Сообщений в теме: 18

[Fireman]

Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

 

Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для успешного достижения цели ! Данная система тренировок прекрасно развивает силу и выносливость мышц пресса, поэтому может успешно использоваться для подготовки спортсменов в различных видах спорта. Уникальные тренировочные планы позволяют быстро продвигаться вперед. При этом тренировки будут разнообразными и интересными, вы будете заниматься спортом с удовольствием, а это очень важно.

 

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 2 очков репутации (вам не хватает 2)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[nema]

Я извиняюсь а почему у меня не открывает Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

 

[borg]

Спасибо, только хотел купить на "складчике", а нашел тут. Надеюсь подойдет для домашних тренировок.

[Alik]

нужно перестать есть хлеб и не будет живота и боков

[Снежана]

Для того, чтобы не было жира на боках и животике, нужно всего лишь поменьше кушать сладкое, мучное, а также жирную жареную пищу, и делать каждое утро элементарную зарядку.

[marvel]

У меня пароль не подходит, можешь перезалить куда нибудь в другое место, скажем на яндекс диск?

[Derevo]

Актуальная тема. Надо будет попробовать.

[MariDel]

на самом деле мы хотим есть больше из-за соли, сахара и специй) попробуйте их исключить(не совсем, конечно, но максимально возможно) и тогда вам эту пищу будет хотеться есть меньше. Вы пробовали когда-нибудь мясо без "ничего"?) Вот вот) Я понимаю, нам всегда хочется чего-нибудь вкусненького(я сама большая любительница вкусняшек:D), но если вы хотите иметь хорошую фигуру, а вы этого хотите, то придется чем-то немножко пожертвовать

[MonahX]

А вот такие курсы настораживают! Локального похудения не возможно. Процес похудения - процесс гормональный. Гормоны вызывающие процесс похудения перемещаются по телу с кровью, замкнуть процесс кровообращения в одном месте мы не можем, а значит и худеть в определённых местах тоже не возможно

[kasandra772]

Насколько это эффективно совместно с белковой диетой?

[levya]

MonahX сказал(а) 10 Июл 2014 - 15:14:

А вот такие курсы настораживают! Локального похудения не возможно. Процес похудения - процесс гормональный. Гормоны вызывающие процесс похудения перемещаются по телу с кровью, замкнуть процесс кровообращения в одном месте мы не можем, а значит и худеть в определённых местах тоже не возможно

Безусловно курс направлен на общее укрепление организма. Но для живота и боков необходимо помимо уменьшения жира, укрепление и развитие мышц и стенок брюшного пресса. Автор отбирает наработанные методики в этой части и позволяет решить вопрос для тренирующихся по оптимальной схеме, доступной и для новичков и тех, кто ведёт достаточно активный образ жизни, за счёт нагрузок разного уровня сложности.

Сообщение отредактировал levya: 28 Август 2014 - 23:29

[Janasten]

Alik сказал(а) 14 Фев 2014 - 09:28:

нужно перестать есть хлеб и не будет живота и боков

На самом деле не все так просто, без тренировок не поможет

[Farsh]

ТС, перезалей пожалуйста на любой источник - маил, мега, яндекс. С меня плюс

 

Fireman сказал(а) 09 Фев 2014 - 15:50:

Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

[смит]

Да залейте пожалуйстс нс другой источник

[DiamondSutra]

Farsh сказал(а) 13 Апр 2015 - 11:18:

ТС, перезалей пожалуйста на любой источник - маил, мега, яндекс. С меня плюс

 

залила на майл в том виде как было в источнике

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 10 очков репутации (вам не хватает 10)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

 

смит сказал(а) 15 Ноя 2015 - 01:23:

Да залейте пожалуйстс нс другой источник

 

Облако подойдет?

 

Спасибо за плюсы

Сообщение отредактировал DiamondSutra: 17 Ноябрь 2015 - 21:15