Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Елизавета Фролова] Как тренироваться и видеть результат @elizavetafrolova_ Е Фролова



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 124
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 816 руб.
Репутация: 14 176

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 23 Апрель 2020 - 06:29

Название: Как тренироваться и видеть результат @elizavetafrolova_ Е Фролова

Автор: Елизавета Фролова


30295134.png

Для каждой цели (будь то набор массы, похудение, поддержание) есть свои правила. Я бы даже сказала - законы. Если их не знать или нарушать, то вы просто не будете видеть результат своего труда. и мы все понимаем, что это значит - вы забросите уже начатое и сделаете несколько шагов назад от своей цели.

 

Поэтому я собрала в одном файле все базовые правила для разных целей.

 

Anonymous poster hash: d7261...83d


Anonymous poster hash: d7261...83d


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 2



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!