, а так же список инструментов-помощников на все случаи жизни.

Скачать:


  • 5


#712236 [Татьяна Курчина] Грациозная шея (2024)

Написано НЛО на 24 Август 2024 - 03:17

Название: Грациозная шея (2024)

Автор: Татьяна Курчина



Описание:
Курс подойдет вам, если:

- вы проводите много времени перед копьютером
- страдаете от головных болей и болей в шее
- чувствуете, что ваши плечи перенапряжены, есть сутулость
- заметили, что лицо стало "сползать" вниз, появились брыли, нависшие веки, щеки опустились
- у вас есть второй подбородок, даже при небольшом весе
- появились складки на шее
Этот курс про:
  • Здоровье. Отсутствие болей в спине, шее и голове - это всё тоже про здоровую шею. С этим курсом вам не придётся ходить на дорогостоящие сеансы массажа и остеопатии.
  • Красоту. Птоз, второй позбородок, нависшее веко, отёки, преждевременные костные изменения и другие возрастные проявления - начинаются с нарушений статики шеи.
  • Эмоции. Мы часто забываем про наше внутреннее состояние. А ведь оно напрямую влияет на здоровье, самочувствие и красоту. Я научу вас использовать аффирмации, влияющие на нашу жизнь.
На курсе у вас будут:
  • подробные видео уроки с текстовым описанием
  • массажные приемы для шеи
  • аффирмации для работы с эмоциональным фоном
  • гайд с простыми рецептами масок для шеи и зоны декольте
  • бонусный урок из курса "психосоматика"
  • Результаты после прохождения курса:
  • изучите простые упражнения для здоровой шеи, которые останутся с вами навсегда
  • укрепите мышцы шеи и спины
  • избавитесь от болей в голове, шее, спине
  • овал лица станет более четким, уйдут отёки
  • уменьшится второй подбородок, складки на шее и кольца венеры
  • вы уменьшите провисания тканей, связанные с нарушением статики шеи
  • благодаря курсу вы уберете перенапряжение в плечах, связанное со стрессом
  • научитесь читать аффирмации для работы с эмоциями
  • у вас останется гайд с рецептами масок для шеи и зоны декольте
  • Программа курса:
  • Противопоказания
  • Вводный урок + гайд с рецептами масок
  • Массаж шеи при помощи валика
  • Массаж шеи при помощи мяча
  • Работа с подвижностью шеи
  • Работа с подвижностью шеи и лопаток
  • Этапы работы с шеей
  • Исходное упражнение
  • Укрепление мышц шеи
  • Укрепление мышц шеи из положения лежа на боку
  • Работа с боковыми мышцами шеи
  • Упражнение полностью
  • Смещение головы назад. С лентой
  • Смещение головы назад. С лентой. Лежа на спине.
  • Разгибатели шеи
  • Подвижность грудного отдела
  • Улучшение сгибания позвоночника
  • Разгибание грудного отдела
  • Улучшение разгибания позвоночника
  • Улучшение бокового наклона и вращения
  • Улучшение бокового сгибания позвоночника
  • Вращение позвоночника через локоть
  • Боковой выгиб
  • Массажные приёмы
  • Расслабление ГСК
  • Психосоматика. Высвобождение области горла
  • Техника коррекции подошвенного апоневроза стопы


Скачать:


  • 2


#712206 [Joey Yap] От нуля до миллионов (2024)

Написано НЛО на 23 Август 2024 - 00:20

Название: От нуля до миллионов (2024)

Автор: Joey Yap



Описание:

