Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Ast Nova] Внутренний критик, прощай! (2022)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 www1

www1
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 490
  • Регистрация: 06.06.2015
  • Заработано: 585 руб.
Репутация: 696

Награды: 21

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 14 Май 2022 - 05:55

Название: Внутренний критик, прощай! (2022)

Автор: Ast Nova


В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на себя функции контроля и оценки ваших мыслей и действий.

Практически всегда внутренний критик берет на себя излишек обязанностей. Он не только подсказывает вам, как соответствовать социальным нормам:
 

  • Будь нормальным
  • Веди себя как все
  • Покупай такую одежду, которую носят все
  • Будь мужиком!
  • Выходи замуж, пока молодая, после 25-и ты уже никому не нужна будешь…

Этот внутренний тиран еще и расширил свое влияние на вашу самооценку, чувство достоинства и веру в самого себя, в свою уникальность:



  • Посмотри на себя, да кем ты себя возомнил?
  • Размечтался!
  • Не позорься, мне стыдно за тебя!
  • Выглядишь глупо!
  • У тебя ничего не получится!
  • Что за дурацкие идеи?
  • Да кто ты такая вообще? Сиди и не высовывайся
  • Ты ни на что не способен

Он обвиняет, стыдит, унижает, требует оправданий, сравнивает с другими, ругает и надсмехается над вами. И этим давит вас вниз по жизни, заставляя заниматься тем, что может только прокормить вас, не более. Он обесценивает ваши желания и сводит на нет стремление к вашим истинным потребностям.

Вы не можете изменить капризного начальника или ворчливого родственника. Но внутренний критик находится внутри вас, а значит, каждому по силам установить контроль над ним, стать выше его.

Аудионастрой выводит эту субличность в сферу осознавания. Благодаря чему вы перестанете вестись на его фокусы. Перестанете обесценивать себя, свой труд и свои духовные потребности. Укрепите самооценку и больше не будете зависеть от чужого мнения и оценки. Услышав в очередной раз голос этого уже беспомощного тирана, вы лишь усмехнетесь, проигнорируете его и пойдете дальше по пути своего личностного роста!


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 15 очков репутации (вам не хватает 15)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 0

#2 www1

www1
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 490
  • Регистрация: 06.06.2015
  • Заработано: 585 руб.
Репутация: 696

Награды: 21

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 15 Март 2023 - 17:45

www1, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!