МК "Как и для чего управлять своими эмоциями?"
Автор: Игорь Неповинных; Алена Рябченко
Почему мы смело заявляем, что Вы получите результат?
Потому как, мы уже развили навык управления эмоциями по представленной в мастер классе системе, можем поделиться опытом, описав процесс изменения, плюсами и минусами разных моделей поведения. Мы просто рады передать Вам систему, которая позволяет выработать навык управления эмоциями и жить более расслабленно, распределяя ресурс в виде энергии более эффективно.
«Только тот свободен, кто самостоятельно мыслит и не повторяет чужих слов, смысла которых он не понимает». Бертольд Авербах
Истинное знание приобретается через практический опыт. Действуйте, развивайте свой навык управления эмоциями, ресурс - перед Вами.
Что мы Вам предлагаем?
Развить в себе навык управления эмоциями, посредством структурированной понятной для ума
информации и простых упражнений.
Готовую систему, которую следует просто внедрить и применить, изменения наступят естественным образом вследствие применения.
Ответы на вопросы:
- что такое эмоции, что такое чувства, процесс происхождения и формирования; (в чем разница?).
- процесс эмоционирования, причины бесчувственных и гиперэмоциональных людей.
- функциональность чувств и эмоций, взаимосвязь с мыслительным процессом.
- характеристики крайностей, последствия сохранения модели поведения (подавление, сдерживание, иллюзия контроля).
- практическая работа.
Сомневаетесь? - естественно.
А теперь поразмышляйте:
В чем основа здоровья? Что является основой энергетического баланса физического тела?Основа гармоничных близких отношений? Вы можете объяснить свои чувства, можете свободно без страхов говорит о любви, поддерживать, высказывать свое мнение.Основа успешной реализации? Вы знаете куда движетесь, так как чувствуете свое тело. У Вас есть энергия для движения. Вспоминаем про шар))).
Для просмотра содержимого необходимо 20 очков
