Перейти к содержимому











Фотография
Скачать

[МИП] Введение в самогипноз (2024)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 658
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 12 299 руб.
Репутация: 14 659

Награды: 57

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено Вчера, 13:14

Название: Введение в самогипноз (2024)

Автор: МИП


Описание

Хотите избавиться от тревоги и стресса, улучшить сон, достичь своих целей? Этот видеокурс раскроет секреты вашей психики и даст техники, которые позволят вам максимально использовать силу своего разума, лучше понимать себя и гармонизировать свое состояние.
Это способ контакта со своим подсознанием, доступный каждому.
Вы узнаете, как работает самогипноз, и научитесь использовать безопасные, эффективные техники для обретения внутренних ресурсов, развития способностей, самопознания, достижения целей.

Что вы получите

  • Узнаете, что такое самогипноз, поймете, как устроена психика и как на нее влиять
  • Научитесь лучше разбираться в своих ощущениях и эмоциях
  • Освоите техники, позволяющие входить в транс и улучшать самоощущение. Например, выходить из состояния тревоги, заменяя его на более комфортное

 

Содержание

1. Введение в самогипноз
Что такое “самогипноз”
Почему важно управлять своими ощущениями и концентрироваться на физических ощущениях
Упражнения для развития концентрации и способности расслаблять тело, погружать и удерживать внимание в нем
Что такое "расщепление внимания"

2. Техники самогипноза
Что важно учесть при проведении самогипноза и каких ощущений ожидать
Подготовительная работа перед самогипнозом
Рекомендации по расслаблению и погружению в транс

3. Пять основных ошибок при самогипнозе
Типичные трудности при освоении самогипноза и как с ними справляться

4. Использование самогипноза для достижения целей и личностного развития
Как самогипноз помогает справляться со страхом, лучше понимать себя, осознавать свои желания

 

Автор: Головинов Евгений Иванович
Психолог-консультант, суггестивный психотерапевт, сертифицированный специалист по эриксоновскому анализу и краткосрочной психотерапии, практикующий психолог, преподаватель обучающих практических тренинг-семинаров в Московском институте психоанализа. Имеет российские и международные дипломы и сертификаты по психологии и гипнозу, обучался и обучается у мастеров по Ян шен гуну, багуа чжан лян ши, цигун и даосской алхимии. Стаж профессиональной деятельности - более 15 лет.

Курс состоит из видео с дополнительными материалами. Среди них - гайд с техниками и дневник самонаблюдения
4 урока по 10-20 мин.
Дневник самонаблюдения
Гайд с техниками
Пять основных ошибок при самогипнозе


Anonymous poster hash: fc81b...c2d


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 150 очков репутации (вам не хватает 150)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 3



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!