Вы научитесь нестареющему древнему искусству, которое поможет омолодить ваше тело, раскрыть потенциал вашего физического тела и открыть ключ к истинной жизненной силе благодаря применению системы китайской метафизики.
Создать богатство с нуля - непростая задача, особенно если вы не родились в богатой семье. Но не позволяйте своему прошлому диктовать вам будущее!
С помощью правильной системы, стратегий и знаний вы тоже сможете изменить свою финансовую судьбу.
Ба Цзы, или Четыре столпа судьбы, использует дату и время вашего рождения, чтобы раскрыть ваш природный потенциал богатства. Поняв это, вы сможете раскрыть свой неограниченный потенциал финансового успеха.
Сделайте первые шаги к раскрытию своего потенциала богатства с помощью Ба Цзы на предстоящем вебинаре Айверсона Ли «От нуля до миллионов», где вы узнаете, как проанализировать свою карту Ба Цзы, определить свои коды богатства и предпринять правильные действия в нужное время, чтобы активировать свою энергию богатства, даже если вы совсем новичок.
Зарезервируйте свое место сегодня и начните свой путь к финансовому успеху!
Когда, Где, Как?
Семинар запланирован к проведению на 30 июля. Запись откроют еще через 2-3 дня. После этого мы ее переведем и отправим участникам проекта
Перевод будет представлен в текстовом формате со вставкой всех слайдов из видео для полного понимания материалов проекта.
Видео-материалы на английском не входят в это предложение


Скачать:


  • 3


#712201 [Геном] Базовая нутрицевтическая поддержка для взрослых (2023)

Написано НЛО на 23 Август 2024 - 00:20

Название: Базовая нутрицевтическая поддержка для взрослых (2023)

Автор: Геном



Описание:
Новые методички по коррекции от igenom.com
Базовая нутрицевтическая поддержка для взрослых

28 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Витамины группы В
8. Железо
9. Коэнзим Q10
10. Мультивитаминный комплекс

Скачать:


  • 3


#687639 [Андрей Громов] Книга для новичков. Мой домашний семейный бизнес (2023)

Написано DarkHold на 10 Май 2023 - 22:26

Название: Книга для новичков. Мой домашний семейный бизнес (2023)

Автор: Андрей Громов


Задача:

  1. Найти идею для бизнеса
  2. Организовать его в домашних условиях
  3. Выйти на чистую прибыль от 100 000 рублей / месяц

Идея для бизнеса:
Покупаю товары для себя. Объединяю их в набор из 3-7 предметов. Упаковываю в коробку. Назначаю цену. Предлагаю людям. Желающие приобрести набор, оформляют заказы. Доставляю, получаю оплату.

В домашних условиях:
Работал по вечерам, после работы. Вместо офиса — кухонный стол и ноутбук. Вместо склада — лоджия. Вместо работников — семья. Всё, что заработал, снова вкладывал в бизнес. Прибыль постепенно росла. Когда она превысила зарплату в 3 раза — написал заявление и уволился с работы.

10 шагов, чтобы выйти на прибыль от 100 000 рублей в месяц
Чтобы выйти на прибыль от 100 000 рублей: разработал набор, нашел покупателей, организовал доставку. Для этого, последовательно выполнил десять шагов. Они подробно описаны в этой книге.

Содержание:

