Управление биологическим возрастом, или Как жить не старея (2014)
Автор: Андрей Левченко
Описание:
Если Вы хотите:
Жить полной и насыщенной жизнью;
Сохранить молодость на долгие годы;
Каждое утро просыпаться полным сил и энергии;
Радоваться жизни, а не тратить ваше время и ваши деньги на врачей;
Прожить достаточно долго, чтобы насладиться плодами своего труда.
Тогда этот курс для Вас!
Программа курса “Управление биологическим возрастом”
Как можно измерять и управлять Вашим биологическим возрастом? Что означает биологический возраст, и в чем его отличие от паспортного? Что значит быть моложе на 10 лет?
Образ жизни. Из этого видео Вы узнаете о трех ключевых точках здорового образа жизни. Это Мышление, Движение и Питание. Как наше мышление связано с нашим самочувствием. Почему и сколько движения нам надо, чтобы чувствовать себя на 100% полным сил.
Био-Вода. Из этого урока Вы узнаете о том, какая вода приносит нам пользу, а какая вред. Почему количество и качество выпиваемой нами воды так важно для нашего тела. Как отличить хорошую воду от той, которая наносит вред?
Био-Еда. Что нужно клеткам нашего тела для регенерации? Какой комплекс питательных веществ нужен нашему организму? Все это Вы будете знать, прослушав курс
Очищение организма. От чего и как нам нужно очищать наше тело. Как можно очистить организм только естественным путем и благодаря природным компонентам? Андрей ответит на эти вопросы
Защита. Как мы можем защитить наше тело. Какая защита нужна нашим клеткам? Какие минералы и аминокислоты отвечают за уровень защищенности от вирусов и токсинов? Вы сожете найти ответы в этом уроке.
Разгрузочные дни. Небольшой урок в заключение программы. Андрей Левченко рассказывает в нем о том, как правильно очищать организм в разгрузочные дни. Почему у некоторых людей от голода болит голова и как этого избежать.