Качество картинки и звука норм. Запись с экрана. Смотреть можно на скорости 1.5 - 1.7.
Плюсы: Агинская объясняет просто, доходчиво, довольно объемно: питание, образ жизни, об использовании фармсредств, укрепление потенции, частично увеличение, выносливость в сексе, профилактика простатита.
Минусы: Вот тут начинается.
Всем тем, кто посмотрел на описание и вознамерился пройти все и сразу - разочарую. Курс должен состоять из теоретических и практических блоков. Здесь только теория: что делать и +/- как. Обещаются конкретные упражнения в спортзале, циклы занятий с ЛКМ и т.д. Этого всего здесь нет, не знаю, по какой причине. Есть только теория. Послушать полезно, что-то почерпнуть можно.
Мне не понравилось, как сама Агинская говорит о типовых проблемах и типовых подходах к их решению - с пренебрежением и обесцениванием мужчин.
У меня сложилось впечатление, что от её интонаций и формулировок как-то веет мужененавистничеством.
В курсе она активно продает только свои приблуды для работы с ЛКМ - без них, мол, эффективность тренировок будет 20%.
То же самое касалось рекомендаций по поводу экстендера как единственного инструмента для увеличения.
Разумеется, экстендер можно купить у неё в магазине.
В том виде, как есть, задач курс не решает - теория без практики. Практику искать/собирать надо отдельно.