  1. В чем суть бизнеса на наборах?
  2. Какая прибыль за месяц?
  3. Как избавиться от конкурентов?
  4. Можно ли поменять название товара на своё?
  5. Как создать уникальный продукт?
  6. Какие товары лучше подходят для наборов?
  7. Что выгоднее: эконом или премиум наборы?
  8. Законно ли продавать чужие товары в наборе под своим наименованием? Консультация юриста
  9. Нужно ли проходить сертификацию набора?
  10. Много ли желающих покупать наборы? Цифры
  11. Примеры подарочных наборов из разных стран
  12. Как найти идеи для наборов? Методика
  13. Как вести рабочую тетрадь? Самоорганизация.
  14. Как найти товар, лучший по качеству?
  15. Где посмотреть контакты поставщика?
  16. Как заработать на плохом товаре?
  17. Как узнать, чего хотят покупатели?
  18. Как собрать ключевые слова для продвижения?
  19. Сервис и программа для сбора ключей
  20. Какими товарами дополнить набор?
  21. Почему проявлять заботу — стало выгодно в 2023 году?
  22. Как сделать руководство по эксплуатации?
  23. В какой программе рисовать эскизы печатной продукции?
  24. Кто обязан стать твоим первым покупателем?
  25. Где купить товары для набора? Ссылка на магазин.
  26. Что делать, если поставщик не хочет продать образец?
  27. Где заказать картонные коробки? Контакты
  28. Какие бывают виды коробок?
  29. Как зависят продажи подарочных наборов от упаковки?
  30. Где купить упаковочные материалы?
  31. Где купить черный поролон для уплотнения?
  32. Как наклеить этикетку ровно и без морщин?
  33. Какая этикетка лучше: из бумаги или из пленки?
  34. Что такое «обечайка» для коробки?
  35. Сколько стоит бирка на веревочке?
  36. Как фотографируют свои товары известные бренды?
  37. Как сделать фото товара, как у брендов?
  38. Правила съемки товаров на смартфон
  39. Как поставить свет для съемки?
  40. Как фотографировать без оборудования?
  41. Примеры фото, которые принесли миллион прибыли
  42. Как создать промосайт?
  43. Где зарегистрировать домен?
  44. Как сделать сильную презентацию товара?
  45. Программа для черновика презентации
  46. На каком конструкторе собирать промосайт?
  47. Как подключить городской телефон? IP-телефония
  48. Бесплатное руководство по выводу сайта в ТОП. Ссылка
  49. Как отслеживать позиции сайта? Сервис.
  50. Как вывести промосайт в ТОП-10 Яндекса и Гугла?
  51. Как принимать заказы на сайте?
  52. Как получать уведомление о заказе на смартфон?
  53. Как разговаривать с покупателем? Пошаговый алгоритм.
  54. Неадекватные клиенты. Стоит ли беспокоиться?
  55. Как защитить посылку от повреждений и грязи?
  56. Какой службой доставлять товары?
  57. Как принимать оплату без онлайн-кассы?
  58. Как зарегистрировать ИП? Понятными словами.
  59. Где заказать печать для документов?
  60. Где заказать печать для документов?
  61. Как открыть расчетный счет в банке?
  62. Как заключить договор со службой доставки?
  63. Сколько платить налогов?
  64. Как развивать свой домашний бизнес?
  65. Как создать «экосистему» привлечения покупателей?
  66. С чего начать? Первое действие для старта.
  67. Куда обратиться за помощью?

Формат: текстовый (PDF)
Страниц: 72



Скачать:


  • 9


#712143 [Маша Блинова] К телу через мозг (2024)

Написано НЛО на 20 Август 2024 - 21:43

Название: К телу через мозг (2024)

Автор: Маша Блинова



Описание:

Тренировки, которые улучшат ваше качество жизни!
Этот курс для вас, если вы:
  • Страдаете от укачивания и тошноты в транспорте
  • Тяжело встаёте по утрам
  • Часто теряете равновесие
  • Испытываете проблемы со зрением
  • Сталкиваетесь с нарушением концентрации
  • Не видите прогресса в тренировках
  • Испытываете беспричинные боли в теле
  • Проводите много времени у монитора
  • Часто ощущаете головокружение
  • Хотите улучшить качество жизни
Программа обучения:
  • Вводный блок:. Как проходит курс, Тест для оценки опорно-двигательного аппарата. Урок "Ваше тело в ваших руках". Урок "6 правил эффективной тренировки
  • Блок 2: Зрительный анализатор. 32 видеоупражнения
  • Блок 3: Вестибулярная система 8 видеоупражнений
  • Блок 4: Мозжечок. 13 видеоупражнений
  • Блок 5: Проприоцепция. 10 видеоупражений
  • Блок 6: Микс упражнений. 32 тренировки
  • Блок 7: Практика Ноутинг и Центрирование от Вероники Симаковой


Скачать:


  • 3




×

Зарегистрируйся моментально!