Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Ronan Diego de Oliveira] Mindvalley "10x Fitness" ENG



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 039
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 727 руб.
Репутация: 14 087

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 11 Ноябрь 2021 - 18:57

Название: Mindvalley "10x Fitness" ENG

Автор: Ronan Diego de Oliveira


a134f2a33935.png

 

 English

То, чего можно добиться с помощью 10Х (в отличие от традиционных фитнес-программ)

  • Полная трансформация организма всего за 15 минут два раза в неделю
    Активируйте механизм адаптивной реакции, который позволит вам в кратчайшие сроки увеличить силу, выносливость, подвижность, долголетие и запас энергии.
  • Максимальный результат при минимуме усилий
    Сочетайте интенсивные тренировки с правильным восстановлением и питанием, что позволит вам сократить время тренировок в разы.
  • Поддержание оптимального баланса между весом и мышечной массой
    Увеличьте мышечную массу и интенсивность основного обмена, что будет препятствовать нежелательному набору веса и потере мышечной массы (и даже позволит вам меньше ограничивать себя в пище).
  • Почти нулевой риск травматизма
    Сосредоточьтесь не на числе подходов и повторений, а на адаптивной реакции, форме, ритме и дыхании, тем самым защищая себя от растяжений, вывихов и других спортивных травм.
  • Свобода от неэффективных кардиотренировок
    Улучшите все свои показатели здоровья и фитнеса, не тратя время на утомительные кардиотренировки, от которых часто больше вреда, чем пользы.
  • Возможность заниматься, где и как вам удобно
    Занимайтесь в спортзале или дома, используя самый базовый инвентарь, который не занимает много места и не требует больших финансовых затрат.
  • Полный контроль над вашим прогрессом
    Разработайте свою собственную программу тренировок исходя из своих индивидуальных целей (разработать определенную часть тела, увеличить силу и выносливость и т.д.).

Anonymous poster hash: 5fff9...d12


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 760 очков репутации (вам не хватает 760)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 1

#2 larissamilano

larissamilano
  • Premium
  • Сообщений: 845
  • Регистрация: 13.05.2014
  • Заработано: 126 руб.
Репутация: 200

Награды: 25

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 07 Апрель 2022 - 20:40

Уважаемыи,приветствую.а этих курсов у вас случаино нету?
 
GMB Fitness-Vitamin 
GMB - Body Blaster Challenge Circuit Bundle
GMB Fitness - Focused Flexibility Plus

  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!