Уже 13 день я практикую хемесинк.И хочу уверить вас, что лучше продукции я не встречал. После первого раза я ощущал результаты во всей продукции. 13 день практикую выспаться за 30 минут. Эта медитация ни разу не подвела. И добавил еще много чего из продукции хемесинк. В данный момент осознанный сон стал чаще,хоть практикую его 3 день. А сейчас хочу чтобы и вы ощутили это
Может уже есть данные медитации. Но я выкладываю их ради того,чтобы вы ощутили то,что я уже ощутил за время практики. И,да. Вот то,что поможет вам,как помогло мне в получение максимум результат.
1) 1 что я осознал,это- Всегда следи за ощущениями в теле,если появляются мысли просто пройдись по телу мысленно,это так же поможет не уснуть
2)У меня часто глаза открывались.Я исправил эту проблему просто. Когда ощущаешь что открываются глаза быстро погружайся мысленно в тело и пройди от ног до головы. Результаты сразу ощутишь
3) Не включайте слишком громко,иначе вы уснете так,как не вслушивайтесь в фразы
4)Не двигайте телом,особенно когда оно чешется))
Уверен поняли что нужно делать, а теперь давайте перейдем к самим медитациям которые я практикую
1)Курс осознанного сновидения - MP3
https://yadi.sk/d/wVPHrwV4Sx2J6
Практикую 3 день. Результаты были на 2 день.Сегодня 4 раза за сон был осознанный сон.Результаты шикарны
2)Курс выделения астрального тела - MP3
https://yadi.sk/d/XM7I1EgaSwzye
Практиковал один раз.Чувство было что я парю в воздухе лежа на кровати.Так что это тоже работает
https://yadi.sk/d/EItoOjUGSx25j
Практиковал 2 дня.Отличная вещь.Так же дополняет осознанные сноведения
http://narod.ru/disk...ечение.rar.html
Довольно классная вещь.Практиковал 1 раз.При использование чаще замечал взгляды девушек) Советую всем
https://yadi.sk/d/Z8FKQGKmSx2Ea
Практиковал тоже 1 раз. Но часто использую. Планирую этой техникой убрать заикание. Она придает уверенность в разговоре) Работает,но пока еще не доведена у меня до автоматизма
На данный момент это все,что я вам посоветую.Практикуйте каждый день.И не забывайте писать о результатах
Сообщение отредактировал LexFlout: 22 Февраль 2015 - 13:23